您好：
　　1。人的人生取决于胎儿期的 环境，胎教的 基本思想就 是要在胎儿期让 宝宝
　　充分感受到 母爱，因此 人的 肉体条件，性格爱好和才华以及人格的 形成都与胎儿期
　　有极大的 关联。
　　2。胎儿接受母亲所有的想法，以前一直认为人在出生后开始适应新的 环境，其实
　　在受胎瞬间就 开始了 ，如果经常受到压力，就 可能导致流产，孩子出生后也会哭闹。
　　受到良好胎教的 宝宝会有1稳定的情绪，经常面带微笑，2晚上不会哭闹，3富有社交性
　　4吸引力强，5较早说话6右脑发达
　　怀胎十月虽然辛苦，却也充满喜悦这时你需要注意
　　第1个月，怀孕一个月份保持愉悦的心情，补充充足的营养。
　　第2个月，怀孕后夫妻共同分享喜悦，发挥母爱，绝对不能喝自来水，喝过滤的
　　优质 水，吃优质天然盐
　　第3个月，喝 优质水摄取优质 的盐均衡饮食，一般前前3个月是危险期不能剧烈运动 这时害喜比较严重，专家称害喜最大的原因就是停滞宿便 ，因此宿便
　　排干净。
　　第4个月，还处于不安定期要避免剧烈运动这段时间母亲可进行想象训练。
　　第5个月，已经到 平稳阶段胎儿已经有记忆力，这才开始真正的胎教，写下日记平时听一些
　　优美的音乐，感觉到 胎动时，可以抚摩独子和胎儿说话。
　　第6个月，可以听音乐讲故事，读书 给宝宝听声音要大语速要慢要充满感情 。
　　第7个月，这个时期胎儿好恶已经变的很明显了胎儿不会受到腹部这道墙的阻隔，可以发挥
　　右脑能力比热衷教宝宝东西更重要。
　　第8个月，可以使用绘画本，用想象花鸟水果图象传递给胎儿并告诉宝宝这些东西的名字
　　第9个月，这时胎儿听觉已相相当 好 ，听到警车，或飞机时可以告诉他是什么声音，正在做的事看的东西告诉她。
　　第10个月这个月宝宝就要生产，复习以前的符号英语，故事书等，同时多吃一些含
　　维生素的食物。同时钙铁一直要补
　　同时注意一下怀孕期间所注意的事项

　　三，怀孕期间的注意事项
　　1． 孕妇保持心情的平静，注重和腹中宝宝的心灵沟通
　　2． 每天充满母爱地对胎儿讲话
　　3． 注意水，盐和电磁波（绝对不能喝自来水，会造成流产，生下畸形儿，盐要避免使用化学盐，不要吃精制盐，要吃天然盐，要特别注意电视，电热毯等电器发出的电磁波）
　　4． 戒烟，戒酒
　　5． 避免摄取过量的食品添加物和砂糖
　　6． 保护物质可以保护胎儿的大脑（如卵磷脂，滋养铁，寿元，）
　　7注意适宜的运动
　　总之怀孕期间要注意些孕妇的事宜，并要做好适宜的胎教，就会拥有健康可爱的宝宝。

妊娠三个月宝宝的胎教

妊娠3个月(8～11周)

　　身长：约6厘米体重：约20克重量标准：1颗草莓

　　渐渐形成人的样子了，但是还远未到安定期，日常活动需要十分注意。妊娠进入第三个月以后，肚子里的胎儿手脚开始会动了，这时候脑袋要比身体大(身体相当于三个头大小)。能感受到外部刺激的皮肤感觉开始形成了，随之脑部也更加发达了。11周左右的时候性别虽然已经明确下来，但是通过B超确认是男孩还是女孩还为时尚早。这时候有妊娠反应的妈妈，胃部不适的症状正达到高峰。现在肚子里的胎儿还没有达到安定期，所以这时候必须注意，工作和家务等都不要过于劳累和勉强。

　　课程一：寻找缓和妊娠反应的松弛方式

　　这个时期，是妊娠反应最厉害的时期。因为妊娠反应给妈妈带来很大的心理压力，对肚子里的胎儿也是有影响的。这个时候试着改变一下居室的环境，比如换上新的沙发罩和窗帘、挂一幅自己喜欢的画，或者在房间里插上一些自己喜欢的花、听一听让心情放松的音乐等等，随着周围环境的耳目一新，心情也会随之感觉轻松起来。

　　课程二：克服妊娠反应的不适，学会运用“自律训练法”

　　“自律训练法”就是让孕妇消除紧张感，让身心放松下来的方法。首先拉上窗帘，或将灯光调弱，让房间里的光线变得柔和，找到一个让你感到舒服的姿势，闭上眼睛，做两至三次深呼吸。然后把下面这些话，缓缓地在心里默诵，每句话各重复两遍：①心情放松→②手臂放松→③心情放松→④双腿放松→⑤心情放松→⑥手臂温暖→⑦心情放松→⑧双腿温暖→⑨心情放松。结束之后，两手相握，或弯曲双肘，还原。