现在的孕妈妈都是很重视胎教的，孕期是胎儿脑发育的关键期，而且孕期胎儿已经有了完整的听力能够在孕肚里接受教育，进行学习，并形成最初的记忆。

刚出生的新生儿，如果妈妈把他抱在左胸前，新生儿很快就能安静下来，然后入睡。这是因为新生儿在孕期的时候，在妈妈体内习惯了血液流动的声音和妈妈的心跳，在出生之后重新听到这种声音就会让他有回到孕肚的感觉。

想要自己的宝宝更聪明，让宝宝遇见更好的自己，不妨进行科学的胎教。

科学胎教从孕前开始

我们往往是怀孕之后等胎儿有了听力之后才开始进行胎教，从一本孕育书上看到真正的胎教是从孕前开始的，一般在孕前两到三个月开始最好。

精子和卵子发育成熟需要一段时间，优质的精子和卵子更有利于结合成高质量的受精卵，为愿意一个更健康的宝宝打下基础，而在孕前两到三个月精子和卵子从那时开始发育，那时进行胎教的话，更有利于提高精卵质量。

孕前胎教主要表现在两方面：

（1）做好身体上的准备。改变不良的作息习惯，注意营养，加强运动。

（2）做好心理上的准备。要调整好心态是发自内心的想要个宝宝，孕前父母的态度会影响到胎儿的性格和身体发育。

孕期如何科学胎教？

孕期是胎教的关键期，孕妈妈要坚持，不要持续一段时间就放弃，胎教的效果总要在宝宝出生后才能看到。那孕期如何进行科学的胎教呢？

1、直接胎教

这是我们常常进行的胎教方式，常见的有下面几种方法。

（1）音乐胎教。

可以从胎儿四个月的时候进行音乐胎教，这是培养胎儿音乐素养和兴趣的好方法，也能够培养胎儿的创造力。另外听音乐可以使孕妈妈心情舒畅，胎儿同时产生共鸣。

胎儿适合听中低频调的声音，准爸爸的声音最适合，所以胎教准爸爸一定要参与。

（2）光照胎教。

光照胎教可以通过手电筒，也可以通过晒太阳的时候对胎儿进行自然光照的胎教。能够刺激胎儿对刺激做出反应，提高胎儿机体的活动能力和大脑反应能力。

（3）抚摸胎教。

边说话边抚摸孕肚，可以引起胎儿触觉上的刺激。胎儿感受到父母的抚摸会给予反应，和胎儿互动有利于增进感情，还会让胎儿有安全感。在抚摸的时候要以同一个方向不要杂乱无章。

（4）语言胎教。

准父母多和胎儿对话，能够让胎儿出生后有更好的语言接受能力，有说法对六个月以上的胎儿经常进行对话，孩子出生后对语言的理解力会比一般孩子早，说话的时间也较早。

2、间接胎教

间接胎教是指给胎儿提供更好的内部和外部环境，而这些环境与孕妈妈的机体健康、心理状况、感情以及生活方式、生活环境等有着必然的联系。

孕妈妈一定要调整好自己的心态，为胎儿的成长创造更好的内部外部环境，让胎儿接受更多的良好刺激，整体上提高胎儿的身体和智力素质。

胎教过程中注意事项

胎教方式虽然很随意，但是在胎教的过程中有些细节还是要注意的。

（1）胎教要适度。

胎儿在孕肚内大多数的时间都是在睡觉的，胎教要选择胎儿清醒时。另外胎教的时间也要控制，不要没完没了的让宝宝听音乐。抚摸孕肚要控制力度也要控制时长，避免胎儿烦躁。

（2）准爸爸要一同参与。

有准爸爸参与的胎教，胎儿会更开心。因为准爸爸表现会影响到孕妈妈的情绪，如果准爸爸对胎儿关心，会让孕妈妈很开心，心情愉悦，胎儿也能感受到。

另外，准爸爸参与胎教会让胎儿更聪明。

（3）胎教时要充满爱心。

只有爱才能实现最高层次的胎教。

在平时准爸爸要多关心孕妈妈，抚平她焦躁的情绪。创造温馨的家庭环境，为胎教创造有利环境。夫妻双方不要总是怀着怨恨和烦躁的心情，把胎儿当作一种负担。

处在孕期或者是正想要宝宝的夫妻们，不妨了解一下科学胎教的内容，为孕育出更健康聪明的宝宝打下基础。

受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后就会停止。另外，受过胎教的婴儿有较强的感应能力，所以，他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后，受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律，例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲，婴儿就能很快入睡，满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。