每个孕妇再怀孕期间可能都会不知不觉得经常抚摸自己的肚子,盼望宝宝早日降生,可经常抚摸肚子对宝宝健康发育有好处吗?专家介绍，脐带绕颈多发生在孕早期和孕中期，这一阶段脐带长，空间大，胎儿活动时很可能一圈或两圈脐带绕颈，有人会自动恢复正常，与是否摸肚子、摸的手法并无直接联系。不过医生并不建议孕妇频繁抚摸肚皮，尤其在孕晚期，容易刺激宫缩，引起早产，特别是一些前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的孕妇更不能频繁刺激肚子。正确的抚摸方法对宝宝健康发育有好处抚摸胎教可锻炼胎儿触觉抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知，随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所以，过了孕早期，胎儿的抚摸胎教就可以实施了。但是要注意，在进行抚摸胎教的过程中，不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情，所以，抚摸胎教中准爸爸参与尤其也显得尤为重要。准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝，并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动，最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话，同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展;抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育。经常受到抚摸的胎宝宝，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。

「抚摸胎教」夯 准爸妈必看!

导读：「胎教」就是控制准妈妈的外在环境，排除对腹中胎儿的不良 *** ，促进宝宝身体健康以及心灵发展的措施和行为。现在有许多准爸妈都越来越注重宝宝的胎教，以下各位准爸妈们介绍了一款「抚摸胎教法」喔！

一、孕期抚摸胎教的方法 1、睡前放松进行 准妈妈在睡觉之前可以听听胎教音乐来放松。孕妇采取仰卧姿势，双手放在腹部上方，想像捧住胎儿的姿势是从上至下，从左到右的顺序抚摸。

知识家： 反复此动作10次后，用食指或中指轻压胎儿，然后放松休息。

2、促使宝宝活动 怀孕6~7个月时，孕妇就能够摸清胎儿的体型。可以轻轻的推动胎儿，使宝宝能在腹部慢慢的移动，促使宝宝活动、伸展。

3、增加抚摸次数 抚摸胎教的执行必须定时进行，一开始的时候大约每周三次，然后随着宝宝的成长，慢慢增加每周的抚摸次数，每次的时间以5~10分钟为佳。

准妈妈在睡觉之前可以听听胎教音乐来放松。 4、注意胎儿反应 抚摸胎教在配上舒服、放松的音乐，其效果会更好喔！在抚摸的过程中，要时常注意胎儿的反应。如果宝宝出现用力踢腿的状况要立即停止。

知识家： 子宫收缩过早的孕妇不宜使用抚摸胎教的方法喔！

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二、爸爸参予抚摸效果大 1、拉准爸爸一起 以研究观察发现，在妈妈腹中的宝宝最喜欢准爸爸的声音和抚摸喔！所以，在抚摸胎教的整个过程中，准爸爸最好是能够一起参与喔！

2、父母一同参与 准爸爸应该经常与腹中的宝宝对话，甚至时常轻轻抚摸胎儿，并且协助准妈妈一起让胎儿进行一些子宫内的活动和伸展。

3、轻声安抚宝宝 当宝宝的活动过于激烈的时候，准爸爸可以隔着肚皮轻声安抚宝宝，并且温和的告诉孩子，这样会使妈妈不舒服，要乖乖的。让准爸爸沟通一下会有意想不到的效果喔！

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三、抚摸胎教应注意事项 1、避免妊娠晚期 当妊娠晚期时，尤其是接近预产期，不可以进行抚摸动作喔！而如果准妈妈再怀孕的过程中时常会有一阵一阵子宫不规则的收缩，也要避免使用抚摸胎教法。

2 、不良产史禁用 若是准妈妈曾经有过流产、产前出血、早产等，也要避免使用抚摸胎教，以免在抚摸的过程中宝宝的活动 *** 子宫而造成流或是早产喔！

3、保持动作轻柔 在抚摸腹中的宝宝时，动作一定要轻柔，讲话也要低声温和，若是抚摸用力过度容易 *** 宝宝，使其活动趋向激烈。

4、达到保健功效 抚摸胎教要从宝宝的头部开始，然后沿这宝宝的身体方向依序抚摸。每晚在睡前进行抚摸胎教，并且跟附中胎儿说说话，可以做到怀孕期的保健功效喔！

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