孕妇因为孕激素的影响，情绪多变，经常会莫名奇妙的伤感流泪，也会情绪多变低落，或者生气愤怒……这就需要家人多陪伴和照顾，及时缓解孕妇负面情绪，一方面可以避免抑郁症，另一方面孕妇情绪稳定，有利于胎儿健康发育。

家人可以这样对待孕妇，防止抑郁症：1. 陪伴产检

准爸爸应该尽量抽时间陪准妈妈去做每一次产检，这不仅给准妈妈最大的支持，而且还能一起感受小生命的变化。

2.陪准妈妈一起学习孕期知识

学习一些必要的孕期常识和分娩知识不仅是准妈妈的事情，准爸爸爸爸也有必要参与进来与准妈妈一起学习，可以让准爸爸更好的照顾准妈妈以及相互交流。

3.陪运动

孕期适当活动好处多多，能促进机体新陈代谢与血液循环，增强心、肺功能、助消化，增强全身肌肉力量，还可以加强胎儿的脂肪代谢，防止胎儿巨大。

孕妈妈一个人运动，容易无聊，如果和家人一起，不但可以排除准妈妈无聊感，还可以照顾准妈妈。

4.一起胎教

准爸爸和准妈妈一起进行胎教，能让准妈妈感觉到被重视与疼爱，胎儿也能感受到准妈妈愉快的心情，这对宝宝以后的情绪培养有帮助，因此准爸爸再胎教中所扮演的角色非常重要。

5.照顾准妈妈的饮食起居

准妈妈因为是特殊人员，胎儿发育的营养吸收全来自准妈妈，所以准妈妈必须要吃的好。和营养，家人多为准妈妈准备丰富的食物；

同时分担准妈妈的家务，避免劳累，如拖地、弯腰等不利于胎儿发育的家务活就不要让准妈妈做。

6.多和准妈妈交流

每天有足够的时间和准妈妈在一起，并保持亲密的交流，如果身体允许，可以考虑一起外出度假。当准妈妈出现负面情绪时，家人要耐心倾听和开导。

怎样对待孕妇，以防止孕妈妈抑郁？过来人来分享下经验吧

1⃣️孕妇周围的人要对她日常的生活起居，衣食住行照顾到位。这是最基本的不需要过多赘述。比如，多做些孕妇想吃的饭菜，停止孕妇的家务劳作等等。物质上都照顾不好的话，精神上更没好办法。

2⃣️给孕妇点自由，不要管的过分的严。有的家人打着一切为孩子好的旗号，要求孕妇吃着吃那，这不能做那不能去。这样很容易让孕妇反感，觉得不自由，被监视，觉得自己是被忽略的无所谓的，真正重要的只是肚子里的孩子。

3⃣️要对孕妇多些理解和包容。孕期由于体内激素水平的变化，有时候会不自主的想发脾气。做为她的亲人，应该给予理解帮助，在和孕妇沟通时忌被带偏情绪，导致话说过重。总之，就是家人的态度很重要，要用理解和包容的态度去对待孕妇。

4⃣️做为老公，一定要在这段时期表达出你的爱意和感激，这才是孕妇心情好的定心石。除了要做到上面几条外，可以多陪孕妇散散步，憧憬下未来，张罗给宝宝买衣服玩具等。让她知道无论别人怎么样，你这里永远都是最温暖的避风港，最坚强有力的后盾。

