其实胎教是从营养和环境上来促进胎儿体格和智力的健康发育，科学的胎教会令您的宝宝更出色，关键是方法是否正确。音乐胎教开始的时间不能过早，最好在怀孕满24周后开始，至于抚摩胎教在有宫缩的时候也要避免、而看童话和讲故事则主要是为了调节准妈妈的情绪，并不是让宝宝学故事等等。以上提到的很多胎教方法其实都是我们所说的积极胎教，通过改善准妈妈的情绪和胎儿的内外环境来促进胎儿的身体和智力的健康发育。

怎么营造温馨的家庭环境？

家庭并不是游离于社会之处的孤岛，而是社会的重要组成部分。一天24小时，一般只有1／3的时间是在工作岗位上，其余的时间多数是在家庭中度过。有一个温馨的家庭环境，对于调节准妈妈的精神情绪，增强施以胎教的信心，激起对未来的生活的期盼等都有大的收益。

怎样才能给准妈妈创造一个温馨的家庭环境呢?在这个问题上可是大有学问。从有益于调节准妈妈的精神情绪来说，置办必要的家庭设施当然重要，但关键是要多搞精神上的“投入”，使夫妻生活更趋和谐。

夫妻间互敬互爱是共同创造温馨家庭的基础。男女之间缔结了婚姻关系之后，应由婚前的感情相爱，转化为理智相爱。夫妻之间应互相尊重，既要尊重对方的人格、工作与劳动，还要尊重对方的志趣和意愿，任何一方都不能盛气凌人，傲慢无礼。丈夫不要大男子主义十足。认为自己是一家之主，一切自己说了算，生儿育女是女人们的事，社会大舞台才是男人们的天地，这些传统的世俗观念非常错误，应该彻底加以改正；妻子也小要一心想慑服丈夫，动辄大发威风，要对方俯首帖耳，一切都凌驾于丈夫之上。只要夫妻之间做到相互尊敬，即使有点矛盾和分歧，也应开诚布公地妥善解决。

夫妻之间互信互勉是共同创造温馨家庭的心理保障。婚后小两口有事要共同商量，有困难共同克服，有缺点相互纠正。互相信赖，以诚相见，这是夫妻生活和谐的可靠心理保障。倘若听见风就是雨，对对方疑神疑鬼，胡乱猜疑，就很容易引起夫妻感情的破裂。所以夫妻间必须互相信任，互相理解，互相激励，互相鞭策，使之感情恩爱，和睦相处。男女之间由于生理特点不同。在不同的时期夫妻双方在家庭中就有不同的分工和义务。当小两口制定好受孕计划以后，诚然仍需要相互帮助，但更重要的是男方要多帮助和谦让女方一些，使妻子心神愉悦地受孕怀胎。尤其是女方怀孕之后，丈夫更应当多帮助妻子干些家务。在妻子受孕初期，由于突然的生理改变，导致心理上也相应会发生一些变化，易于烦躁。时常唠叨，这时丈夫要有君子风度应当更多地帮助、谦让妻子，这是不容忽视的一点。

夫妻互谅互慰是共同创造温馨家庭的关键。住家庭生活中，夫妻之间互相体谅和抚慰，就可以密切夫妻之间的感情。比如在家务劳动中，适合丈夫去做的事丈夫要主动承担，适合妻子做的活妻子也应愉快地去干，只要双方都能主动承担应尽的职责，其家庭生活当然是温馨的。当妻子怀孕后，平常经常干的家务活不能胜任了，丈夫应体谅妻子，主动去承担这些家务，并且还要多给妻子一点抚慰，这样才能使准妈妈心情愉快安全顺利地度过妊娠期。所以。丈夫应当多体谅和抚慰怀有身孕的妻子。夫妻之间做到互敬、互爱、互信、互勉、互助、互让、互谅、互慰，其夫妻感情就一定能融洽，家庭环境也必然温馨，所怀孕的质量也肯定较高。