想准备怀孕，女性要注重保养，才能生出健康可爱聪明的宝宝。
　　　　1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
　　　　2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
　　　　3、动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。
　　　　4、药养：贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮；也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用；还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮成的仙人粥，有补血养血的功效。
　　　　5、食养：女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。

胎儿在什么时候就开始有记忆了？

胎儿对富于节奏感的音乐、儿歌等可形成较强的记忆。
胎儿在子宫内就已经具有了对外界声响的记忆力，不过从大脑皮层尚未达到的发达程度这点来考虑，这一过程还不能等同于成人的记忆，它仅仅是动物对声和光所产生的那种条件反射水平上的记忆。一般几个月这种记忆会消失，需长期巩固才能持久。婴儿大脑较稚嫩，具有可塑性，记得快，忘得也快，半永久性记忆一般在3岁以后才形成，所以，针对3岁前的胎教不是强化记忆，主要是一个信息的刺激。
胎儿、新生儿的可孕育环境非常重要，孕妇的抑郁情绪对孩子有不良影响，一时的精神不振倒无关紧要，若有长时间的精神压抑，孩子长大以后就会表现为群体意识差，活动能力提高较慢，非常不利于孩子的成长和发展。
要生育一个活泼可爱的高情商乖乖宝宝的胎儿的基本条件，就是对胎儿大脑发育给予足够的、适当的刺激和良好的环境及氛围，这期间胎教便是胎儿情商发育过程中非常重要的环节。

几月生的孩子最聪明

春天生的. 也就是说想生儿育女,理论上春天比较适合,既3到5月分.
原因可有以下几点;1,春天生子,受孕是应在上年的夏季,从而使怀孕期经过了,夏季,秋季,而,这两个季节正是各种水果,蔬菜等 丰收的季节,从而使孕妇可以得到更好,更丰富的营养,有利于胎儿的发育.
2.春季产子. 春季是万物复苏的季节,这在一定成度上,增添了孩子的活力,生命力等.
3还是,春季的气候比较适合生子.
就这些 ,希望对你有用.
也,希望你能喜欢.