实施对话胎教,需要准父母共同参与,因为男性的低音频率比较容易传人子宫内,久而久之,不失为一种良性的声波刺激。准父母可以给胎儿起一个中性的乳名,以方便呼唤的叠字为好,如“宝宝”、“豆豆”等,经常呼唤,能让胎儿牢牢记住。这样呼唤下去,在婴儿出生后哭闹时再呼唤乳名,宝宝会感到子宫外的崭新环境并不陌生,会有一种安全惑,能很快地安静下来。对话的同时,准父母要把胎儿当作一个懂事的宝宝,经常和胎儿说话、聊天或唱歌谣给宝宝听。这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。需要注意的是,对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。
孩子的教育要从胎教开始,好的胎教是怎样的?
最好的胎教要从准妈妈的好心情开始,首先要过的开心轻松舒服才能有好的胎教。多听音乐多接触点正能量的事。
你好!我是米田米米,我来分享一点我的小经验。
随着社会的进步,人们越来越关注孩子的胎教问题,家长都希望通过优质的胎教及早开发宝宝的智力,使宝宝更聪明。
我认为好的胎教要从这几方面开始。
一、营养胎教
怀孕初期要注意饮食均衡,最好摄入易消化、清淡的食物。孕期1~3个月的时候及时补充叶酸和维生素,可以减缓怀孕初期的不适症状。孕中期孕妇的食欲慢慢增加,要注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。孕晚期的时候,最好控制水和盐分的摄入量,防止体重过重和严重水肿。
二、音乐胎教
音乐使人心情放松精神愉悦,妈妈的愉快心情可以通过神经和体液传递给孩子。所以建议妈妈在孕期16周以后,可以选择轻柔舒缓、温和自然的音乐,来安抚胎儿。例如柴可夫斯基《睡美人》中的《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》;贝多芬的《致爱丽丝》、《月光奏鸣曲》;戈达尔的《约瑟兰的摇篮曲》;克莱斯勒的《摇篮曲》;还有纯音乐、大自然的河川溪流声、虫鸣鸟叫声等都是很好的选择。
三、抚触胎教+对话胎教
抚触胎教和对话胎教都是常用的胎教方法,可以同时进行。孕妈妈边用双手抚摸肚皮,边轻柔地跟腹中的宝宝说话。抚摸给了胎儿一个触觉的刺激,促进了胎儿感觉神经和大脑的发育。这种身心互动的游戏,可以促进荷尔蒙的分泌,令宝宝快乐、活泼、聪明。跟宝宝对话也是语言胎教的关键,还能够很好的建立亲子关系。
四、意念胎教
准妈妈可以在大脑中想象宝宝漂亮可爱的样子,也可以多看电视上聪明活泼的宝宝,幻想着自己的宝宝生出来的样子。我怀孕的时候,最喜欢看美国的一部家庭情景剧《成长的烦恼》,就希望自己的宝贝可以像里面的老三本恩一样聪明机智。事实告诉我这个办法很有效果。
胎教没有一个固定的模式,它是一个系统化的长期的过程,需要父母用爱心和耐心去体验。
谢谢阅读!希望可以帮到你
宝宝在你肚子里,你怎么做胎教的?
科学胎教的方法有很多,孕妈妈不妨选择一种自己喜欢,而且适合宝宝的。
1.音乐胎教这是最常见的一种,美妙的音乐可以促进胎儿的大脑发育、缓解准妈咪的紧张情绪、提前开启宝宝的音乐智能。
胎教音乐应选择旋律轻柔的,那些节奏过强或声音过大的音乐对宝宝来说就是噪音。胎教音乐的节拍应尽可能与胎儿的运动节奏合拍。世界名曲、儿歌、轻音乐等,都是最佳的胎教音乐。
方法:孕妇进行音乐胎教的次数不宜过多,时间不宜过长。一天2-3次,一次20-30分钟。每天所听的音乐要相对固定,经常变化会让宝宝感到不适应;音乐的声响应控制在75分贝左右。
2.情绪胎教准妈咪保持愉快的心情和充足的营养就是给宝宝的最佳胎教,也就是情绪胎教。宝宝在妈妈的体内,最早接触的声音就是来自妈咪的心跳以及脉搏。宝宝从妈咪心跳的频率就能感受到妈咪的情绪。因此,准妈妈学会控制自己的情绪,心平气和地对人对事是进行情绪胎教的首要条件。
方法:孕妈妈不妨选择一些自己喜欢的方式来保持愉快、积极、平和的心态。比如散步、阅读、聊天、做手工等等。
3.抚摸胎教宝宝的天性就是需要得到妈咪的爱抚。准妈妈经常轻轻抚摸腹部,是提前和宝宝进行交流,也能激发宝宝的活动积极性,促进身体和大脑的协调发育。
方法:妈妈每天睡觉之前平躺在床上,腹部放松,由上至下,从左到右,轻轻地抚摸宝宝。每次持续5-10分钟。也可以选择午后的一段时间固定进行。
4.美育胎教美育胎教适合在怀孕第5个月开始。美好的事物通常可以给人带来愉悦的心情,孕妈妈们不妨带着肚子里的宝宝一起欣赏美的事物,无形之中也会给宝宝带来美好的体验哦!
方法:散步时看看美丽的大自然、呼吸新鲜空气;欣赏一些健康、积极,能给人带来视觉享受的摄影作品、绘画作品等。
5.对话胎教对话胎教至关重要,可以在怀孕后6个月进行。不仅可以刺激胎儿的听觉,也是亲子关系建立的必要途径。
方法:准爸爸和准妈妈每天都要和肚子里的小宝宝说说话,清晨要给宝宝说早安,不时跟宝宝分享有趣的事情以及表达对宝宝的爱,晚上睡觉前也要跟宝宝说晚安。
无论什么事,都要适量,否则就会过犹不及了。孕妈们在胎教时经常观察腹中胎儿的动向,了解其活动的规律。选择在胎儿觉醒的时间进行胎教,并且每次的胎教时间最好控制在20分钟以内。
总之,胎教时要时刻注意宝宝的动静,弄清他的喜好,要多投入感情,让宝宝在肚子里就感受到满满的爱。