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音乐胎教有什么好处呢?
【 #婴幼儿# 导语】孕期听听音乐不但可以放松情绪,宝宝在妈妈的肚子里也可以受到熏陶哦。那么,音乐胎教有什么好处呢?下面是 分享的相关信息。欢迎阅读参考!
1.音乐胎教有什么好处
听胎教音乐对胎儿的好处有促进神经发育、促进脑部发育、让胎儿有安全感。
1、促进神经发育:胎儿在6个月的时候听觉能力已经发育完备,听胎教音乐能够促进胎儿神经的发育,让神经更加敏感,但是需要长期坚持。
2、促进脑部发育:听胎教音乐还可以促进胎儿脑部的发育,孕育出健康聪明的宝宝。
3、让胎儿有安全感:胎儿在3~4个月的时候已经有了听觉的能力,能够听见外界的声音。如果声音比较嘈杂,胎儿会比较烦躁、害怕,而听胎教音乐能够让胎儿逐渐安静,并且还会让胎儿有安全感。
听胎教音乐不仅对胎儿有好处,而且对孕妇也有好处,能够让孕妇放松心情,保持身心愉悦。听胎教音乐在临睡前进行比较好,可以选择柔和舒缓的胎教音乐,不要选择节奏比较快的,并且声音不宜太大。每次胎教时间在10~15分钟左右,并且要持之以恒,每天坚持听。在怀孕期间还要注意保证充足的睡眠,避免做剧烈的运动,饮食方面要注意多样化,不要过于的单一,可以多吃钙含量比较高的食物。
2.音乐胎教作用介绍
1、心理作用
心理学家认为,音乐能渗入人们的心灵,激起人们无意识超境界的幻觉,并能唤起平时被抑制了的记忆。音乐胎教能使孕妇心旷神怡,心情舒畅,从而改善不良情绪,产生良好的心境,并将这种信息传递给腹中的胎儿,使其深受感染。同时,优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象,使他朦胧地意识到,世界是多么和谐,多么美好。
2、生理作用
音乐除了艺术上的价值之外,还有各种心理的、生理的效应。在心理方面,孕妇在怀孕期间如果能保持愉快稳定的心情,所生的孩子也能较好地适应外界环境,情绪也会较稳定。在生理方面,表现为两个方面,即对孕妇的作用和对胎儿的影响。
对孕妇的作用表现为,胎教音乐通过悦耳怡人的音乐效果对孕妇的听觉神经器官产生刺激,从而引起大脑细胞的兴奋,改变下丘脑递质的释放,促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等,使身体保持极佳状态,促进腹中的胎儿健康成长。
对胎儿的影响表现为,怀孕4个月以后胎儿就有了听力,尤其是6个月后,胎儿的听力几乎和成人接近,此时给胎儿的音乐胎教可以直接刺激胎儿的听觉器官,通过传入神经,传入大脑。大脑中的神经突触,经过外在的信息刺激,能够加速脑细胞之间的相互连接,不断增加胎儿的脑容量,从而提高胎儿的后天素质。
胎教音乐越来越多的受到人们的关注。与之相关的胎教仪、音乐也相继出版,但是许多操作方式都并非正确与科学。比如,人们通常以为音乐胎教就是把音乐器材放在肚皮上给宝宝听,但是,如果把传声器放在妈妈肚皮上,未经过安全控制的声波直接进入人体,会对胎儿耳基底膜上的短纤维造成很强烈刺激,并易破坏耳蜗底部,导致有的孩子生下来就听力缺损。轻者仅能听到说话,重者对高频声音听不到,更甚者会造成终生耳聋。为了保证胎儿的安全,在音乐胎教时,一定要保证声音控制在安全范围之内,即60分贝以下,2000赫兹以内。
另外,未经电磁屏蔽的传声器会产生电磁辐射,对胎儿和孕妇都会造成伤害,因此音乐胎教时,要注意设备的使用,避免电磁辐射的干扰。
3.音乐胎教有哪些方法
1、母唱胎听法
孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿,其目的是唱给胎儿听,使自己在抒发情感与内心寄托的同时,让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式,适宜于每一个孕妇采用。
2、母教胎唱法
当孕妇选好了一支曲子后,自己唱一句,随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力,只是通过充分发挥孕妇的想像力,利用“感通”途径,使胎儿得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之间的“感通”途径,其教育效果是比较好的。
3、器物灌输法
这种音乐胎教的方法是英国心理学家奥尔基发明的。利用器物灌输法进行音乐胎教,可准备一架微型扩音器,将扬声器放置于孕妇的腹部,当乐声响时不断轻轻地移动扬声器,将优美的乐曲通过母腹的隔层,源源不断地灌输给胎儿。在使用当中需要注意,扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢,并不宜播放时间过长,以免胎儿过于疲乏。一般每次以5~10分钟为宜。
4、音乐熏陶法
本方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妇采用。有音乐修养的人,一听到音乐就进入了音乐的世界,情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。孕妇每天欣赏几支音乐名曲,听几段轻音乐,在欣赏与倾听当中借曲移情,浮想翩翩,寄希望于胎儿,时而沉浸于一江春水的妙境,时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷,好似生活在美妙无比的仙境,遐思悠悠,当然就可以收到很好的胎教效果。
4.进行音乐胎教要注意哪些事
1.胎教音乐的选择应该尊重准妈妈的意愿,不勉强听一些不喜欢的曲目。
2.胎教音乐应该根据宫内胎音选择合适的音乐,节奏感过强、音量过大和频率过高的音乐都不能使用。
3.准妈妈应该根据孕期及时调整音乐曲目,以积极向上的音乐为主。
4.音乐胎教时间应该合理,规律性的音乐胎教可以从孕期25周起开始,每次持续时间一般控制在5-10分钟,不超过20分钟。但事实上孕早期就可以进行一些音乐胎教。
5.距离不能太近,大概在离准妈妈腹部2-5公分的地方,耳机不能直接放在腹部。
6.一首曲目反复地聆听胎儿才记得住。每天上、下午固定的时间点各听一次,养成良好的习惯。
7.进行音乐胎教前应选择一个舒服的坐姿,可以半坐或靠在沙发上,不要躺着,不然胎儿会睡着的。
8.购买音乐播放设备时,应注意选择专业的胎教播放设备。