图片没找到，视频给你找到个^_^，我老婆也是看这个视频学会的，

砼抗压强度试验的加荷速度和方法？主要针对150mm的立方体试件）

这个其实是个经验问题哈，不用去看砼的。就控制到中间看加荷速度下降了就不用管了。

测量凸透镜焦距的三种方法是什么请简洁说出

1．平行光法
让平行光源发出一束平行光(精确度要求不高时也可用太阳光)通过凸透镜，左 右移动光屏，直到光屏上 出现一个清晰的亮点，用刻 度尺量出透镜中心 (光心)到光屏的距离即为该凸透镜的焦距。
2．成像法

当物体放在距凸透镜 2倍焦距以外时，移动在透镜的另一侧的光屏上会接收到倒一立缩小的实像，像距在一倍与两倍 焦距之间，同一时物体在凸透镜焦点以外时 ，物距增大，像距减小，像变小．当物体距 凸透镜的距离较远 (在 1O倍焦距以一上)时，物体在透镜 另一侧所成的像将非常接近焦点，此时的像距近似等于焦距。
3．图像法
物体放在距凸透镜 2倍焦距处时，像距 也在距凸透镜 2倍焦距处，像的性质是倒立等大的实
像．此时，物体与它的像等大，物距与像距相等，都等于2f，因此 ，要想测凸透镜的焦距，只要找出物距和像距相等的位置就可以了。

什么方法能止呕？

1. 以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物（例如苏打饼干）、蛋白质的食物为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。

2. 避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。

3. 对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感，容易引发恶心、呕吐的感觉，因此最好也能避免这类的食物。

4. 在睡前可以吃一些食物（例如苏打饼干、土司），或喝一杯温牛奶，这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。

5. 由于早晨体内的血糖较低，容易产生恶心、呕吐的感觉，因此起床后可以先在床上吃点东西（例如苏打饼干），然后再下床。

6. 若对姜的味道不会排斥，则可食用姜汤，以改善恶心、呕吐的情形。

7. 不要一次喝太多水，可改为分次饮用，比较不会出现想要呕吐的状况。

8. 尽量挑选自己喜欢的食物吃，不要勉强吃不想吃的食物。

9. 增加单糖的摄取，例如柳橙汁及葡萄汁就是不错的选择。

10.服用维他命B6，可减缓恶心的感觉。

11.由于铁剂容易导致恶心、呕吐的情形，若因为贫血而有服用铁剂，在此阶段应该先停止服用。

日常生活

1. 远离厨房的油烟味。在厨房煮菜时要记得开启抽油烟机，或是改用微波炉来烹调食物，以减少油烟的产生。

2.远离较为呛鼻的气味，例如烟味、油漆味、鱼腥味等。

3.保持室内空气流通，新鲜的空气可减少恶心的感觉。

4.穿著宽松的衣物，有助于纾解压力。

5.保持心情愉快，可安排一些轻松的活动，分散对于身体不适的注意力。此外，还要避免熬夜及过度紧张。

6.睡觉时可将枕头垫高，减少发生食物逆流的情形。

7.早晨起床时不要突然起身，应该缓慢地下床。

精神疗法

1.自己放松心情，由于吐，很多都担心营养问题，做好自我调适，就会顺利渡过难关。