教学为首要，活跃的课堂气氛可以良好吸收知识。
课后的预习与复习也是必要的，这样你便可比其他人更先一步。
在学习时，用心来学，在你想学时多学，不想时适量为止。
这样，效率高，玩的又恰到好处。

怎么实行胎教?

宝宝要到怀孕4个月后才有听力和触感,而且胎儿只是熟知记忆,你想给宝宝听什么都可以,宝宝长大后只是会在再次听到时跟你说妈妈,这个我听过.所以,对胎儿最好的胎教就是用妈妈的手轻抚胎儿,让后和胎儿轻声说话,让宝宝在腹中就熟悉妈妈的声音,宝宝出生后会乖巧听话.

胎教多久可以开始？

在4-5个月，进行胎教是最好的时机，同时孩子的父亲也要对其多进行胎教，因为男性的声音比较有磁性，会更加吸引宝宝。在怀孕早期胎教效果不会太明显，因为胚胎没有发育成熟，各种器官没有形成，对于外界没有感知的能力。可以在4-5个月以后，每天进行半小时的胎教

什么时候开始胎教?什么时候进行才能达到最好的效果呢?

音乐胎教

所谓音乐胎教，就是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激，促使其神经元轴突、树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。

胎教音乐分为孕妇音乐和胎儿音乐两类：孕妇音乐以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐来调节情绪，使心情宁静、舒适，使胎儿很快安静下来。同时，声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统，促进胎儿的智力发育。孕妇应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情画意的乐曲。

胎儿音乐应轻松活泼，这样有助于激发胎儿对声波产生良好反应。将耳机放在孕妇腹部，音乐通过孕妇腹壁直接传导给宫内胎儿的听觉器官，刺激胎儿脑组织，促进脑功能的发育。

孕妇听听舒心的音乐，有助于调整情绪，让内心平和，愉悦身心；同时对解除孕妇疲劳、心胸部闷、头晕和头痛有一定的帮助。

温静、动听、悦耳的轻音乐能使孕妇得到美的享受，给胎儿以宁静感，可使胎儿心率平稳，从而改善胎盘的供血状况，促进发育。而且音乐的节律性振动对胎儿的脑部发育也有良好的刺激。

如果在听音乐的时候，孕妇随着音乐哼着歌，很可能会引起胎儿的特别注意和精神兴奋。因为胎儿在孕妇的肚子里常常听到的是低沉而单调的心跳声和沙沙的血液流动声，孕妇愉快的歌唱声，久而久之可以使胎儿记住妈妈的声音。

有实践证明，经过音乐胎教后出生的宝宝有以下优点：适应环境能力强，好养好带；动作协调性好，肢体功能发展快；语言能力强，智力发展快。所以，孕妇可以多听听优美动听的音乐。

情绪胎教

近年来有很多新的胎教方式兴起，而情绪胎教就是其中的一种。通过妈妈的情绪来给宝宝进行胎教。但是其实很多人都不清楚，情绪胎教是什么意思？

在怀孕的前3个月，正是胎儿各器官形成的重要时期，如果孕妇长期情绪波动，就可能造成胎儿畸形。而情绪胎教，则是是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，然后通过妈妈的神经递质作用，以此来促使胎儿的大脑得以良好的发育。所以说，妈妈的情绪对宝宝的影响是非常大的，妈妈进行情绪胎教还是有必要的。

情绪胎教与别的胎教不一样，孕妇的情绪会一直影响着宝宝，所以，可以说情绪胎教是随时随地都在进行着的。所以，在怀孕的时候，准妈妈们如果心情一直阴郁的话，宝宝也是能够“感受”得到的。要令情绪胎教有效，准妈妈的情绪不能大起大落，虽然不能够做到每时每刻的心情都是轻松愉悦的，但是心境起码要保持宁静，不要沉浸在忧伤愤怒等的情绪中时间过长，这样做的话，能够让胎儿生活在一个相对安静、稳定的小世界。

心理胎教

胎教是广大孕妈最关心的宝宝教育之一，胎教有很多种方式，例如通过音乐或与胎儿对话进行胎教等多种方式。很多孕妈或许听说过心理胎教，但是并不了解心理胎教是什么。接下来，我们就好好了解一下吧。

胎教一词源于我国古代。古人认为，胎儿在母体中能够容易被孕妇情绪、言行同化，所以孕妇必需谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。孕妇在妊娠期间的心理状态，对胎儿的身、心发育具有很大影响，孕妇在妊娠期间受到不良心理的困扰，往往会造成妊娠和分娩合并症，严重者会造成高危妊娠。科学家们发现，孕妇在妊娠期间若有过度紧张心理和焦虑心理，胎儿出生后往往表现为多动，容易激动，好哭闹，长大以后又会表现为情绪不稳定、易焦躁、激怒。因此，心理胎教指的就是孕妈控制好且调整好自己的心理以及情绪，对宝宝有很大的影响，好的心理状态对宝宝生理和心理的成长有很好的帮助。

如果大家还不能很好的理解，那我们就举个小例子。据对多动症儿童进行调查后发现，这些儿童在胎儿期，其母亲都曾有过较大的情绪波动和心理困扰过程。良好的心理有利于胎儿的健康发育，为此，孕妇要积极调理好自己的心理，使自己的心理处于最佳状态。孕妇心理调理过程，也就是胎教过程。