反正，我当时就挺希望周围人能做到这几条的，尤其老公的行动和态度，这才是最最最关键的！！！

你的孩子是否因为家庭背景的原因在学校被孤立，该如何正确的引导孩子呢？

回答怎么引导，还得先弄明白孩子在学校被孤立的原因。

一、孩子性格内向，不喜欢、不愿意同人交往，自己封闭，自己把自己孤立于群体之外。

二、孩子内心极为自卑，极度缺乏自信，觉得方方面面不如别人，不敢和同学交往，恐怕被耻笑。

三、孩子有某种令多数人讨厌的缺点，同学们谁都不愿与他交往，于是被孤立。记得我小时候的一个同学，多嘴多舌爱说他人闲话，和大部分同学有了隔阂，结果被孤立。

四、家长过度呵护，过分限制孩子的自由，使得孩子的一切行为不敢越雷池一步，不会与人交往。

五、一些家长喜欢采取“恐吓威胁”的教育方式，或暴力手段，使得孩子变得极度胆小，不敢也不愿和别的同学打交道。

六、有的孩子从小生长在几乎封闭的环境中，极少与别的孩子接触，性格变得孤僻，所以在集体生活中水土不服，难以从众。

七、家长溺爱，孩子形成了以自我为中心的意识，换位思考的能力不足，“小霸王”或“小公主”难以与同学交往是不争的事实，难以融入学校同学的圈子。

人是群居动物，社会是一个大集体，处理不好人际关系，很难在社会上“混出名堂”。 问题在孩子，根源在父母，那么为人之父母，还真该在这一方面下功夫引导孩子。

首先，父母应反思自身是否也存在不合群的因素，比如内向、孤僻、自私、人际关系差等等。因为父母本身就是家庭教育的范本，其作用是“耳濡目染、潜移默化”的。若有，应先有意识地从修正自身做起。因为父母本身也营造家庭环境的一个关键性因素。

其次，做父母的一定要杜绝让孩子不合群的错误的教育思想。如：不让孩子参加集体活动，或者给孩子灌输“拈轻怕重、偷奸耍滑、斤斤计较”的思想；遇事贪图小便宜、抱怨他人、推卸责任的思想。

第三、不要整天呆在家里，让孩子看绘本、看动画片，教孩子认字、写字、背诗。要增加户外活动，让孩子到人多的地方玩，尤其是多接触小朋友，自然就能学会如何与外界接触。或者，搞好邻里关系、亲戚关系，多让孩子串门、作客，这些都可增加孩子与人相处的阅历。需要强调的是，做父母的一定要做“有心人”，注意细心观察孩子在“社交中”的表现，一方面鼓励，一方面引导；切不可只管大人之间开心地闲聊，而置孩子于“不闻不问”。

第四、给孩子积极创造参加集体活动的机会，并给予正确的引导。教会孩子与人沟通的技巧；鼓励孩子表现自己，培养孩子的大胆、开朗、自信的品格。

第五、多和老师沟通，了解孩子身上存在的“不合群”的缺点，然后帮助孩子逐步纠正，以让孩子更好地适应集体环境。

愿你的孩子能早日成为一个乐于与人交处、人见人爱的好孩子。

有时候特殊家庭背景的孩子确实容易受到孤立，但是这种情况是可以改变的。因为最终能否融进孩子中间还是取决于孩子本身的性格和表现。所以我们要培养孩子自信善良大方开朗的性格，让孩子更优秀，就会消除家庭背景到孩子的影响。

被孤立的原因之一是过于敏感。很多时候小孩子不会单单因为家庭背景特别被排斥，而是自己的过于敏感。有时说者无心，听者有意。那些说话的孩子可能有口无心，但是家庭背景特殊的孩子就觉得是在影射自己，就会变得很敏感和自卑，这样越来越不合群，感觉自己受到了孤立。

以前有个同学家里条件很差，有时宿舍里说到谁家困难了，穷了，她都会觉得是在说她，有时还会因为这些发生冲突，久而久之和舍友们都有了距离。培养孩子开朗自信、乐于助人的性格。家庭背景我们无法改变，但是孩子的性格却可以培养。打小就培养孩子自信开朗的性格，教育ta不自卑不怯懦。经常给孩子一些鼓励和肯定，鼓励ta多和别的小朋友接触，不要刻意强化家庭背景。

乐于助人的品质会让孩子在哪都受到欢迎。不自私，懂得分享，在别人需要帮助的时候不吝啬自己的帮助。久而久之一定会吸引很多的朋友，因为人格的魅力是最具吸引力的。

鼓励孩子比别人更优秀。在我们的现实中，对那些更方面表现优秀的人我们不自觉得会尊重，并且希望向人靠拢学习。谁也不愿意和落后分子为伴，孩子们的相处也一样。他们喜欢那些学习好，表现好的孩子，不喜欢与各方面都拖后腿的孩子在一起。

所以尽量让自己的孩子各方面都尽量优秀，这样自然而然也就得到别的孩子的尊重和亲近了。你若盛开，蝴蝶自来。

总结：我们无法改变家庭背景，但是我们可以培养好我们的孩子，让ta做一个开朗自信、善良乐于助人的人，做一个个更优秀有吸引力的人，人格魅力是最有吸引力的！