人内心的情绪很容易受到外围环境的影响,这是正常现象。我们需要努力去调整然后适应它的存在
　　你好，这个的话，自己最好是平时的时候，先多注意让自己的心怀开阔一些哈，或者换一个环境哈。
指导意见：
一般对于这样的情况的话，自己要多注意做好两个方面的工作，第一个是，自己尽量是配合自己的环境，或者通过自己的努力去尽量的缩小一下环境带来的影响哈。第二个，就是自己可以转换一下自己的环境，那样会好过来的。至于去医院的话，如果环境不能换，或者心态还是那个心态的话，那么对于你的改善还是一样的哈

附近噪音太吵了怎以办呢

噪音比较大的情况下，一定要抱着理解的心态，想想自己当年上学的情景，或许在内心里面就会平静很多了。
或许在明天你还有很重要的任务，关上窗户试试是不是基本上听不到了，如果还是很大的声音，可以试着换个房间睡觉。
带上耳塞睡觉，很多在临街楼的人都曾经想过这个方法，也许可以一试，只是这个方法需要有一个质量比较好的耳塞。
噪音也可以称之为噪音污染，如果真的受不了，可以想办法去给他们说一下，让声音小一点，一般的人都可以理解，并且欣然接受。
如果天天都会有噪音，或许真的应该要考虑换个环境了，这是一个不得已的做法，但是我们总也不能够天天去跟别人说小点声音吧。这也在告诉大家一个问题，买房子最好是不要买临街楼了。
很多人为了让噪音减小，都将自己家的玻璃换成了双层玻璃，据说这也噪音能够小一些，拉上窗帘也是一个可以减小噪音的方法。