关于听音乐的时间，最好有个计划，如每天什么时间听，每天听几次，每次听多久。这样让胎儿有个规律比较好。一般每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5-10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早、晚各一次，或根据具体情况调整时间；一般说，做到每天坚持听，而且每次听都是在准妈妈兴致最高、心情最好的时候，效果就会很好。


然而，在进行音乐胎教时，很多准妈妈却常常陷入误区，在不知不觉中给宝宝带来了无法弥补的伤害。那么孕妈妈究竟该如何进行正确的音乐胎教呢? 


一。勿将传声器放在腹部。 


胎儿在母亲肚子里长到4个月时就有了听力；长到6个月时，听力就发育的接近成人了。这时孕妇在保证充足营养与休息的条件下，进行胎教，确实能刺激胎儿的听觉器官成长。


但注意一定不能将录音机、随身听等放在肚皮上，否则会伤害胎儿的听力。


因为4--6个月胎儿的耳蜗虽说发育趋于成熟，但内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩，当受到高频声音的刺激后，很容易遭到损伤。 


二。高频音乐不宜做胎教。 


在音乐的选择上，胎教音乐必须是经过专业选择和设计，孕妇应该听一些节奏柔和和舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，都不适合孕妇听。


胎教音乐应该在频率、节奏、力度和混响分贝范围等方面，尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。次数一个星期2到3次，或者隔一天进行一次都可以。


为了避免高频声音对胎儿的伤害，高频音乐不适合选做胎教音乐，以低于2000赫兹为宜，这样对胎儿比较安全。 


三。准妈妈吟唱效果更佳。 


传统的音乐胎教要求准妈妈在放松的状态下，聆听和感受优美音乐带来的恬静、安宁。这种胎教方式虽然让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情，并促进胎儿发育，但是胎宝宝只能单纯地感受音乐，得不到来自音乐的信息，胎教效果有时并不理想。 


孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种产前免疫，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育，这能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。

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