1-5月
环境胎教给胎儿一个无害的成长环境
1~4月是胎儿的快速成长期,这个时期内,神经系统和循环系统都已经开始成长,眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成,这也是胎儿手脚发育的重要时期。
胎教的基础是营养,其次是良好的环境,不能在有毒有害的环境内生活。
其实,在整个孕期,孕妇都要尽可能避开各种污染,比如二手烟、汽车排放的尾气等。
其次要注意营养均衡,按照医生的嘱咐添加各种营养,咖啡、可乐这些刺激性的食物要少吃。
心情胎教不良的情绪会影响胎儿
怀孕时,千万不要把不良的心情传给肚子里的孩子。
比如准妈妈在情绪低落时,身体会分泌不好的激素,影响胎儿的神经发育和营养吸收。所以,孕妈妈要懂得稳定自己的情绪,就是最佳的胎教。
多想怀孕的好处,经常和丈夫一起分享怀孕的快乐。比如可以设计一下未来的宝宝,眼睛像谁?鼻子像谁?五官长得怎么样?如果怀孕期间,有连续2周的心情不佳状态,最好区看看心里医生。
为创造舒适安定的胎内环境,要增加睡眠时间。如果准妈妈会失眠,在睡觉前可以泡个温水脚,喝一杯热牛奶,听听轻音乐,效果相当好。
怎么听胎教歌才是正确的
电脑放着听,要么买胎教的碟片听,早上,中午 晚上 各听一次,就行了。不过我都是电脑里保存的放着听的。
听胎教故事是用耳机还是直接听呢,怎么样宝宝会听到
耳机只有你听得到,不能这样胎教的。看你没什么经验,告诉你一些正确全面的胎教方法:1、音乐胎教:每天听半小时抒情音乐,无所谓什么时候,不能用耳机,要让肚子