怀孕4个月可用哪些胎教方法

怀孕4个月可用哪些胎教方法，怀孕的女人是需要照顾的，身体会出现和平时不同的变化，怀孕期间月经会暂停，怀孕期间也要注意适量运动，以下分享怀孕4个月可用哪些胎教方法经验。

怀孕4个月可用哪些胎教方法1 音乐胎教

音乐，不仅能陶冶母亲的性情，还有助于胎儿安宁、平和，有助于其生长发育。音乐胎教最好选择节奏平缓、流畅、柔和的音乐。注意事项：

1、欣赏音乐时，准妈妈要肌肉放松，精神愉快，并根据曲目进行联想。

2、音量不宜太大。

3、欣赏次数，每日三次，早、中、晚各一次，每次欣赏10分钟。

4、曲目不宜太多太杂，曲调要稳定，围绕培养孩子的类型反复聆听最喜欢的几支曲子。

准妈妈准爸爸唱歌，也是一种对胎儿听觉刺激的好方法。

语言胎教

准妈妈准爸爸要时刻牢记胎儿的存在，并经常与之对话，这也是一种简便但收效甚好的胎教方法。也可以诵读一些语言优美的文学作品。

专家建议准妈妈不妨在怀孕5~6个月时，给胎儿起一个小名，可以经常喊胎儿的名字，并和他说话。虽然准妈妈和胎儿交谈的话题可以丰富多彩，如讲故事、朗诵儿歌或诗歌等，但内容宜简单，并需反复重复。

语言胎教要点：语调连贯、节律不紧不慢、口齿清晰。

定时胎教勿干扰胎儿睡眠

胎教并不是越多越好，也不是随时都能进行。胎儿绝大部分时间在睡眠中度过，因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠，胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律，不能随意进行。

提醒：

1、观察了解胎儿的活动规律，选在胎儿睡醒时进行胎教，且每次不超过10分钟。

2、每天定时胎教，帮胎儿养成规律的生活习惯。

3、胎教过程中，准妈妈要注意力集中，情感投入，和胎儿身心共鸣。

4、音乐胎教声音不要超过60分贝，以准妈妈听来感觉舒畅为准。如使用音乐传声器最好离肚皮2厘米左右，不直接贴住肚皮，这些是为了避免声音分贝过高伤害宝宝听力。

这样进行触觉、视觉胎教除了听觉刺激以外，触觉、视觉刺激也是不错的胎教方法。

抚摸胎教

触觉发育最早最灵敏，孕3周时胚胎已经开始对触觉刺激有反应。到孕12周时胎儿几乎全身表面都能对触觉产生反应。从妊娠第20周开始，当感觉到胎动时，母亲轻轻抚摸或拍打胎儿的背部和肢体，一边摸一边和胎儿说话，在一定程度上能促进胎儿神经－肌肉系统和运动能力的发育。抚摸胎教推荐方法：孕妇仰卧在床上，全身放松，从上而下，从左到右，反复轻轻抚摸。然后再用一个手指反复轻压胎儿，在抚摸时注意胎儿的反应，如果胎儿对抚摸刺激不高兴，就会出现躁动或用力蹬踢，则应停止抚摸。出现平和的蠕动则表示舒服满意。每次5~10分钟，每日2次。

视觉刺激

视觉训练也是胎教，从妊娠第28周开始，准妈妈可以用手电筒由远而近、由近至远地照射孕妇下腹部近胎头处，每晚2分钟，如此可刺激胎儿的视觉细胞和视路，促进视觉的发育。

怀孕4个月可用哪些胎教方法2 对话胎教

妊娠第4个月的胎儿，已经产生最初的意识，不仅母亲胸腔的振动可以传递给胎儿，而且母亲的说话声也可以被胎儿听到。但胎儿此时还没有记忆声音的能力，只能判断声音的规律以及高低起伏，因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。

适当的运动胎教到了第4个月，自然流产的危险性就很小了，准妈妈可适当加大运动量，以前擅长游泳的准妈妈可以重新游泳。另外，孕期体操、孕期瑜伽、散步都是不错的.运动。

情绪胎教贯穿孕全程准妈妈良好的情绪可以使胎宝宝获得足够的安全感，不安的情绪则会使胎宝宝感到焦躁不安。所以，在整个孕全程，你都不应忘记这一点，学习如何控制自我的情绪，以维持孕期平静、稳定的心情。

语言胎教可以轻声唱歌或者与胎宝宝对话，准妈妈也可以边翻看漂亮的婴儿画报，边把上面的故事讲给胎宝宝听，这些都会给他良好的刺激。

音乐胎教上日程胎宝宝在4个月大时已有了听觉，到6个月时听力已跟大人差不多了，妈妈的心跳声、肠鸣音包裹着他，外界的声音也通过羊水汩汩传来，若隐若现

怀孕怎样胎教

研究发现在孕晚期对胎儿进行正确的胎教有助于胎儿的智力发育，所以准宝妈们在进入孕晚期以后要记得给宝宝进行胎教，怀孕期间怎么进行胎教呢?下面我就给大家介绍几点给胎儿进行胎教的要点：

一是音乐胎教效果明显。胎儿在听到音乐以后往往胎动会更加频繁，所以通过听胎教音乐的方法对宝宝进行胎教是很好的办法，不过在给宝宝听音乐的时候要注意首先音乐的音量要合适，不宜开的太大;其次如果是用手机等电子产品给宝宝播放胎教音乐，那最好不要把电子产品紧贴在肚皮上，因为电子产品会产生辐射。

二是胎教时间不要持续太久。胎儿在母亲体内的时候其实大部分的时间也是在睡觉休息，如果胎教的时间太长可能会影响宝宝的休息，所以每次对宝宝进行胎教的时候持续的时间不要太长，如果在胎教的时候发现宝宝已经很长时间没有反应了，那可能宝宝已经睡着了，这时候胎教就要停下来了。

三是让宝宝感受到来自宝爸的声音。在对宝宝进行胎教的时候，最好要让宝爸也参与进来。比如可以让宝爸给宝宝讲讲故事，宝宝能够感受到来自宝爸的声音会更有安全感。