听听轻柔的音乐,准爸爸也要做啊,多和孩子说话,妈妈要看看美丽的画,给胎儿讲故事!

如何胎教？需要注意什么？

我5个月了，我就天天坚持按压腹部逗宝宝玩，宝宝一会就会踢你了，这样能锻炼宝宝的灵敏度，坚持和宝宝说话，把你看见的美丽的景色描绘给宝宝听，多听音乐，多看书，家庭气氛和睦！

环境胎教应注意什么？

良好的环境就是不能在有毒有害的环境内 生活。其实，在整个孕期，孕妇都要尽可能避开 各种污染，比如二手烟、汽车尾气、噪音等。

想像胎教应选择什么环境？

想像胎教的方法想像胎教要选择在一个宁静的环境中进行想像，胎教的效果才会好

环境胎教应做哪些准备？

  怀孕以后，还不能适应角色变化 的准妈妈，性情往往会有较大变化。 原本温柔娴静的，会变得焦躁不安、 喜怒无常；原来开朗好动活泼的，有 可能变得抑郁寡欢、怠倦懒散；甚至 会变得爱哭、好激动、小气，这些都 是正常现象。人文环境：怀孕以后，大脑皮质功 能会出现暂时的失调，兴奋和抑制功能 不平衡，自制力会减弱。
  由此趋向于抑 制状态，表现为怠倦、嗜睡、懒散，对 外界事物缺乏兴趣；或是趋向于兴奋状 态，表现得易怒、易激动、易烦躁。进入怀孕初期的准妈妈，在家庭琐 碎事务上，会表现得特别挑剔，精神上 会变得特别脆弱。家庭成员要理解这种 由于生理原因导致的心理和情绪变化特 征，尽量多迁就她一些，在身体不适的 时候，多多给予关怀照顾，多关心体贴 一些，在慵懒厌倦的时候，多陪着她外 出散一散心。
  轻松、体谅、关怀的家庭人文环 境，减轻准妈妈的心理和精神负担，就 是对于正在成长过程中的胎儿宝宝的胎 教人文环境。物质环境：居住在安静舒适的家庭 环境中，是环境胎教中非常重要的基本 物质环境。保持居室的清新、整洁，随己喜 好选择适当的音乐，或悠扬、或激昂、 或宁谧、或和谐、或清逸超然，都能使 人赏心悦目，心境自然能变得平和、静 谧。
  这样的家庭环境，对胎儿有益。孕期的居室内，用宁静悦目的中性 浅色调作为基调比较适宜。当然，要和 自身的性格、习惯、爱好和情趣搭配。 室内装饰也要根据自己的欣赏习惯和爱 好，适度装点，可以在潜移默化中体现 自己的审美情趣，宁心悦目。在按照自己喜闻乐见的环境当中生 活，能使人置身于平和之中，呼吸平 稳，血压平缓，情绪柔和，语言优雅， 举止安详。
  
  这种平和恬静的情绪和心 态，会默默地感染着腹中的小生命，胎 儿在这样的外部环境中，也能感受到惬 意和舒适，能够健康地成长和发育。相反，如果说生活在色彩纷乱、吵 闹喧哗的环境中，满眼都是炽热、激荡 的气氛，心情也会变得浮躁、飘忽不 定，会随着声、光和色彩变换的强烈刺 激，变得呼吸急促、血压上升，心情也 不会平静和安宁。