胎儿在生长发育的过程中，逐渐具有了各种功能。

对胎儿的教育和训练可以从生活胎教、音乐胎教、语言胎教和运动训练几方面去进行。

一、胎儿各种功能的形成

5周开始有生理反射技能。

10周前后形成压觉、触觉功能。

20周左右大脑形成，有吸吮反射、抓握反射、逃避反射、皮肤反射、防御反射、刺激性呼吸反射等功能，并开始对音响有所反应。

28周时具有充分的反应能力，说明胎儿已具有惊人的潜在能力，可以在胎内接受教育。

二、生活胎教

孕妈妈的生活与胎儿的生活息息相关，因此需要严格遵守合理的生活制度，养成良好的卫生习惯，并优化美化生活环境，如室内整洁，设置花卉、盆景、婴儿挂图或照片等。避免环境脏、乱、吵闹、噪音等，使孕妈妈开阔视野，精神振作，进行自我心理的调节，形成良好的心理状态。对胎儿的生活施加良好的影响，也是使胎儿在母腹中接受良好的生活教育。

三、音乐胎教

胎儿在5个月时，内耳已发育完成。胎儿23周 29周出现听觉诱发反应，已有听觉功能。此时若在孕妈妈腹部做音响刺激，则胎动活跃，心率加快，以示胎儿对声音的反应。从这时开始对胎儿进行音乐教育，采用和谐、悦耳的音乐旋律来刺激胎儿的听觉，对胎儿大脑的发育及出生后婴儿的身体 健康 、智力发育都有好处。

音乐胎教可以采用孕妈妈听唱片、听乐器演奏、听唱歌或自己唱歌，选择的音乐要优美、动听。

如中国乐曲：《春江花月夜》、《采茶扑蝶》、《梅花三弄》等。外国音乐：《摇篮曲》(舒伯特著)、《春之歌》(门德尔松著)、《蓝色的多瑙河》(施特劳斯著)。此外，还可以听一些欢快的儿童歌曲、舞曲及婴儿体操音乐等。在选曲时要注意胎动的类型，因为人的个体差异往往在胎儿期就有所显露。活泼好动的宝宝，应选择节奏缓慢、旋律柔和的乐曲。文静少动的宝宝，可选择轻松、欢快、跳跃性强的乐曲。

进行的方法：孕妈妈每日在工作及家务后，选择自己空余的时间听音乐，每次5 15分钟。作用是安定情绪、陶冶性情、增进身心 健康 ，间接地对胎儿施以良好的影响。可以每天早、中、晚各欣赏30分钟左右即可。

四、语言胎教

在妊娠中期，胎儿就具备了听觉与感觉能力，对父母的言行会做出一定的反应，会在脑子里形成记忆。此时，父母可通过阅读优秀文学作品、朗诵诗歌、听不同的说话声对胎儿说话等。

实验证明：胎儿偏爱父亲低沉、宽厚的语音。每天对胎儿说话早晚各一次，每次1 2分钟，说话的内容要简明扼要并多重复几次。在胎儿出生前1个月，孕妈妈可将出生后6个月要对婴儿说的单词或词组，陆续地对胎儿讲，如宝宝(或将要为他取的名字)、牛奶、喝水、眼、鼻、嘴、耳、转头、抬头、握手、亲脸、蹬脚、拍、摇、摸、玩、看、听等等。经过语言胎教的胎儿出生后能隐隐约约地感知这些词的意义，在出生后4 6个月时会有所反应，如听见自己的名字有欢乐的反应。

五、抚摸胎教

胎儿不仅需要父母亲的语言、优美的乐曲，还需要父母的肢体接触。通过抚摸胎儿，把信息输入胎儿体内，可刺激大脑。刺激越频繁，越能使胎儿产生记忆，智力越能得到开发。怀孕4个月开始，孕妈妈逐渐感觉到胎动，这是胎儿主动的运动，也是孕妈妈在感觉上与胎儿的一种早期联系，胎儿在宫内的活动，小至吞咽、眯眼、握拳，大至伸展四肢、转身、翻筋斗等都能主动地进行。

抚摸的方法是：孕妇仰卧在床上，全身放松，用手来回在腹部抚摸胎儿，每天做2 4次，每次5分钟。一边抚摸，一边与胎儿讲话，以增加母亲对孩子的关心和爱护。准爸爸也应该抚摸胎儿，并告诉胎儿是父亲在抚摸，最好安排在18时~21时之间。因为这时胎儿胎动频繁，非常活跃，易于接受父母的训练。