• 有适合孕妈妈看的胎教书籍吗?

              《孕妈妈的经典胎教枕边书》是一部由中国纺织出版社出版,2011年6月发行的图书,作者是《孕育专家大讲堂》编委会 , 赵天卫 (合著者)。

              《孕妈妈的经典胎教枕边书》包括了:什么是胎教、胎教的形式、胎教的理论依据、专家忠告与解惑、受过胎教的宝宝具备的特征、学话能力强、运动能力强、乐感好、容易接受新的事物、性格开朗、第2周胎教进行时、胎教对母子的益处等内容。

              胎教有什么好处?

              对于胎教对胎儿带来的益处,有很多的论文和报道。比如发表在2014年第7期《临床合理用药杂志》上的“胎教对胎儿的益处分析”一文[1],提到胎教对胎儿的益处有:


              (1)音乐敏感度高

              受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。听见音乐会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。



              (2)学发音更早、更快

              受过胎教的宝宝2个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5 6个月发出的声音就可表达一定的意思。


              (3)塑造积极的心理行为 健康

              受过胎教的宝宝一般情绪较稳定,非常活泼可爱,夜里较少哭闹。父母会觉得胎儿好带,与整天笑呵呵的胎儿在一起,家属也会发现无限乐趣。


              (4)精细运动能力发展良好

              受过胎教的宝宝双手抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。



              (5)运动能力发展很好

              抬头、翻身、坐、爬、站、走均较早,且动作敏捷、协调。


              (6)有较强的感应能力

              他们听到母亲的脚步声、说话声便会停止啼哭。


              (7)养成正常的生活规律

              例如在睡觉前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲,婴儿很快入睡。满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。


              既然胎教带给宝宝的好处很多,那么科学的胎教方式是其重要前提,是准妈妈们必须要了解的内容。


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              每天定时进行音乐熏陶。听优美舒缓的音乐或者准爸妈亲自为胎儿唱歌,因为这些不仅能帮助孕妇稳定情绪,还能强化胎儿和父母之间的感情。


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              适量地对宝宝做爱抚以及拍打等动作。

              在对宝宝进行抚摸的同时配合声音是家长和腹中宝宝沟通的良好方法。这样一来,能够给胎儿灌输一种安全感,不但可以提高宝宝的运动积极性,而且可以让胎儿感到舒适与快乐,这对胎儿的大脑发育也起到了促进作用。

              在子宫中长期接受家长抚摸、进行体操与 游戏 的足月宝宝与没有经过训练的孩子相比,其出生后做翻身、抓爬握坐等各种动作的时间都较早一些,且拥有较强的肌肉活力。


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              经常与胎儿互动。

              胎儿在母体里便开始记忆母亲和父亲的声音,从而获得舒适和安定的感觉。准爸妈如能时常以温柔的声音和腹中胎儿说话,多沟通、多交流,让胎儿感受一些美好的事物,会让胎儿有被爱的感觉。



              有些准爸妈认为胎教对宝宝的好处很多,就长时间给宝宝放音乐或者把音量开得很大。

              殊不知,胎儿在母体内的大部分时间都处于睡眠状态,醒着的时间不超过一小时。孕早期时每天只有5分钟是醒着的,即使到分娩前,宝宝每次的清醒时间也才30分钟。

              最好的办法就是:宝妈要调整好胎儿的生物钟,在固定的时间内进行胎教,才能收到良好的效果。否则,过长时间和过强的声音刺激,反而会对宝宝的大脑和听力造成伤害。


              所以,要想给孩子良好的胎教,各位准爸妈一定要掌握好正确的方法哟!


              参考文献:

              [1]杨晓欣,赵金荣,李金凤.胎教对胎儿的益处分析[J].临床合理用药杂志,2014,7(04):176.


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