晏子使楚中有这样一段话:“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳,叶徒相似,其实味不同。所以然者何?水土异也”。 这句话直译的话,意思是:“橘树生长在淮河以南就是橘树,生长在淮河以北就变成枳树,只是叶子相似,它们的果实味道不一样”。这句话的寓意:同样一件事物,由于环境的不同,其结果可能有很大的差异,对不同的事物要因地制宜,不能盲目照搬复制,同时,也说明环境对人的影响是很大的!!!
环境胎教的环境是什么?
环境胎教的任务很明确:避免和消除有害环境因素;营造和 利用有益环境条件。那么,什么是环境胎教的环境呢?环境胎教的环境包括两方面,一是孕妇所处的环境(外环 境):居家环境、工作环境、外出活动遭遇的环境;二是胎儿所 处的环境(内环境):孕妇的身心状态和宫内状况。
环境胎教是什么呢?
胎儿的生活环境即母体本身,也是胎儿抵挡外界有害物质的第一道屏障。因此 准妈妈不仅要格外注意自身的健康,不吸烟(包括二手烟)、不酗酒,而且还要特 别留意远离噪音和嘈杂的人群。
环境胎教的实施关键是什么?
孕前保证精卵质量:精子质 量与精子是否发育成熟、精子是否 健全和精子是否具有较强的活力有关。精子是否健全与准爸爸的生活 习惯以及是否受过有害物质损害等因素有关。因此,要保证精子的质 量首先应避免与有害物质接触、远离环境污染、尽量戒除烟酒,更应 积极、有效地治疗生殖器疾病。
而良好的卵子质量主要取决于卵巢和 输卵管的健康状况。如果卵巢发生疾病,就会妨碍卵子的发育和传 输。同时,某些环境因素对卵子也会产生一定的不良影响,甚至还可 能导致卵子发育异常或出现突变等情况。由此看来,孕前保证良好的精 卵质量,也是做好环境胎教的一个 重要方面,直接关系到胎宝宝的健康与发育。
孕后节制性生活:妊娠期的性 生活与胎宝宝的发育与健康关系密 切。在妊娠早期,子宫为了适应受精卵的分裂增殖以及胚胎期的细胞 分裂,尤其是脑细胞的分裂,本能地处于安静状态。为了确保宁静的内 环境,防止流产,受精后应该停止性 生活。妊娠中期的性生活要适度,以避免自然流产。
妊娠晚期由于子宫日 渐膨隆,子宫收缩逐渐加强,为了防止早产及感染,应节制性生活。让胎宝宝远离生活污染:现代人 不仅承受着巨大的环境污染,生活污 染同样随处可见,时刻威胁着人类的健康和胎宝宝的正常生长发育。生活 污染所包括的内容非常广泛,它不仅存在于电视、空调、电脑、音响、微 波炉、手机等人们常用的工具和电器中,更包括噪声污染、病菌污染等多 方面因素。
创造和谐的家庭氛围:在良好的 家庭氛围中,准妈妈感受的是温馨, 而腹中的胎宝宝也能够在温馨的家庭中获得身心上的良好发育。良好的家 庭氛围需要夫妻双方共同维护,在互爱、互敬、互助、互谅、互勉的基础 上,共同抚育宝宝。优化家居环境:优美的家庭环境 是保证准妈妈身心健康、促进胎宝宝 健康发育的重要条件。
良好的家庭环境不仅要依赖夫妻之间相互理解、相 互关爱,还需要十分温馨、优美的家居装饰,这对准妈妈和胎宝宝的身心 健康都是非常有益的。