胎教有什么好处?用什么形式进行胎教(胎教有什么

一、胎教的好处有哪些？

胎教的好处有受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓，对击，捏，扣，穿，套等能力强。受过胎教的宝宝对音乐敏感，有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴，并随韵律和节奏扭动身体。

二、胎教音乐🈶️什么用？

莫扎特音乐让胎儿聪明？大脑科学家：没用，不懂这4件事胎教白做

越来越多的孕妈开始重视胎教，她们用了很多方法，甚至去上几千块钱的胎教课。

美国大脑科学家揭示，这些都没有用。做好这4件事，才是真正让胎儿变聪明。

安娜是个准妈妈，怀孕以后就开始胎教。

听说莫扎特的音乐适合胎教，会让胎儿变聪明。安娜每天从早听到晚，听得快吐了。她希望宝宝在肚子里就发育得聪明，出生以后领先同龄宝宝。

事实上，大脑神经科学家已经解释过，这个方法没有用，莫扎特的音乐可以放松心情，但是对于提高胎儿的智力，一点效果也没有。

约翰·梅迪纳博士是来自美国的大脑神经科学家。他在西雅图创立了研究院，长期研究宝宝的大脑如何生长发育。

约翰博士指出，市面上那些宣称提高宝宝智力的胎教产品，都没有科学根据。他本人一直做了很多非常严谨的实验设计，研究表明，爸爸妈妈的行为反而对胎宝宝的成长有重要影响。

在准妈妈的孕期，究竟父母做哪些事情会让宝宝真正受益呢？

“在怀孕的前几个月，胎儿最需要的是安静的成长环境，不受外界干扰。”约翰博士表示。

可是，有些父母亲在知道怀孕之后特别兴奋，于是开始每天跟肚子里的宝宝说话，或者一直放音乐给他听。

一个爸爸突发奇想，每天拿手指敲孕妈妈的肚皮，他想干什么呢？他说在发摩斯电码给宝宝，希望用这样的方式来沟通。

其实，这些统统都是错误的胎教行为！

发育中的胎儿，每分钟大脑胚胎会产生50万个神经元。所以，他需要安静的环境来认真完成这项巨大的工程。

六个月以后，胎儿就能够听到母亲说话的声音了。这个时候，父母再对着宝宝唱歌、说话。

他会在最后一个月记住听到的声音，出生以后，凭借这些熟悉的声音找到安全感。

4件事情帮助大脑发育

约翰博士的大脑科学证明，确实有4件事情可以帮助胎儿发育大脑。

体重适中

听起来非常简单，但是把每件事情认真做好却有难度。

首先，孕妈的体重直线上升。体重过多会有并发症，阻碍营养吸收，对宝宝的大脑发育不好。

体重过少则会让胎儿的大脑神经元数量减少，大脑神经元之间的连接也比较少比较短。宝宝出生后语言发运比较慢，IQ也比较低。

如果孕妈的BMI指数是25-29.9，整个孕期合适的体重增长范围是13.6-22斤。

如果BMI指数低于18.5，孕期就得多吃，让体重增长范围达到24-36斤。

营养全面

从营养上来说，摄入物质要全面均衡。

叶酸和omg-3脂肪酸对于大脑神经发展有帮助。推荐妈妈在怀孕中期吃比较多的鱼，吸收比较多的omg-3脂肪酸。

这样，宝宝出生后六个月，在记忆辨认和专注力方面都有较好的表现。

避免压力

怀孕的妈妈一定要心情愉悦，过大的压力会影响宝宝大脑神经的发展。妈妈的压力会通过胎盘进入胎儿的大脑。

压力过大，会改变孩子的脾气，让宝宝出生后容易哭，容易发脾气，很难被安抚。严重的话，让胎儿的大脑体积发育得小，降低宝宝智商，抑制他的运动能力和专注力。

孕妈的心情非常重要，你要努力让自己保持愉悦开心。

适当运动

当妈妈运动的时候，宝宝可以感受到妈妈的动作，也会因此做出反应。约翰博士推荐孕期适度游泳。

例如当妈妈心跳加快，宝宝心跳也会跟着快起来；妈妈呼吸变快，宝宝呼吸也会变快。

研究演示，当孕妈做有氧运动的时候，大脑会产生一种叫做大脑神经生长因子的分子，大脑神经发展就会比较好。

