23～30周岁
从优生优育角度讲，女性的生育年龄在23～30周岁之间为最佳时期，这个阶段，女性身体发育基本完成，激素分泌旺盛，生育力到达顶峰，是怀孕的最佳时期。
在传统的认识中，过晚的生育会对女性的生育过程和产后恢复产生很大的阻碍。从优生优育角度讲，女性的生育年龄在23～30周岁之间为最佳时期，这个阶段，女性身体发育基本完成，激素分泌旺盛，生育力到达顶峰，是怀孕的最佳时期。
据统计，20-30岁的正常健康女性，在有正常的夫妻性生活条件下，90%左右能在一年内怀孕；而30岁后，一年内怀孕的比例明显下降。到时35岁后，怀孕机会更是大大下降！有一种说法，35岁女性的受孕能力只有25岁女性的25%，功能损失了3/4，比例很大了！
而在该年龄段生育：卵子质量好，胚胎发育会较健康；激素水平高，胚胎比较稳定，不容易流产；肌肤柔顺性好，产后恢复比较容易；宫颈柔软，宫缩有力，顺产会比较快！这些是实实在在的优势！
什么时候女性受孕率最高呢？
哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！
怀孕这件事，说容易也容易，有的人不费吹灰之力就怀上了；说困难也困难，沐沐的周围也有好多人因为迟迟怀不上孕而苦恼，那么，什么时候女性受孕率最高呢？
我们知道，怀孕需要精子先生和卵子小姐的共同协助才能完成，在两次月经的中间，女性的卵巢会排出卵子，卵子在女性体内可以存活1-2天的时间，来等待精子先生的“青睐”，一般在排卵日的前5天和后4天，连排卵日算上一共10天的时间，就叫做排卵期，在排卵期内同房，怀孕的几率是很大的。
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计算排卵期一般用以下的方法：
如果你的月经周期比较规律，那么排卵日就在下次月经来潮前的14天左右，如果你属于那种月经不是很规律的女性，那么排卵期的第一天就用最短一次的月经周期天数减去18，排卵期的最后一天就用最长一次的月经周期天数减去11，另外，排卵期的时候，女性朋友们的分泌物会明显增多，呈能拉丝的蛋清状粘液，有的女性朋友还会出现一侧下腹痛，即“排卵痛”，也可以在月经周期的第二十天起去医院让医生用B超监测卵泡，也可以得知准确的排卵期。
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除此之外，心情也是很重要的，保持轻松愉快的心情对受孕也是很有帮助的，想要怀孕的女性朋友，平时多吃一些富含维生素E的食物如坚果、蛋黄、贝类、菌菇类食物等，可以促进性激素的分泌，提高精子的活力。在排卵期的第一天开始，两天同房一次，同房后用一个枕头垫在臀部下面，一般坚持几个月就能有好消息啦！
祝姐妹们好孕！
我是沐沐，一名90后宝妈。坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！
年轻，年轻，年轻虽然大家都在提排卵期受孕率，这是自然的，没有排卵期，到哪里精子和卵子到哪里去金风玉露一相逢的。
现代女性也都是上得厅堂下得厨房了，大学毕业在职场届也是各种拼杀，巾帼不让须眉，然后，拼着拼着就过了最佳生育年龄。
女性最佳生育年龄是25-29岁，如果这个阶段已经有心爱的人，也结婚了，那就早早孕育宝宝吧。
年龄越小，身体机能越好，不光是女性，男性也是，精子的质量与活力也是年轻时最佳。
排卵期同房随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为“排卵”。如果月经周期很准，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
测定排卵期的方法有：
基础体温测定法：正常在下次月经来潮前第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3℃～0.5℃
排卵试纸测定
有拉丝现象出现，欲望高涨时
同房注意事项同房后先不要急于起身洗澡，可以平躺10-20分钟以便于精子更容易存在体内。排卵日前3-5天最好禁欲，排卵当天同房一次，隔一天在同房一次，保证精子质量与活力。
精子的数量，质量与活力也与怀孕有很大正相关，所以爸爸们也不要觉得和自己无关。
平时也要多注意锻炼身体，不要沾染烟酒，或者其他不良习惯，不熬夜等。
心态放松有一些着急的父母，比较着急，似乎这事还真就记不得，越是急的越是怀不上。我一个朋友当时准备备孕二胎时，每早都测量基础体温，又要做数据，又要排卵纸测试，却一直没怀上，后来觉得累了，不怎么管了，反倒怀上了。
据说，不怀孕的原因有150多种，所以有时候即便是几个月没有怀上，也不要太担心，毕竟人体是个非常微妙又复杂的体系。
祝想怀孕的准妈咪们，马上怀孕哦。
我是jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，做灵魂有香气妈咪。 原创不易，码字不易，如果方便请关注我
