每天三次每次时间在最长不超过半个小时即可。小于半小时达不到胎教的效果,超过半小时或者更长时间对胎儿带来骚动。
胎教故事什么时候讲好?
一般认为,怀孕20周左右可以开始给胎宝宝讲胎教故事,因为怀孕20周左右,胎儿的内耳构造已经基本发育完成,听觉神经以及视觉神经有了基本的功能,能听见外界的声音了。要注意的是,进行胎教的时间最好安排在每天的同一时间段,每次胎教的时间不能太长了,每天胎教的次数也不能太多了。
一般来说,早晨胎宝宝睡醒后开始进行胎教最合适,每次可持续10~15分钟,爸爸或妈妈可以一边讲胎教故事,一边间断性的轻轻拍拍肚子,效果会更好。
最好是在孕期的后期阶段讲好。
因为孕期的后期,胎儿的听觉和意识已经逐渐发展,开始有了听的能力,并能感受到外部的声音、音乐和情感。
听到优美的胎教故事,胎儿会感受到母亲的声音和情感投入,有利于胎儿的大脑发育和情感健康。
另外,胎教故事讲述的内容也需要根据孕妇的孕期和自身情况进行选择,不能过于紧张、恐怖或情节太过悲伤,应以轻松、温馨、有趣为主,帮助孕妇和胎儿在情感上保持积极、健康的状态。
胎教音乐什么时候听最好
胎教时间的安排
胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作,从第4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,每次3-5分钟。怀孕第5至7个月时,可用两首乐曲轮流播放,父母还可以和胎儿说话或唱歌,每日2次,每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课,每日3次,每次5-10分钟,早上讲故事或唱歌,下班后听音乐或文字训练,晚上临睡前进行音乐和文字训练。