生了两个宝宝了，都是顺产，产程非常短，没有经历太痛苦的宫缩。生大宝时从入院到生总共十二个小时不到，进产房待产不到两个小时就和他见面了。二宝更快，从入院到生不到八小时，在产房待了五十来分钟就和他见面了，医生都觉得太少见。

总结经验：首推一定要爱上散步，每天坚持慢走，我生老大时每天来回走四公里路，由于上班着，每天还要上下楼（六层）三四趟，这样的好处是自己没长肉，宝宝很健康，关键是我属于骨架小的人，居然完美顺产。建议你每天坚持早晚散步。

接下来的时间最好能开发自己一个兴趣爱好，比如做手工，现在网上有很多DIY的小东西，可以学着给宝宝做一些漂亮的布艺玩具等，还可以自己缝制宝宝的被褥等，看见这些成品时，一定很开心的。

再就是安排好固定的时间给宝宝进行胎教，这项工作很有必要，宝宝的大脑很早就开始发育了，一定要从小培养感情的。

最后一定要安排好自己的休息时间，切不可贪看电视，熬夜，对宝宝生长发育不好。

就这么多了，孕期即便休假在家，你也一定会很忙碌的。

祝您好孕！

怀孕期间爸爸没有参与胎教，孩子出生后会排斥他吗

当然不会，不过如果妈妈经常性对孩子胎教，孩子出生后会对妈妈的声音比较敏感！

我怀孕6个月了，没人管没人问，我该怎么办？

我怀一胎也是这样，一直到九个月。跟老公两地分居，但是我特别享受，没人管你，想吃什么吃什么，不想吃就买点零食。挺舒服的，老公让我去他妈那里，我100个不愿意。我父母包括他父母基本上都没怎么过问我俩的事，他父母会和他联系问我的情况，但是除此之外我在生孩子之前见他父母的次数估计都不到10次。

我爸妈也不是不爱我，他们就我一个孩子，但是我觉得他们也是那种心很大的人，因为我一直都很独立，很有主见，没让他们怎么操过心。我生孩子那天他们还去参加别人的婚礼才来，当时我都破水了。何况从老家来北京还要开车几个小时。

我觉得每个人的需求不一样，有的人需要人陪，有的人像我一样一个人习惯了。给自己找点寄托，或者和老公沟通一下。

结婚以后，我的观念就是我和老公才是一家，我们的小家首先要和谐，有什么问题及时解决，毕竟他才是我最大的依靠，他的父母他去沟通，我的父母我去沟通。不许在中间和稀泥，性格强势才不会吃亏。现在都9102年了，没有受气小媳妇儿了，自己强大起来，别人才会重视你。

因为我以前也是那种讨好型人格，特别担心别人不喜欢自己，小心翼翼察言观色，发现越是那样别人越把你当傻子一样耍。后来我想了一想，自己这么蠢，也没啥可失去的了，要啥没啥的，还怕个毛线？索性我就变得自私一点，反而大家觉得你好有个性，很有气场，大家都围着你转了。你说气人不！

包括现在我在家带孩子也不挣钱，虽然说经济基础决定上层建筑，但是我真没觉得没钱就会没地位。相互尊重相互理解相互支持是成立一个家庭的基础，连这都达不到，还结婚生孩子干啥？给自己找麻烦？自己活的好好的，给自己找个祖宗图啥，图他年纪大图他不洗澡🛁？

最重要你要确定一点：没有谁是可以依靠一辈子的，我自己一个人也能活的精彩，累辛苦都是必然的，真实世界里没有童话。我老公说我以前太拼了，是的，不拼等你甩了我的时候哭啊？

安全感这个东西只有自己能给自己，靠谁都不好使。但是安全感这东西太玄幻了，有可能是一套房子，有可能是躺在银行卡的余额，有可能是一个高学历，或者一个强大的娘家。

我的安全感来自于我对自己的信任，尽管不是现在，但一定是未来的某个时刻，我可以依靠自己的双手支撑自己，支撑两个孩子，我的父母。不求有多大的成就，但一定是有自己的工作。

就像我现在做自媒体俩个月，才10块钱，都对不起我的电费，但是这种满足感即使你给我1000块也买不来。因为这俩个月我和老公的吵架少了，对孩子温和了。因为我把注意力放在自己身上了，为了上镜总得穿干净点、利索点。起码每天洗脸刷牙，按时洗头吧！

给自己找点事做，别老盯着那些边边角角。

贫贱夫妻百事哀，如果真的是钱的问题那就更应该好好挣钱了，而不是自怨自艾。我也是冥思苦想生财之道，才想到自媒体这条道路。如果不是，就好好享受生活，等孩子生了就有得忙了。

毕竟我现在没工作连医保都没有，被人怼穷逼还要生二胎，我也是挺苦恼的。

当然也欢迎大家多多关注我，看我一个穷逼是怎么在北京生二胎的。