如何科学进行胎教(如何科学进行胎教训练)

一、孕晚期如何进行胎教？

在怀孕的晚期可以听一些胎教的音乐等，也可以听胎教故事的，建议根据自己的时间来安排，在怀孕后按时做胎教的，对宝宝的智力发育帮助是比较大的，先不要有压力，算一下预产期的时间，同时在怀孕晚期，需要做好胎心监护，警惕孩子缺氧等可能。

二、如何胎教？

随着社会的发展，准妈妈们意识的提高，如何胎教成为热门话题。建议从以下几个方面进行：

1.音乐胎教：选取柔和，轻快的旋律，促进宝宝听觉发育；

2.心声胎教：规律的心跳声，是宝宝最熟悉的声音；

3.光照胎教：黄色柔和散射光。

4.语言胎教：多给胎儿讲故事等；

5.抚摸或按摩胎教：每次5-10分钟；

6.运动胎教：适量的运动锻炼；

7.心理胎教：练习清净操，呼吸和冥想；

8.饮食胎教：均衡营养。

三、怀孕几个月开始进行胎教？

怀孕5个月的时候是可以开始进行胎教的，可以听一些舒缓的音乐也是可以听一些胎教课程，总是让宝宝听一些音乐的话，那么在宝宝出生之后，如果在宝宝心情烦躁的时候，听一些在胎教的时候听的音乐，也是可以起到安抚的效果，另外在怀孕5个月的时候也要注意补充钙物质，避免出现钙微量缺乏。

四、如何科学训练儿童进行长跑？

1、合理安排

45-70分钟的训练时间是合适的，包括热身和伸展的内容。由于儿童集中的时间很短，建议每次运动不超过5-10分钟，在游戏和跑步中交替进行。跑步训练相隔1-2天，儿童不适合每天跑步。建议大家一起走，一起跑。你也可以在不跑步的那天做其他运动。

2、好伙伴互动

和你的孩子一起参加一个培训项目可以帮助你的孩子激励你。在孩子完成一个培训课程后，不要对你的赞美、击掌或“你真棒”表示刻薄。如果你的孩子做得不好，你的鼓励对他来说特别重要。如果你确实有困难，减少困难，让孩子觉得你能做到。

3、用孩子听得懂的语言

用描述性的语言确保孩子明白你在说什么，不仅要告诉他什么，还要“它会让你跑得更快，膝盖也不会受伤。”

4、同伴之间的关系

害羞的孩子需要和同龄人一起玩耍，发展社交技巧。然而，儿童是有效的模仿和比较心理，需要适当的指导和正确的教育，促进积极的影响。

5、注意观察孩子的表现

在训练过程中注意照顾孩子，建议10到15分钟一次喝水。孩子有时会尝试勇敢，为了达到他们的目标，他们会隐藏身体上的不适。当你发现有什么不对劲时，问问你的孩子感觉如何，如果有任何不适，安排适当的休息，必要时去医院看看。

五、如何科学的进行体育锻炼？

体育锻炼大致分为专业与非专业两种，专业锻炼应有专职教练针对性指导在此不作赘述。至于业余的体育锻炼应该是因人而异，大多是按照个人好恶有喜游泳、有喜踢球、有喜跑步、有喜打拳等等多种多样，不一而足。不管哪一种，在锻炼之前应该先进行适当的准备活动，对身体适当预热，否则，直接运动的话游泳时易抽筋，跑步、打球等剧烈运动易拉伤肌肉等。五花八门的体育锻炼异彩纷呈，有的为强健体魄，有的为塑形瘦身，但是无论哪种体育锻炼适合自己的才是最好的，不伤累自己身体，锻炼后身轻体健，神清气爽就是科学的！！！

