一、空腹有氧几点做比较好？

对于空腹的有氧运动在早上的六点到七点比较好。早上跑步，打球，打击，跳舞。…能消除一整夜疲倦感，排废气，增加体内钙的吸收和肌肉的张力，促进血液循环，增加抵抗力…。

二、胎教有用吗？怎样做胎教比较好？

胎教对于儿童的性格发育确实是有帮助的，每天可以听一些轻音乐，每天和宝宝多说话多交流，这样也有助于胎儿在宫腔内的发育。比如说，有的时候怀孕期间经常爱听的这个音乐，在宝宝出生之后，宝宝对这个音乐会比较敏感，如果出现苦恼，放了一个音乐会造成安静。

三、胎教几点钟听比较合适？

每天胎教的最佳时间在早晨睡醒后或早餐后，准妈妈的精神状态比较好，周围环境比较安静、舒适，此时是一天当中胎教的最佳时间，可以让宝宝听一听轻音乐，刺激宝宝的听觉器官，促进宝宝的大脑发育。

四、胎教什么时候开始比较好？

大家好，我是朱宝宝的妈妈，很高兴回答这个问题。现在最常见的胎教方式就是音乐胎教。当然除了胎儿音乐胎教以外，另外的还有一些抚摸胎教，语言胎教等等，这些做为妈妈都是可以进行一定的尝试。

1、早晨

早晨是胎教每天最佳时间之一，孕妇一般每天早上起床吃完早餐后，往往会感受到胎动，说明宝宝也醒了。随着胎儿的成长胎儿的听力能力也逐渐增强了，这个时候就可以给胎儿进行音乐胎教了。早上尽量放一些胎教的音乐或者比较轻柔温和的音乐给胎儿听听，音乐的音量尽量不要超过45分贝。

轻柔优美的音乐不仅能够使孕妇感受到精神上的享受，使孕妇感受到安宁和保持心情愉快，而且胎教音乐的音波能够刺激胎儿的听觉器官的功能，促进胎儿脑部的发育等，还可以培养胎儿的音乐兴趣，为胎儿出生后的全面发展打下坚持的基础。

2、午睡后

午睡过后不仅孕妇的精神饱满，胎儿的精神状态也很好，这个时候可以适时的和宝宝说说话。一般怀孕20周之后，胎儿的听觉系统发育迅速，这个时候可以培养胎儿的听觉能力和语音语言能力。午睡后可以给胎儿进行语言胎教，准妈妈可多与腹中胎儿交流，可以和宝宝说说外面的环境，可以给宝宝讲故事，儿童读物等一些比较轻松幽默的文学作品等等。

母亲的温柔平和的说话声可以传递给胎儿，让胎儿感受到来自母亲浓浓的爱意，还能够促使宝宝的听力能力和语言能力，使得宝宝出生后能很快的学会说话。

3、晚上

晚上是进行胎教每天最佳时间中必不可少。由于胎儿每天的睡眠时间比较长，因此晚上胎教最好是在8点钟左右进行，胎教时间也不宜过长，半个小时就可以了。晚上八点左右，胎儿的听觉神经和触觉神经最为敏锐，这个时候需要准妈妈们及时与腹中的胎儿交流，多和胎儿对话，聊一些家常，叫宝宝的乳名等。

也可以放一些轻松愉快的儿歌给胎儿听听等，这些都可以培养胎儿的听力能力，促进胎儿健康成长。父母们可以适当的抚摸胎儿，让胎儿感受到父母的动作和父母的体贴，这样可以培养胎儿的触觉神经功能，促进胎儿大脑的发育。以上是我的个人观点，谢谢您支持朱宝宝成长日记。

