其实胎教是从营养和环境上来促进胎儿体格和智力的健康发育，科学的胎教会令您的宝宝更出色，关键是方法是否正确。主要的胎教方法，也就是狭义胎教，主要是指音乐、光照、抚摩、语言等等，而这些主要从怀孕满6个月后开始，怀孕的头三个月保证心境愉快、情绪稳定，进入第四个月开始要注意营养的摄入、当然6个月以后也要注意营养，同时还有环境胎教的促进等等。音乐胎教开始的时间不能过早，最好在怀孕满24周后开始，至于抚摩胎教在有宫缩的时候也要避免、而看童话和讲故事则主要是为了调节准妈妈的情绪，并不是让宝宝学故事等等。以上提到的很多胎教方法其实都是我们所说的积极胎教，通过改善准妈妈的情绪和胎儿的内外环境来促进胎儿的身体和智力的健康发育。

什么是胎教?胎教有哪些方法

胎教指的是胎儿在母体内的教育，多数为播放音乐、听故事或者是孕妇和胎儿的对话，通过这样的方式来进行胎内早期的教育。胎教时间在怀孕17周开始，有数据指证，经过胎教的孩子，智力明显比没有经过胎教的孩子要强，出生以后学习接受能力比没有接受胎教的也要强。胎教还可以调节孕妇情绪，有利于胎儿的生长发育。
可分为直接胎教和间接胎教。直接胎教也称做狭义胎教，包括音乐胎教、语言胎教、触碰胎教、运动胎教、光照抬脚等。间接胎教又称作广义胎教，主要包括孕育准备、营养胎教、环境胎教、情绪胎教。胎教的目的在于为胎儿而营造一个优美的环境，提供良好的刺激以促进胎儿脑的发育，为儿童智力发展打下良好的基础。