六、如何科学进行时间管理？

科学管理时间的四个导向

一、坚持目标导向：根据人生目标，列出完成阶段性目标的计划和时间，体现长期、中期、短期目标的连续性、一致性。

二、坚持结果导向：分清轻重缓急、主要次要，把能够同时做的事情结合在一起，合理安排工作可节省时间，可以把不同的任务和各种精力水平相搭配。

三、坚持问题导向：凡事先想后干，切实削减毫无目的行动，避免浪费时间。‘

四、坚持效率导向：今日事今日毕，日清日高，每天都有新进步，效率优先，不断改进工作方法，持续改进提升，直至完美。

七、浅谈如何引导幼儿进行科学探索？

摘要】幼儿科学教育活动是幼儿认识周围世界，获取知识经验的重要途径。那么，幼儿园科学教育活动应该如何进行和开展，以达到培养幼儿科学探索能力的目的，且提升他们对科学知识的兴趣感至关重要。本文认为应结合周围环境、立足于幼儿生活，把握幼儿学习科学的每个环节，运用积极的教育策略引导幼儿主动探索并获得更实际的实践经验，让科学教育真正走进幼儿的生活世界，同时帮助幼儿教师明确“科学教育”的目标、内容。

【关键词】幼儿;科学探索能力

1.创设宽松的环境和氛围，鼓励幼儿探索

在科学教育活动中，教师应为幼儿创设一个宽松、愉快的环境。环境是一种氛围，具有熏陶、影响、潜移默化的作用，所谓“近朱者赤，近墨者黑”讲的就是这个道理。萌发幼儿的创新精神，特别需要去营造幼儿创新意识和创新行为的氛围，使幼儿对他所生活的环境产生兴趣感、关注感。科学教育的内容十分广泛，上至日月星辰、雨雪雷电，下至花草树木、鱼虫鸟兽，幼儿都抱有强烈的好奇心和浓厚的兴趣，他们问这问那，什么事都喜欢寻根刨底的追究，这在幼儿在成长过程中增加新知识具有非常重要的地位。为了培养幼儿不怕说错、做错，没有顾忌地展开思维活动，让幼儿的思维处于开放活跃的状态，可以通过在自由活动的时间，让幼儿经常地亲近自然，认识自然，让幼儿在观察中不断发现新情况。

2.教育内容要贴近幼儿生活

《幼儿园教育指导纲要（试行）》明确指出：“科学教育应密切联系幼儿的实际生活进行，利用身边的事物与现象作为科学探索的对象”。因此，开展活动前，必须要选择贴合实际的教育内容，同时科学教育活动也不例外。在某次室外活动的时候，一位幼儿拿着一块石头急匆匆的跑过来说：“老师，老师，我的石头会发光”，闻声有几名幼儿也跑了过来，孩子们便开始三三两两地议论起来，专注的表情中带有强烈的好奇和疑问。在这期间，孩子们在没有心理压力的情况下能够自发且全神贯注地陶醉于充满乐趣的想象探索活动之中，他们通过自己的动作和意识，运用自身的感官去感知、探索、发现周围世界。因此，老师应引导幼儿把身边一些有趣的、奇妙的现象带到这里与同伴分享，来营造一个良好的氛围，让幼兒自己去选择感兴趣的内容或主题，主动地去探索周围事物，去思考所发现的现象与问题，引导幼儿将科学教育活动发展成一个主动探索的学习过程，这样就会使每个幼儿都有机会成为探索活动的小能手。

在充分讨论与实践中，幼儿主动地去探索和学习，使得幼儿探索的兴趣越来越浓，孩子们可以不断地发现身边有趣的现象。在后续的科学探索活动中，不断对探索的材料进行调整，将更多关注点聚焦在材料本身能否为幼儿提供更多的学习兴趣与探讨机会，正是这些材料才给幼儿的探索活动提供了基础保障，幼儿也正是借助于对物体的直接操作，实现对物质世界的认识。随着时间的推移，探索的内容也会越来越多，探索活动得到扩展，孩子们热情高涨的地尝试用各种各样的材料来探索未知的世界，且随着探索材料增多，相对应幼儿探索方法也会越来越多，使科学探索逐步走向深入。总体上幼儿园的教学课程取之于生活的各个层面，和幼儿的周边环境是紧密联系在一起的，这也有利于各科教学的相互渗透。