五、香菇怎么做比较好？

1.猪瘦肉一小块，切成薄片。加入半勺料酒和半勺淀粉抓拌均匀，腌制10分钟。如果没有淀粉，也可以放半个鸡蛋清抓匀，都可以使肉片的口感更嫩。

2，香菇去蒂，洗净后切成片。黄瓜和胡萝卜少许配色，分别切成菱形片。如果喜欢吃辣可以将黄瓜和胡萝卜换成青椒和红椒。

3，锅中加水烧开，将香菇倒进来大火焯烫1~2分钟捞出，沥干水分备用。

4，热锅凉油，将腌好的肉片倒进来大火快速炒至肉片变色。然后加入姜丝和蒜粒炒出香味，如果喜欢吃辣，可以在此时加些干辣椒一起炒香。

5，倒入黄瓜和胡萝卜，大火快速炒匀。

6，把处理过的香菇倒进来，大火炒匀后加入盐、少许白糖、生抽调味，炒匀后再淋入少许水淀粉勾芡。大火炒匀收一收汤汁即可关火出锅。

六、滨州纹眉哪里做比较好？

滨州曦朵华美医疗美容门诊部纹眉。

医院地址： 黄河八路渤海五路西南角。

医院简介： 滨州曦朵华美医疗美容门诊部，滨州一家整形美容，滨州一座具有全麻资质的科室，下设微创整形、光学美肤、非手术微整形三个科室中心。围绕服务求美者设立接待区、形象设计室、接诊区、休息区等。

七、漫画开篇怎样做比较好？

只是以漫画迷的身份设想了一下，如果是故事性比较强，开始可以说几句让人感兴趣的话，就是设置悬念，勾起人的好奇心，很酷哦，然后再从头说起，比较容易吸引读者，不过开始的一定要有一种神秘感，要好好设计一下，尽量美型，呵呵，我就喜欢这样的……

八、首保多久做比较好？

新车首保的最佳时间是在6个月或5000公里时进行保养。

以下是关于新车首保的介绍：

1、保养时间和里程以先到为准，汽车做首保时一定要带上首保卡。

2、汽车首保之后，车辆同样需要定期保养，定期保养是对汽车相关部分进行检查、清洁、补给、润滑、调整或更换某些零件的预防性工作，其目的是保持车容整洁，技术状况正常，消除隐患，预防故障发生，减缓劣化过程，延长使用周期。

3、定期保养一般分为小保养及大保养：小保养一般是指汽车行驶一定距离后，为保障车辆性能而在厂商规定的时间或里程做的常规保养项目。主要包括更换机油和机油滤芯。大保养是指在厂商规定的时间或里程，进行的内容为更换机油和机油滤芯、空气滤芯、汽油滤芯的常规保养。

九、猫怎样做比较好吃？

龙虎斗的制作材料：

蛇肉250克，猫肉150克，鸡丝100克，水发鱼肚50克，冬菇、木耳丝各75克，柠檬叶丝15克，白菊花30克，薄脆100克，鸡蛋1个，陈皮、姜丝、葱花、精盐、熟猪油、芝麻油、白酒、料酒各适量。

龙虎斗的做法

1.蛇肉洗净，入锅加清水煮熟，捞出取肉；猫或豹肉洗净，入锅加清水、姜汁、白酒、葱煮熟，捞出取肉。

2.两种熟肉均撕成细丝，用姜、葱、精盐、料酒腌好。

3.鸡丝用蛋清、少许干淀粉拌匀，放入四五成热的锅内快炒取出。

4.锅内放入蛇肉、猫肉、鸡丝、鱼肚、冬菇、木耳、陈皮，加鸡汤、蛇汤、料酒、精盐烧开，用小火略焖，用湿淀粉勾薄芡，淋入少许芝麻油、熟猪油，盛入大汤锅即成。

5.白菊花、柠檬叶丝和薄脆分别装入两个碟一起上桌即可。

十、泉州补牙在哪做比较好？

中山路花巷附近的牙科开了很久

应该不错不然开了10多年都没有倒

但是个人觉得还是去医院好，比较有保障