听胎教音乐时,手机应该放的远一些,不要离孕妇特别近,因为手机会有辐射的,对孕妇和孩子都是不好的,胎教让宝宝听音乐或者给宝宝讲故事都是很好的
胎教音乐怎么放给宝宝听?怎样正确放胎教音乐?
现在社会提倡优生优育,生出一个聪明健康的宝宝是每个妈妈的心愿。据说怀孕期间听音乐对宝宝的发育有好处。那么胎教音乐应该怎么放呢?放什么音乐会比较好呢?
胎教音乐怎么放给宝宝听 一、音乐熏陶法和哼唱谐振法:音乐熏陶法是指通过播放收听轻音乐,让孕期生活中充满优美的乐声,使孕妇的精神愉悦,心情舒畅;哼唱谐振法是指孕妇用柔和的声调哼唱轻松的歌曲,同时想象胎儿在静听,从而达到与胎儿心音的共鸣。 二、父教子“唱”法:爸爸可以抚摸着妈妈的腹部,对着其中的胎儿,反复轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲。 三、胎教器传声法:从妊娠22周左右开始,在医生的指导下,选用适当的胎教器和胎教音乐进行音乐胎教。 胎教音乐选择原理 1、物理声学与生理声学的基础 国内有学者对声音能否传到孕妇的子官曾作过研究,结果表明:低于1KHZ的声波可以衰减不大地透人腹中。部分实验并与“B超”同步进行,当体外声音突然停止时观察到了胎儿胎动现象。这证实了体外的声音传人了体内,并被胎儿所“听到”并做出了反应。这一研究结果表明“胎教”有可靠的科学依据。
2、心理声学及音乐心理学的基础 近代音乐心理学的研究告诉我们:音乐能激励人的情绪,音乐由人脑的右半球主使,而右脑开发得越早就越能增强人的形象思维能力。而从胎儿能感知声音就对其施以音乐的激励,让小生命在无忧无虑没有压力的条件下接受胎教,这对提高我们后代的智力和素质是大有好处的。
3、选定节目的理论基础 研究还表明:只有符合1/f波动的声音才能带来有益的刺激,并通过听觉中枢传导系统作用于大脑,引起神经细胞的兴奋性,改变下丘脑递质的释放,从而调节内分泌系统及植物神经系统的活动,促使人体分泌一些有益健康的激素、酶、乙酞胆碱等,使机体保持在极性状态。自然界中诸如大海和波涛,瀑漏的溪流,微风轻吹的声音及一些鼓乐,经典名曲等,听到这类声音能使人心情但然,给人以一种无形的抽象安慰。这就是1/f波动理论。
胎教音乐注意事项 不要使用高频音。一般,音频应在2000赫兹以下,噪声不要超过85分贝,多听一些优美舒缓的音乐,另外节奏太快的声音也是不适合的,比如摇滚乐。 不要从早到晚地放音乐。一般5―10分钟的长度比较合适,不然容易导致宝宝听觉神经和大脑疲劳,可以每天多听几次,每次时间控制在数分钟。 听世界名曲是一种不错的音乐胎教方法,但并不是所有的世界名曲都适合胎宝宝听,那些舒缓、欢快,明朗的乐曲才是好选择,而且选曲也会因人因时而有所不同,如在孕早期更适合优雅的曲调,而现在则多听明朗、欢快的乐曲比较好。 「5号育儿」(:yuer5h)
胎教音乐该怎么听
孕妇可以多听一些优美的胎教音乐,藉由心境的改变,提前来为孩子作心灵教育。下面我给大家介绍胎教音乐该怎么听,希望对大家有所帮助,欢迎阅读!
