分享下我自己做胎教的15条经验(真的很有效!)强烈建议收藏!.1. 音乐胎教的最佳时期,是怀孕第五个月起。
2. 到怀胎7个月左右,可以让宝宝自己挑喜欢的音乐听。可以轮流把每一张CD的乐曲都听一遍,(慢慢来不用一次听完)看看他有何反应。我们家宝宝听到喜欢的音乐会有节奏欢快地游来游去,象跳舞一样!那种感觉真的很神奇O(∩_∩)O~
3. 大概十八九周的时候开始听些舒缓的音乐,听完音乐让我家老公给宝宝读小故事,故事都是我从胎教宝网站上下载的
4. 除了听莫扎特胎教音乐,也要每天唱歌给宝宝听。宝宝出生后每次哭时,我就把唱过的歌唱给他听,他马上就会停下来不哭了,比普通孩子好带很多(*^__^*)
5. 最好听轻柔欢快的曲子,没有歌词的。并且音量不能太大,音调不能太高。
6. 每次听音乐时,可一边抚摸腹部和胎儿做运动。
7. 准妈妈时刻要保持最好的心态,每天高高兴兴。我孕期天天登陆胎教宝网站学习胎教知识和听胎教音乐、故事。每天的心情都很好
8. 抚摸胎教不仅对宝宝有好处。对准妈妈也有好处。我在怀孕时经常做抚摸胎教,产后肚子上好光滑,一点妊娠纹都没有!姐妹们都很羡慕我(⊙?⊙)
9. 买一张摇篮曲在宝宝睡觉时放一点给他听,等到出生后每次睡觉时也放,这样宝宝会睡得特别好。出生后的宝宝听到了,会很快平静下来进入梦乡!
10. 千万不能把胎教变成一种强迫行为。胎教是一种爱的教育,而不是一种程式化的行为。比如听古典音乐,要根据自己的喜好来进行,如果实在不喜欢,切不可勉强。
11. 胎教不仅仅是准妈妈一个人的事,最好能取得全家人的支持与理解。特别像抚摸胎教,由准爸爸来做,效果特别好。即使准爸爸不能很好地参与胎教,至少也要保证孕期创造一个温馨和睦的家庭环境。夫妻俩共同调整好心态,憧憬下美好的未来。
12. 给准妈妈布置一个温馨舒适的生活环境,是胎教的一个重要的先决条件。在我老家,流传一种说法──在房间里贴上漂亮可爱的宝宝海报,孕妇经常看,会让自己的宝宝变得更漂亮。我后来翻阅资料,发现很多书上也都是这么说的。
13. 选两、三首唐诗每天念给他听,就两三首可以了,不要太多。这样可以增强宝宝的记忆。我特别推荐的是《静夜思》、《春晓》、《鹅》这三首。
14. 每天听一小段英文材料。这可以令宝宝将来学习英语毫不费力!我们家宝宝出生14个月后,说出了他第一个英文单词“Boy”。这是我们当初胎教时经常念的。之后他学起英语来特别快,特别是胎教时曾提及的那些单词。这让我们不得不感叹胎教的神奇。
15. 胎教要持之以恒了,要每天都做,很快你会发现,宝宝会回应你的。 有的妈妈跟我说:你怎么那么有耐心!我就没耐性了!如果你想要一个高质量的宝宝,没有付出怎会有收获呢?辛苦10个月换来以后养育的轻松,何乐不为?
孕妇要多喝胎儿沟通,互动,如聊天,听音乐,做瑜伽跳舞,讲故事等还要多呼吸新鲜空气观察外面的景象孕妇要合理饮食,保证充足的睡眠,适当运动才能保持健康的状态,要保持心情愉悦,不要过度担心分娩。