一、益生菌是智商税吗？

益生菌不是智商税，只是有些产品因为所含菌株号不同，有益菌的活菌量太少，添加太多的填充物，比如添加大量的糖，不但对身体不好，反而有害，还有商家的过度宣传，缺乏专业的指导，使用不科学，而达不到预期效果，导致对益生菌产生误解。

二、背背佳是智商税吗？

是，真正意义不大，大多数用过的人都说戴上背会挺，摘了还是驼背！

三、绿光膜是智商税吗？

蓝光膜，绿光膜

这种手机膜，也算是销量比较好的手机保护膜了，可以说是钢化膜的升级版，效果一般般，多数人为了买他是为了保护眼睛，但是最有用的还是培养好的用机方式，眼睛离屏幕远一些，减少使用时间，才是真正的可行之法。

价格方面和钢化膜差不多，十块钱左右。

智商税膜

这种的钢化膜就有纳米膜、量子膜、磨砂膜、微晶膜、晶钻膜........等等，强烈建议不要买。

四、面膜真的是智商税吗？

这个不是的，有好的面膜，不是所有面膜都在踩雷

五、燃腹带是智商税吗？

燃腹带，我认为是智商税的，因为这种东西基本没有用的，如果想减肥必须得通过运动或者饮食的方式减肥，不可能通过一个腰带就可以减肥的

六、小麦胚芽是智商税吗？

不是，小麦胚芽含有丰富的B族维生素，和丰富的维生素E。用小麦胚芽制作的护肤品可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤细胞免受自由基攻击。维持皮肤娇嫩状态。食用小麦胚芽，可以提高机体免疫力，增强体质。

七、咖啡内衣是智商税吗？

咖啡碳保暖衣并不是智商税，它的保暖效果确实比普通的保暖衣要好

八、雪燕是智商税吗？

不是智商税。因为雪燕并不是强制性的软件，每个人都可以选择是否使用它。可选性是智商税的反面，因为智商税必须被强制实施，从而使那些不具备智商的人感到愚弄。另外，雪燕可以提供不少科研上的便利，例如在数据分析、可视化方案的选择等方面。当然，使用它也需要一定的劳动力和时间，这也是每个人需要衡量的问题。当然，雪燕也并非万能的软件，它也有它的局限性。有时在处理某些较为复杂的数据时，可能需要使用其他软件来辅助处理，因此使用雪燕并不是唯一的选择。此外，随着科学技术的不断进步，新的数据分析工具也会不断问世，人们应该持开放和包容的态度，以更好地应对科研挑战。

九、无绳跳绳是智商税吗？

无绳跳绳不是智商税。绝对不是

之所以无绳跳绳被误解，是因为很多无绳跳绳的功能和用途，是一般锻炼、健身用不到的。

首先，无绳跳绳对于体重比较重的小伙伴，特别是BMI > 28的小伙伴来说，绝对是减肥专属神器。

跳绳运动对膝盖的压力虽然相对的比其他一些运动低，但是对于大体重的小伙伴来说，依旧是一个比较严峻的问题。尤其是在最开始还没有完全掌握正确跳绳腿部姿势的时候。

减肥本来就是一项“长时战役”，如果在刚开始的时候就受伤了，对于大体重减肥的小伙伴无疑从心理、身体上进行了双重打击。

但是无绳跳绳就不会有这个问题。用无绳跳绳空跳，虽然减脂效果比有绳跳绳差，但是没有了绳子的束缚和限制，只要不偷懒，仍旧是可以达到减肥效果的。

小红书上和B站上有很多用无绳跳绳打卡记录自己减肥过程的小伙伴，但凡坚持下来的，都有很好的减肥效果。让我印象最深的就是小红书上的“三餐记”，初始体重190斤，现在已经减到了154斤，仍然继续在减肥的路上努力。他跳绳就是用的无绳跳绳。特别让人钦佩的一名小红薯。

其次，无绳跳绳更加不受场地和天气的限制，也不会扰民。

网上不乏楼下投诉楼上在家里跳绳扰民的。不要轻信什么加块垫子就没事儿的言论。事实上，绳子打地的声音，楼下听到的远比你自己在家跳听到的声音要大的多。

但是无绳跳绳就不会有这个问题。无绳比有绳的跳跃高度更低。没有绳子打在地上的声音。配上一双好鞋、配置一块好的健身垫（瑜伽垫通常3-5mm厚，太薄了，不适合当跳绳垫）在家里跳几乎没声音。就算有声儿，也是楼下邻居能够接受的程度。这样做是可靠的。

再有，赶上刮大风、下雨下雪、疫情等原因没办法室外跳绳的时候，在家进行无绳跳绳练习就成了不错的选择。

再次，无绳跳绳是初学者锻炼手脚协调性、进阶者进行进阶训练的辅助神器。

对于刚开始学习跳绳的小伙伴，用无绳跳绳进行空跳练习、姿势练习、双手协调练习、手脚协调性练习就是特别好的选择。

尤其是小朋友。我们在教学过程中，会遇到过各式各样的跳绳姿势。耸肩、双臂张开、小臂外翻、双手不协调、手脚不协调比比皆是。大部分都可以通过无绳跳绳练习进行纠正。

专业跳绳选手，特别是速度跳选手，在进行手腕转动、手腕耐力练习的时候，也会依靠无绳跳绳来进行练习。

十、竹炭包是智商税吗？

应该不是。

竹炭包是一种很耐用的物品，而且可以循环利用，一般的来说一包竹炭包用上1个月就没什么效果了，这个时候就需要去到日光下或者风口处风干保持竹炭包的吸附性。

但是一般用过一段时间的竹炭包最好是处理掉，这样更加健康，处理可以自然烧掉或者是回收到垃圾站。不要乱扔，以免污染环境。