3.从兴趣入手，激发幼儿积极探索的欲望

“兴趣”是最好的老师，幼儿在学习中产生一种迫切的探求新知识的欲望，他们的探索能力才能得以发展。对于这个问题的解决方法引起了我的思考，以幼儿发展为本，幼儿的科学教育是科学启蒙教育，重在激发幼儿的认识兴趣和探索欲望。以前我们为幼儿创设的探索活动区更多地是教师为幼儿提供探索内容和材料，让幼儿被动地沿着教师预设的方向活动，而忽视了幼儿的探索兴趣和能力。为了激发幼儿对活动主动探索的欲望，要改变以往教师一手包办提供各种材料，搜集各种相关信息的做法，教师应鼓励引导幼儿自己去发现问题、寻找答案，引导幼儿向同伴提问，向老师提问，提出问题，最后进行补充。其实，幼儿是天生的科学家，特别是大班幼儿的探索欲望十分强烈，并渴望通过自己的努力来寻找问题的答案，他们的好奇无穷无尽，并常常把这种好奇付诸于行动。对幼儿的探索活动我们要放手让他们自己去观察、发现、思考，教师只是适当加以引导。

保护好幼儿的好奇心，求知欲望，把探索的权利还给幼儿，激发幼儿的探索兴趣，确立以幼儿为主体的兴趣观，同时建立合作探索、共同发展的教育观，使每个幼儿成为兴趣建设的主人，真正的实现自我导向、自由选择、自动探索、自主行动。教师应该引导儿童自己去探讨，自己去推论，给孩子讲的应该少些，引导他们去发现更多的知识。教师在活动中既是合作者，与幼儿一起提问，一起回答，一起讨论，也是引导者，起到穿针引线的作用，更是活动的支持者，每个幼儿都按自己的兴趣发展速度和认知风格去探索周围的世界，孩子们在自己创设的这种开放互动的环境中去发现，去求证。这一活动过程会给他们带来无限的乐趣，最大限度地发挥了幼儿的主动性并让每一个幼儿都获得了最大限度的发展。使幼儿不断感受到大千世界中奇妙的现象，同时在自主发现，自主探索中获得快乐与成长。

4.结语

幼儿科学教育是一项长期的、连续的、多元化的活动。在幼儿园科学活动中，教师应通过创设宽松的环境和氛围，培养幼儿的探索思维能力，同时教育内容应贴近幼儿生活，激发幼儿对科学活动的兴趣，只有这样，才能使幼儿科学教育在社会与人的发展中发挥积极作用。总之，在科学教育活动中，教师要多让自己成为一名和幼儿一样的探索者，尽量去了解幼儿的内心世界，了解他们的疑问，尊重他们的想法，创设宽松的探索环境，支持和鼓励他们的探索兴趣，引导他们主动尝试。

八、在进行胎教是爸爸需要说些什？

去进行胎教的时候，爸爸可以跟宝宝说说话,哼些歌曲、念些诗词都是可以的。而且最好是夫妻双方一起跟宝宝说话，宝宝一般很喜欢爸爸的嗓音的。

九、孕26周如何胎教？

一般来说，从怀孕5个月开始，胎儿的内耳基本发育并有听力，然后胎儿就可以开始接受语言和音乐的产前教育。触摸产前教育通常在六月开始，因为孕妇可以更清楚地触摸孩子的四肢。你目前的情况是怀孕超过6个月，所以你可以有音乐和触摸产前教育。怀孕第26周的胎儿需要脂肪来帮助其适应子宫外较低的温度，并在出生后的头几天提供能量和卡路里。婴儿耳朵中的神经传导正在发展，这意味着他对声音的反应将更加一致。他的肺也在发育，他继续小口吸进羊水，为出生后第一次呼吸空气奠定了基础。