情感信息科学胎教法：保持孕妇的良好情绪和心境既是胎养的重要内容，同时又是胎教的主要内容和方法，前面提到的调整情绪的一些方法，在胎教中都适用。

无论家庭经济条件如何优越，未来的母亲都应当亲自为孩子出生后所需要的物品做好准备，特别是尿垫、小被、衣服等，不要全部从商店里买来，应当亲手制作一些。这本身也属胎教内容之一，在制作的过程中体会对孩子的爱。这些凝聚着母爱的东西与买来的是不同的。

常用科学胎教的方法有几种

1、科学胎教方法之音乐胎教

美妙的音乐可以促进胎儿的大脑发育、缓解准妈咪的紧张情绪、提前开启宝宝的音乐智能。

胎教音乐应选择旋律轻柔的,那些节奏过强或声音过大的音乐对宝宝来说就是噪音。胎教音乐的节拍应尽可能与胎儿的运动节奏合拍。世界名曲、儿歌、轻音乐等,都是最佳的胎教音乐。

方法:孕妇进行音乐胎教的次数不宜过多,时间不宜过长。一天2-3次,一次20-30分钟。每天所听的音乐要相对固定,经常变化会让宝宝感到不适应;音乐的声响应控制在75分贝左右。

2、科学胎教方法之情绪胎教

准妈咪保持愉快的心情和充足的营养就是给宝宝的最佳胎教,也就是情绪胎教。宝宝在妈妈的'体内,最早接触的声音就是来自妈咪的心跳以及脉搏。宝宝从妈咪心跳的频率就能感受到妈咪的情绪。因此,准妈妈学会控制自己的情绪,心平气和地对人对事是进行情绪胎教的首要条件。

方法:孕妈妈不妨选择一些自己喜欢的方式来保持愉快、积极、平和的心态。比如散步、阅读、聊天、做手工等等。

3、科学胎教方法之营养胎教

必须注重均衡的饮食搭配,体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1～3个月应补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。

适合周数:得知怀孕开始。

4、科学胎教方法之运动胎教

在进行时,准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。

孕妇可以做一些胎儿小体操,在感觉到胎动时仰卧、全身放松,用双手从上到下、从左到右,反复轻柔地抚摸腹部,有时,也可以用手指轻压胎儿,并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外,准妈咪每天做适量的运动,有助于顺产,并减少生产时会阴肌肉受损。

适合周数:怀孕第20周～36周。

胎教越来越受到重视,科学的胎教方法都有哪些?

胎教越来越受到重视，科学的胎教方法都有哪些？

1.选择合适的音乐胎教。胎教音乐的选择其实有一个很简单的方法，就是选择听完之后让自己感到快乐的音乐。原因很简单，因为母亲是胎儿赖以生存的环境。如果音乐能给母亲创造一个好的心情，那么这种愉快的心情就能传递给胎儿，从而给胎儿的生长发育带来积极的影响。不过在这里我们还是建议准爸爸们在给胎儿选择胎教音乐时，选择一些柔和、优美、舒缓的音乐如华尔兹、生命交响曲等。把音量调到合适的高度，这样听起来才舒服。为了让胎儿熟悉音乐，一段音乐可以连续几天反复播放；最好播放一段时间旋律相同的音乐，不要太乱，以免胎儿适应不好。

2.情绪胎教，让宝宝保持愉快的心情和充足的营养是最好的胎教，是情感胎教。在婴儿母亲的身体里，最先接触到的声音是母亲的心跳和脉搏。从妈咪心跳的频率可以感受到妈咪的心情。所以，准妈妈学会控制自己的情绪，冷静对待人和事，是情绪胎教的首要条件。

3.对话胎教，当胎儿长到20周时，就差不多有听觉了。是时候让爸爸妈妈用一些语言和宝宝交流了。父母的声音可以传递给宝宝。爸爸可以选择这个时候和胎儿说话来打动宝宝。父亲的胎教也很重要。父母也可以提前给宝宝起个小名，叫宝宝的名字进行对话，让宝宝在妈妈的肚子里感受到父母的爱，也可以促进胎儿的情感发育。

4.运动胎教，人们常说，心灵手巧，动作协调，运动敏捷，可以促进大脑的发育。经常摸摸胎儿，帮胎儿做体操，可以激发胎儿的积极性，促进胎儿的智力发育，增强胎儿出生后的活动能力，进行运动胎教，可以通过摸摸胎儿，帮胎儿做体操来完成，一般在怀孕的七八月份左右。