洗澡对平常人来说，是一件小事，但对孕妇，却有讲究。
1.洗澡时间不宜过长 时间过长会引起胎儿缺氧。每次时间不要超过15分钟，或以孕妇不出现头晕、胸闷为度。
2.水温不宜过高 研究显示，怀孕前3个月，如果长时间让身体温度超过39℃以上，容易使发育中的胎儿发生脊髓缺损的危险性增加。在刚刚怀孕的第一个月末，高温对胎儿伤害的可能性最高。所以，建议准妈妈采用其他方式替代泡热水澡，比如泡脚等。
3.不宜坐浴 坐浴时浴盆中的脏水可能进入阴道，容易引起宫颈炎、附件炎等，甚至发生宫内感染而引发早产。妊娠晚期的妇女，绝对禁止坐浴。
(清华大学玉泉医院 副主任医师 王艳琴)

断奶有什么方法不那么痛的吗

1、自然断奶法
1)、若欲退奶，可穿合身或较紧的胸罩，来抑制乳汁分泌。
2)、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶。
3)、少吃蛋白质含量丰富的食物。

2、食物回奶法

麦芽糖：炒麦芽60克，加红糖适量，放锅内加水煮开，去渣饮用，每日1次，连服1-2周。

3、药物回奶

对于乳汁较丰富或想快速回奶的哺乳者，可采取此种方式。一般应上医院打 回奶针、吃回奶中、西药等。

如您的乳汁很充足，可以试用炒麦芽，在胀奶过程中可用热水局部热敷。

由于一些宝宝对妈妈的乳汁还是非常依恋，所以减奶时最好从白天喂的那顿开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，所以，他不会特别在意妈妈，但当早晨和晚间时，宝宝会对妈妈非常依恋，需要从吃奶中获得慰藉，因此不易断开，在断掉白天那顿奶后再慢慢停止夜间喂奶，直至过渡到完全断奶。

海水提取镁的方法？

海水提取镁
MgCl2+Ca(OH)2=Mg(OH)2(沉淀）+CaCl2
Mg(OH)2=（条件加热）=MgO+H2O
Mg(OH)2+2HCl=MgCl2+H2O
MgCl2（熔融）=（条件电解）Mg+Cl2（气体）

胎教从什么时候开始?如何胎教?

怀孕三个月就应该进行胎教了。

胎教怎样进行？这是一个很严肃的问题，不可以轻信自以为是的三言两语。当今世界最权威的胎教方法就是《蒙台梭利胎教新法》，建议好好学习一下。

胎教的首选方法就是准妈妈和宝宝一起听音乐。胎教和早教首选是《爱和乐》和雷蒙拉普《宝宝的异想世界》还有《莫扎特效应》等。一定是要听高品质CD。网上下载的质量都很差，尤其是MP3等网传音乐是绝对不能用于胎教和早教的哦！！！

现在，《爱和乐》非常火！但是，我认为任何形式的广告宣传只能当成一个信息，不可完全相信。不过“术业有专攻” ，《爱和乐》制作人陈功雄教授，经过30年的研究，40年的反复实践，精选提炼出的a波右脑音乐，听听还是有好处的。仅仅12张音乐光盘的《爱和乐》要360元确实太贵。淘宝网上最便宜的也要300多元，冒然购买有失理性。

淘宝网上有音乐发烧的高手镜像下来低价分享的，价钱很便宜，无损镜像的电子版文件只需20多块钱，刻出的碟片效果相当的好。建议楼主去看看。那家小店的淘宝旺旺名是：环球旺铺 (近来有很多网友说被冒名的骗了，用你的淘宝旺旺直接加“环球旺铺”，冒名的就骗不到你了)需要提请注意的是，购买爱和乐要注意文件的质量，千万不要MP3格式的。MP3失真很严重，对胎儿和宝宝都是有害的。我买的是原版的镜像文件，是没有任何失真的。如果你不特别提出的话，一般商家会发给你MP3格式的文件。因为MP3文件小的很，只是原版镜像文件的十分之一大小。发送起来特别容易。

但是原版的镜像文件也有下载、刻录费时间出现废碟片的缺点，不过你多加点钱，卖家会帮你刻录好CD碟片的，他们比较专业。我是为了省钱自己刻录的碟片，虽然连音乐发烧友都说好。但是，刻录这种格式的文件真是遇到很多意想不到的麻烦，浪费了好多碟片和时间。算一下账，还是不如买刻录好的划算！

当代伟大教育家蒙台梭利有关儿童智力早期开发的理论和早教方法，在全世界都得到广泛推崇，《蒙台梭利胎教新法》结合风靡世界的“蒙台梭利”理论，着重介绍了适用于中国国情的胎教实践和胎教技巧，内容全面，实用性强。全片的匠心之处是以独特的视角和简便易行的自我训练法，将胎教的具体内容贯穿于“围产期”的全过程，堪称“全程胎教宝典”。