胎教音乐该怎么听 1、胎教音乐法每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。
2、一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。
3、胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。
4、在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。
适合孕妇听的胎教音乐
1、优美的故事
所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质,故事中所蕴藏的情感也是丰富的,并且结局是美好的,给胎宝宝以良性刺激,有利他的成长。
2、有创意的故事
如果准妈妈有足够的创造力,你还可以以周围常见的事物为主题,自编童话故事给宝宝听。
3、美丽的画
童话书上的文字是一方面,还要把童话书上的画“读”给胎宝宝听,将图形描述给孩子听,让胎宝宝不仅能听到故事,还能“看”到故事书上所绘的图画。
4、柔美的声音
许多准妈妈给宝宝读故事,音调没有起伏变化。一个连你都不能打动的故事,如何又能打动胎儿呢。想像“宝宝”正在你的身边聆听你讲的故事,根据故事情节的变化,变化多种的音调。坚持每天读,每次20分钟左右,一天累积一个小时。
5、朗诵
在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时,选几首你喜欢的诗词或是童话合着音乐朗诵给胎宝宝听,器乐、歌曲与朗读三者前后呼应,优美流畅,娓娓动听,达到有条不紊的和谐统一,具有很好的抒发感情作用,能给你和胎宝宝带来美的享受。适宜孕妇采用的音乐胎教方法还有许多,每一个准妈妈可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。
6、大自然的声音
每天清晨,在睁开眼睛之前,先聆听窗外的声音:风声、鸟鸣抑或是雨敲打玻璃窗的声音,这些来自大自然的声音都会让你的心情变得轻松。
7、唱歌给胎宝宝听
据说,俄罗斯的科学家们就鼓励他孕妇大声唱歌,歌声不仅仅能平复心中的焦虑,而且对于胎宝宝来说也是很好的胎教。
你低声哼唱自己所喜爱的歌曲。在哼唱时想像你腹中的`他(她)正在凝神倾听。这是一种很简单的音乐胎教方法,只要你愿意,任何时候都可以放声歌唱。
胎教音乐的选择
胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点,也不要刻板的灌输正规理论,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。
1、选择让心情愉快的音乐
妈妈的心跳声确实是宝宝安全感的来源之一。因此,国外有研究人员做过实验,将一个哭闹的宝宝放到妈妈的心房处,让他们静听妈妈的心跳声,宝宝确实很快就能安静下来。所以说,妈妈的心跳声对宝宝来说确实是有益处的。而一般来说,生活在羊水中的胎儿大约长到6个月的时候,就可以清晰地听见母亲体内的血液循环、心脏跳动等声音,也能感知来自于外界的各种声音,还会对声音的强弱、音调的高低产生不同的反应。既然宝宝在妈妈腹中就能听到“原版”的心跳声,那又何必再让他们听外来的、翻版的声音呢?
至于胎教音乐的选择,其实有一个很简单的方法,就是选择那些让自己听了觉得心情愉快的音乐。道理很简单,因为母体是胎儿赖以生存的环境,音乐如果能为妈妈营造一个好的心境,那么这种愉快的情绪就可以传递给胎儿,从而给胎儿的生长发育带来正面的影响。
2、高分贝的噪声有损于胎儿
有研究表明,母腹内的胎儿成长到一定阶段已有眨眼、蹬腿、吸吮等活动,还具有一定的视、听、味、触等感觉能力,在子宫内可听到妈妈的心跳、呼吸和说话的声音。26周左右的胎儿可对外界传入的声音产生反应,到第36周时,胎儿的听力已经接近成人。美国一所大学的科学家通过试验发现,外界声音的基本音节不仅能全部传入子宫,胎儿还可听到3米外人们的讲话声、开门声和小车通过的声音。由于子宫的阻挡,加上中耳内充满液体,胎儿所感受到的声音要比外界低25~30分贝。专家指出,尽管传入的声音分贝比外界减少,但外界过大的噪声侵入,会对胎儿的睡眠―觉醒周期产生干扰,如连续10分钟过大的噪声则会使胎儿的平均动脉压及其心血管参数发生变化,使健康受到损害。
更为严重的是,高分贝的噪声可损害胎儿的听觉器官,尤其是音频高达4000~5000赫兹的胎教音乐对胎儿无疑是恶性刺激。
因此,对胎儿进行音乐胎教时传声器或耳机最好离肚皮2厘米左右;音频应该保持在2000赫兹以下,不要超过85分贝。此外,胎教不一定是让胎儿直接听音乐,孕妇可以自己经常听一些圆舞曲、生命交响曲等轻柔、优美、舒缓的音乐。