首先问一下在你怀孕期间有没有给孩子进行过胎教，在胎教的过程中是不是给孩子放过一些舒畅的音乐，如果有，建议你在孩子晚上哭闹时，你放一下胎教时的音乐，这样宝宝就能回忆起在妈妈肚子里那段美好回忆，这样会舒缓一下孩子的哭闹情绪

大自然的知识

海边的石头因为常年受到水的冲刷，所以变的圆滑，可以减少摩擦力。
上山的石头虽然没有水的冲刷但是它受到了风的亲籁，长时间在的风化，导致棱角十分突出，这样同样是为了减小摩擦力，适应周围的环境。

E.g.:1.闻其声不见其人是声的衍射
2.闪电在打雷前面是因为光的传播速度比声音的快.
3.北极光是因为地球磁场和外来离子的碰撞引起的.

应该怎么打发时间？

织毛衣，织十字绣，，逛街，看书，学着做点风味小吃。吃东西。总之找一切以前想做一只没时间做的事来做。

这样才能不天天做梦啊？

失眠的话千万别吃安眠药！有很大的依赖性，除非你想一辈子都用安眠药过夜。
如果是不想伤身体的话，最好是喝用野枣（也就是红红小小酸酸的山枣）（在药店或者某些店例如干果店、食品店等店里有的卖，通常长在山区、河边或者农村的路边……）泡的水，立马见效。不过可不要贪杯哦，会让你瞌睡的，呵呵。
第二种方法，就是睡前做身体（尤其是头部）按摩。
第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但是别是剧烈运动。有套《回春医疗保健操》超管用，减肥还保养。
第四，睡前洗脚，放松精神。
第五，从根本上解决问题，让自己的白天充实一点，别混日子。
个人建议，别数羊………… 而且睡前喝牛奶助眠会让你迅速胖起来的哦！
我现在用的方法是在床上脱了衣服看书，小说之类的，不是特别喜欢的类型的书。看一会儿就睡着了。

人做梦也分两种，一种是现实生活中的事情不断在脑中重演，生活片断不断出现，那说明你的睡眠相当没有质量。另一种是梦境是你虚构的，不管梦境是不是非常真实、非常逼真，都说明你的睡眠非常深入，你的睡眠非常好，就跟不做梦的效果是一样的。你的大脑得到了非常充足的休息。所以啊，不是说做梦就是睡得不好，你不要想太多啦！放松自己的情绪就好啦！!
最佳睡眠时间是夜里0点到2点。这段时间如果没有休息好，那么白天睡几个小时都补不回来。所以至少要保证11点上床准备休息。
祝你好运哦！这是我失眠的经验之谈，超级管用。试试吧。要对自己有信心，加油！


求求大家了，别再抄袭我的答案了………………我要投诉了…………