你好准爸爸妈妈：

如何生一个健康可爱的宝宝呢

想生一个健健康康可爱的小宝宝是每一个准爸爸妈妈最大的心愿，也是全家人的愿望，当宝宝出生那一刻做爸爸妈妈心里无比快乐和激动??！

闲话不多说了说正事，呵呵！

第一点；准爸爸妈妈一定要做孕前检查，检查每一项指标是否合格，把自己的身体调理棒棒的就可以准备怀孕啦。

第二点；怀孕刚刚开始期间到你准备出生的医院（妇幼保健医院）建大卡和当地地段医院建小卡（也很重要）

第三点；怀孕期间一定必须按照医院医生要求进行孕期的各项检查这对未出生的宝宝健康很重要。

第四点；怀孕期间准妈妈一定要注意饮食安全和营养搭配，千万注意不要感冒生病因为孕妇有很多药是不能吃的怕对胎儿有影响，这点切记切记！

第五点；怀孕期间一定要有好的心情和孕妇的运动锻炼这有助于分娩。

第六点；在医院检查及生宝宝住院可以进医保报销的?（有点俗）.

做好以上几点生一个健健康康可爱的小宝宝是没问题的.

这都是我实际生活经历，一个二胎家长真实经历，希望对你有帮助。

最后预祝你生一个健康快乐可爱的小宝宝，加油！

中医讲“求子先调母”父母的基因好，身体好，生出来的才是健康的孩子。所以想要生出健康的宝宝，准爸爸妈妈要先备孕，调养好自己的身体，为怀孕做准备，即备孕。

同样是新生儿，为什么有的孩子胆小易惊，睡着睡着就哭，有的就胆大安稳呢？这其实就是先天心脏发育不同。所以呢备孕是必要的。孕期也很重要，孩子整个成长过程都离不开营养的调养。

有些什么舒缓的音乐适合孕妇听的呢？有什么好推荐请说一下吧？

普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝

德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——淡淡的悲伤与思乡

约纳森的《杜鹃圆舞曲》——与鸟儿一起嬉戏

格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏

罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——梦幻的国度

约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——穿越绿色的森林

贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——到自然中呼吸新鲜空气

8老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——感受强烈的节奏与柔媚的线条之美

9勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱

10维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》——《春》

注意事项让您的孩子接触外界更多的东西，也比总是轻音乐来的全面，当然要强调的是，不要不喜欢还强迫听，要根据喜好。另外，听的时候“间接”一下，我们宝宝地带的文库中曾经有关于间接胎教的东西，准妈妈可以参考。大致是为了避免对孩子造成损伤的。我们在胎教的同时千万别舍本逐末，耽误了孩子。

什么是无意胎教与有意胎教？

为什么过去不讲胎教,也能出现不少人才?实际上,只要我们进行追踪调查,都能发现成才儿童都在不同程度上得到过胎教,他们的父母也都在无意中进行过胎教。例如他们虽然生活上比较清苦,但身体健康,爱情热烈,母亲受孕时具有天时, 地利,人和三大因素;受孕后父母热爱腹中孩子,对孩子充满希望;丈夫勤快,体贴妻子,家庭气氛温馨;母亲温顺,喜欢在宁静的环境中工作和休息;饮食不高档,但注意卫生,可口;整个怀孕期内母亲心情愉快,时时想着孩子;等等,都可以说在进行胎教,也就是无意胎教。无意胎教虽有一定作用,但其科学性和实际效果都有一定限制,为此,需要推广有意胎教。有意胎教,就是自觉地,有意识的实施胎教,追求胎教的质量。

　　有意胎教对儿童心理发展的影响是很显然的,其主要方法和主要作用是:

　　音乐胎教。通过音乐声波的和谐振动,培养胎儿敏感的听音能力,并使胎儿形成外界环境是美 的感觉。

　　触摩胎教。通过父母对胎儿的谈话,讲故事,培养亲子感情,并在胎脑中贮存语言信息,有利于开发胎儿潜能。

　　学习胎教。通过“宫内学习”形成胎儿良好的条件反射能力,并在胎脑中积累一些知识信息,以便于出生后接受知识方面比其他孩子领先一步。

　　现在我国不少地方出现一些超常儿童,他们和有意胎教都有一定关系。但是,有意胎教的根本目的不是专门造就天才儿,而是为了提高下一代的心理素质,提高人口质量。