不过，如果运动过度，宝宝的心跳和呼吸反而会下降。

这是因为过度运动会阻止血液流向子宫，减少了胎儿的供氧，对大脑发育不好。孕晚期的时候，应减少剧烈运动。

从胎儿时期到幼儿时期，宝宝的大脑一直在快速发育。科学养育方式给大脑大量良好刺激，确实会让孩子越来越聪明。

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三、孕晚期如何进行胎教？

在怀孕的晚期可以听一些胎教的音乐等，也可以听胎教故事的，建议根据自己的时间来安排，在怀孕后按时做胎教的，对宝宝的智力发育帮助是比较大的，先不要有压力，算一下预产期的时间，同时在怀孕晚期，需要做好胎心监护，警惕孩子缺氧等可能。

四、手机胎教怎么用？

胎教时手机应该放在稍微远一点的位置好，胎教的时候手机不要放在妈妈的肚子上，也不要放胸口，手机可以开外音播放音乐，在进行音乐胎教的时候，选择正规的适合胎教使用的播放器播放音乐，避免劣质播放器的音质不好损害胎儿的听力。

胎教时手机打开扩音放在半米以上的距离听说是可以的，听着舒服的音量为准，胎教是通过平和舒缓的音乐愉悦宝妈的身心，从而给胎儿营造一个良好的环境。

五、胎教始于什么时期？

有胎动了就可以了，那时的胎儿感官已经发育了

六、阿尔法胎教是什么？

指的是阿尔法脑波音乐，孕妇让胎儿听的。

无论是大人或小孩长期听α脑波音乐，大脑脑波就会保持在α波活动状态。深埋在右脑当中的潜在能力就会被源源不断的引发出来，脑内神经递质呐腓肽增多，这时人就会充满旺盛的精力;做事情就会处于高度的专注状态;想问题时思维敏捷，思路开阔;记忆东西，过目不忘，轻松自然的就记住了;脑波处于α波的人就会有无穷的想象力和超出寻常的创造力，大脑反应速度加快，阅读水平提高。

七、胎教什么内容最好？

最好的胎教源自准父母的生活，只要对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到环境的改善、情绪的调节，小到音乐、散步、和宝宝说悄悄话都是胎教的内容。

有兴趣的父母可以学着做：

　　1、经常用悦耳、快乐的声音唱歌给胎儿听。

　　2、多播旋律优美节奏明快的音乐或歌曲，将幸福与爱的感觉传递给胎儿。

　　3、随时与胎儿交谈。由早上到晚上就寝，一天里在做着什么，想着什么，都跟胎儿说。例如，早上起床, 跟胎儿说早安，告诉他现在是上午，可以将当天的天气告诉胎儿。

　　4、讲故事给胎儿听。自己必须先了解故事的内容，然后用丰富的想像力，把故事说给胎儿听。说故事时，声调要富感情，不要单调乏味。

　　5、多出外散步，增长见识。出外散步，无论是看到什么，如车辆、商品、行人、植物，都可以将它们变成有趣的话题，细致地描绘给胎儿听。例如路上遇见邮差，便告诉胎儿邮差穿怎样的制服，邮差可以帮我们派信等。

　　6、利用形象语言。在白色的图书纸上，利用各种色彩来描绘文字或数字，加强视觉效果。教导文字时，除反复念之外，还要用手描绘字形，并牢牢记住文字的形状与颜色，而且要有形象化的解说，以A为例，可以对胎儿说，A好像是一顶高尖的帽子，然后选出一个以A为首的单词教给胎儿，如Apron，并跟胎儿说，这是妈妈在厨房烹饪时要穿的，今天这件的图案很大，此外，妈妈还有好多件。以后，妈妈会穿着它做饭给你吃。教导数学时，也要用形象的教导法，如告诉胎儿1加1等于2时，不妨说妈妈有一个苹果，如果爸爸给我一个苹果，那么，我们有两个苹果。

　　7、出世后跟进。等小孩出生以后，最好把胎教所用过的东西，放在婴儿的面前，如此一来，婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。