●认真做好考前复习。目前，高考的特点是“重基础，出活题，考能力”，因此，最好能按各科教学大纲 与考试大纲的要求进行全面系统的复习，决不能凭侥幸心里靠押题取胜。
●掌握往年试题类型与内容。考试前熟悉往年试卷类型与内容，以便在考场上见到类似试题不致于心慌、 害怕。可以找前几年的试卷，按考试要求正规地答一答，以检查自己掌握知识的实际水平。
●要绝对避免疲劳。考试前一天适当的休息、娱乐有利于恢复脑力和体力，能以旺盛的精力参加考试。如 果考试前一天晚上，拼命读书至深夜，进入考场就会感到精力不足；如果整天泡在运动场上，把体力消耗尽， 就会导致机体的疲劳，反应迟钝。
●考试期间的晚上要正常休息，不要睡得太早，也不要睡得太晚。睡得太早，打破了原来的生物节律，往 往会睡不着，思考明天的考试科目，而导致失眠；睡得太晚，大脑得不到充分的休息，就会影响第二天考试答 题水平的正常发挥。
●考前要熟悉考场环境和监考教师。在考试前一天可以到考场里转一转，熟悉一下考场周围的环境，与监 考教师做一次愉快的交谈，就可以降低紧张心理。
●适当地利用镇静药物。对于过度紧张、严重怯场者，在考试前适当地利用一点镇静药物，可以帮助降低 心理紧张，但一定要在医生指导下选择药物，吃药时间一定要合适，保证在考试时间内一直起作用，平时可以 做一下用药种类和药量的实验，以便考试时能有效地发挥药物的作用。
●对自己要有充分的信心。要树立一种信念，“我一定能考好”，就会发挥出自己全部聪明才智，要记住 心理学家说的话：“感觉就是一切，结果是没有的”。不要过多地考虑结果会如何，产生惨化前景的不良心理 状态。另外，不要把家长和其他人过度刺激或偏激的话放在心上，看得太重，导致考试紧张心理。

工件在机床上常用的安装方法有哪些

轴类用三爪卡盘或者是四爪卡盘 盘类一般用组合夹具， 当然也有专业夹具 看你的条件

常见的装系统的方法有哪些啊

光盘安装

(运行光盘里的系统安装程序,多数用在新机系统安装和电脑原系统无法启动时使用)

U盘安装

(制作U盘启动,并将系统安装程序拷贝至电脑硬盘进行安装,基本上在原系统无法启动和光驱坏掉时使用)

硬盘安装

(运行在电脑硬盘里存在的系统安装程序,分GHOST安装和系统原版安装程序安装)

准妈妈应该注意些什么？

做家务的注意事项
每周一次做大扫除时，可以把一些干不了的活留给丈夫。不要踩凳打扫高处卫生，也不要搬沉重的物品，这些动作会给服务部带来压力，十分危险。清洁地毯的活请留给丈夫，而且家里最好不要铺地毯，因为地毯中储藏着人们从室外带入的铅、镉等容易使胚胎发育畸形的有毒物质，它们对蔬菜或水果上残留的农药及家用防腐剂的吸附力特别大，即使停用多年的有毒物品，在地毯中仍能找到。地毯中隐藏的细碎颗粒比地板要高100倍，螨虫最喜欢温暖舒适的地毯，它排泄出的小颗粒衍生物P1极容易被孕妇吸入体内而发生过敏性哮喘。
不要做长时间弯腰或下蹲的家务活，如擦地、在庭院除草一类的活，因为长时间蹲着，会引起骨盆充血最终导致流产，尤其在怀孕后期应绝对禁止。冬天不要长时间地使用冷水，也不要长期呆在寒冷的地方，身体受凉后也会导致流产。
晾衣服时，因为是向上伸腰的动作，肚子要用很大的力气，长时间这样做也有可能会引起流产。如果洗的衣服太多，连续一件接一件地去晾，站立的时间长了会造成下半身浮肿，所以应该干一会儿歇一会儿。
做饭的时候，为避免腿部疲劳、浮肿，尽量坐在椅子上操作。在怀孕晚期尤其注意不要让锅台压迫已经突出的大肚子。有早孕反应时，烹调的味道会引起孕妇呕吐过敏，所以要想办法做一些清淡可口的饭菜。
外出购物时可以当成散步，选择人不太拥挤的时间及路线，必要的时候，可分成几次购买。这时应注意不要骑自行车外出购物，特别是在怀孕早期，骑自行车时腿部用力的动作过大，会引起流产。在怀孕期，动作的敏捷性降低了，反应也比平时迟钝了，应该处处留心。

进行胎教的注意事项

许多特别在意胎教的准妈妈可能会对胎教进行的进度及方式感到紧张、焦躁，但是若坚持胎教也必须按表操课的话，可能会适得其反。胎教最主要还是希望准妈妈能保持欢乐、正面的心情，让胎儿感受到准妈妈的愉悦，才能让各种胎教方式建立在良好的起点上，以获得最完美的效果。

胎教也很注重持续性、重复性地给宝宝灌输正面的事物，准妈妈也别忘了维持正常的生活作息，避免待在空气质量不佳的环境，同时也要禁烟禁酒(准妈妈在孕期饮酒不仅同时伤害准妈妈与胎儿的身体，更可能会造成“胎儿酒精症后群”)。准妈妈如果有吸烟的习惯，不但会增加早产的机会，也容易使胎儿生长迟滞，所以一个好妈妈不但自己不要吸烟，也不要让自己和宝宝成为二手烟的受害者，因此准妈妈一定要先爱惜自己的身体，进而有能力爱护腹中的胎儿。