导语：孕期你是怎么 给胎儿进行胎教的呢？一般就是听音乐了吧？其实科学的胎教包含3方面，你别想得太简单。

怀孕后进行胎教，一般为了方便或者是自己理解的就是给胎儿放音乐听就行了，其实这些孕妈妈都想得太简单了，真正的科学胎教可不是这么简单，而是包含3方面的内容，一起来了解下哦。

胎教的初衷是为了有意识地给胎儿好的刺激，让他更聪明，更健康。

真正的胎教应该是集合优生、优养、优教于一身，包括优身受孕、优境养胎和胎儿教育3个方面。

1、优身受孕

这跟优生优育有关系，备孕夫妻最好是在最佳生育年龄，双方应该健康，身体各方面都处于最好的状态，使精子和卵子都最佳，结合成一颗优质的受精卵。

2、优境养胎

顾名思义，这是为了给胎儿提供一个优质的生活环境，在这个环境中能够得到更好的发育，胎儿通过母体中的物质的变化来感受孕妈妈的情感，孕妈妈的情绪会直接影响到胎儿的神经系统的发育和性格的形成。所以孕妈妈努力给胎儿创造一个优质的成长环境。

3、胎儿教育

胎儿教育分为直接教育和间接教育，有何区别呢？

（1）直接教育

这是直接的作用于胎儿，使胎儿受到良好的刺激，比如给胎儿听音乐。

直接胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地给予适当合理的信息刺激，促进胎儿大脑机能、躯体运动机能、感觉及神经系统的发育。在胎儿发育成长的各时期，科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激，如光照、音乐、对话、抚摸等，使胎儿脑细胞和周围神经细胞不断增殖，神经系统和各个器官的发育得到合理的促进，最大限度地激发胎儿的潜能。

（2）间接胎教

通过母体对胎儿产生的间接影响，为了促进胎儿出生后在生理上和心理上健康地发育成长，同时确保孕妈妈能够顺利地度过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。间接胎教的要点是为胎儿创造全面、和谐、良好的内部和外部生长环境。