怀孕18周胎儿是可以听音乐的了,此时胎儿的听觉系统已经开始发育,选择适当的胎教音乐每天进行播放能增加胎儿的音乐敏感性,也能促进听觉器官的发育。孕18周以后胎儿生长发育呈现快速增长的趋势,此时一定要加强营养,优化饮食结构,每天摄入富含优质蛋白、矿物质及其他营养素的食物,并按时到医院进行四维B超、糖耐量等检查。
尽量避免熬夜、疲劳,不参与重度体力劳动,听音乐时避免选择过于嘈杂、劲爆的类型。
孕妇胎教歌曲
1、孕妇胎教歌曲
1.1、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》--做个勇敢的宝宝。
1.2、德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章--抚平焦躁的心情。
1.3、约纳森的《杜鹃圆舞曲》--特别适合在早晨睡醒后倾听。
1.4、格里格的《培尔・金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》--感受力度与节奏。
1.5、罗伯特・舒曼的《梦幻曲》--感受清新与自然。
1.6、约翰・施特劳斯的《维也纳森林的故事》--感受春天早晨的气息。
1.7、贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》--在细腻的乐曲中享受宁静。
1.8、老约翰・施特劳斯的《拉德斯基进行曲》--激情澎湃中感受无限活力。
1.9、勃拉姆斯的《摇篮曲》--妈妈无尽的爱,在乐曲声中与小宝宝说说话。
1.10、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季・春》--体验春季盎然的感受。
2、胎教音乐的种类
2.1、母唱胎听
孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿,其目的是唱给胎儿听,使自己在抒发情感与内心寄托的同时,让胎儿能享受到美妙的音乐。
2.2、母教胎唱
当孕妇选好了一支曲子后,自己唱一句,随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力,只是通过充分发挥孕妇的想像力,利用“感通”途径,使胎儿得以早期教育。
2.3、器物灌输
利用器物灌输法进行音乐胎教,可准备一架微型扩音器,将扬声器放置于孕妇的腹部,当乐声响时不断轻轻地移动扬声器,将优美的`乐曲通过母腹的隔层,源源不断地灌输给胎儿。
2.4、音乐熏陶
该方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妇采用。有音乐修养的人,一听到音乐就进入了音乐的世界,情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。
3、孕妇听歌的注意事项
3.1、注意选择合适的歌,不要选择太刺耳的歌,尽量选轻柔,节奏缓慢的歌曲。
3.2、不要再太吵闹的地方听歌,声音太混乱,宝宝听了会很烦躁。
3.3、听歌时间不宜过长,一般是半小时以内,避免宝宝听力疲劳。
听音乐的益处有哪些
1、音乐可以让身体放轻松,好的音乐可以纾解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。
2、音乐可以敲开封闭的心灵,纾解忧郁苦闷的心情,甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。
3、音乐可以刺激脑部,活化脑细胞,适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助,甚至达到防止老化的功效。
4、音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑,尤其是古典乐曲,对右脑的训练与发展是很有帮助的。
5、音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力,让人的身心都得到适度的发展、解放。
6、音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓,让婴儿不再哭闹不安,也可以刺激婴儿的大脑思维能力,让他更聪明。
胎教方法有哪些
1、音乐胎教
建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。
2、美育胎教
经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给宝宝。
3、抚摸胎教
父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达?胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。