谢谢邀请
首先恭喜你们了，家庭马上就有小宝宝来加入啦。
作为准爸妈当然是全力以赴来准备迎接新生命的到来，我分享一下我们当时是的过程，希望对你们有帮助。
首先，我们当时一起查阅了很多相关的资料。学习前辈的经验，关注了一大波公众号，像崔玉涛老师，年糕妈妈这些经验丰富的老师。还有加入了好多孕妈妈群，大家一起抱团取暖，互相学习，互相提点。
其次，我们看了很多待产、备产、孕期的节目，像深圳卫视的“来吧孩子”等等。
其实每个家庭都有自己的独到之处，也期待你的分享。
总结一下我们家几点：
前期孕妇情绪波动大，需要丈夫的安抚，家人的关怀，刚刚怀孕的时候当妈妈的心里其实也很忐忑的，有时候还不敢轻易的表露，再加上孕期反应压力自然很大。
孕中期丈夫主要是陪聊高兴的事，帮助我调整心态，他抽出时间来给“肚子”讲故事，唱歌，放舒缓的音乐，我偶尔会画画油画，现在想想真是段浪漫的时光。
孕后期，丈夫主要是和孩子各种互动，我们还去看了几场演唱会。还有去海边，爬山什么的。孕检时大夫让适当的活动，保持积极阳关的心态很重要。
希望我的回答能帮到你。
都知道在妻子怀孕期间，作为准爸爸不但要照顾好自己的妻子也要辅助妻子进行必要的胎教，妈妈经常用手抚摸腹中的胎儿，胎儿能感受到母爱的触动，作为爸爸呢，就可以贴近孕妇的腹部对着胎儿唱一些轻柔的歌曲或者边抚摸边对宝宝说话，“宝宝快快长大，爸爸很希望早点见到你”。有胎动的时候就是宝宝在和爸爸做互动呢，想想是不是特别兴奋，胎儿会分辨出是妈妈的声音还是爸爸的声音并做出反应，另外也可以用比较柔弱的光线照准妈妈的肚皮，来和胎儿进行互动。这样生出来的爸爸聪明又漂亮呢，准爸爸们抓紧行动起来吧！和家人一起迎接小天使的到来！
媳妇怀孕了，怎么做可以让她不会孤单和情绪低落？
我觉得最有效最好的办法就是爱！爱的话语就像阳光，能够温暖人的身心;爱的话语就像雨露，能够滋润人的心田;爱的话语像春风，能够抚慰心灵的忧伤。再加上生活上的关心和体贴，你妻子一定会是快乐的。不知这样的回答能不能帮到你？谢谢！
#婚姻# #情感生活# 感谢悟空的邀请。
每个结婚的男人都会遇到这样的事情，当媳妇怀孕了，怎么做才可以让她不会孤单和情绪低落？
有这种想法的男人是懂得珍惜这段感情，懂得顾及对方的感受，只是面对这种事情，让自己有种慌乱，同时也想更好的去对待她、照顾她。@踏过岁月的流年
对此谈谈自己的想法，可以从以下几方面考虑：
（1）日常照理 其实女人要的很简单，给她温暖和幸福就可以了。比如说家中的事务大部分由你来负责，让她多休息，想吃什么，你给她做，事事顾及她的感受，她的心情！
（2）按时回家 女人是比较多虑，容易胡思乱想，到了下班的时间回家陪伴她，外面的应酬能推掉的都推掉，我相信你老婆怀孕了，你身边的同事或者朋友都知道，他们都能够理解，明知道你的情况还要经常让你出去吃喝玩，那这样的朋友也就没必要去交了。
（3）节制夫妻生活 女人怀孕头三个月不要有夫妻生活，这时的胎儿还没有完全成型，到后期肚子越来越大，更不宜有性生活，避免因为过度兴奋，子宫收缩对胎儿不利。总而言之，怀孕期间就不要夫妻生活，更不要与她人染指。
一部分婚姻的变质，也就是在这个时候开始发生了变化，妻子受到了冷落，感觉不到幸福快乐，心就容易变凉。
爱她，就要给她幸福，顾及她的感受，我相信你是一个好男人，懂得该怎么去做！
感谢您的欣赏，希望能帮助到您，相爱容易相守难，既然在平凡的日子里相遇，祝愿大家幸福，同时也希望大家多多支持，尽微薄之力，帮助更多的人！#怀孕# #幸福生活的美好日常#
