• 抚触从什么时候开始 抚触从什么时候开始做

              一、什么时候做抚触?

              婴儿在洗澡后就可以做抚触,在做婴儿抚触之前,要确定婴儿的情绪是否稳定,以及没有出现身体不适,室温要保持26度左右,同时要准备好干净的毛巾、尿不湿、替换衣服等,做婴儿抚触可以选择在肚子、背部、四肢等部位进行。婴儿抚触手法为揉、抓捏、轻抚、牵拉等,全身抚触的持续时间为20到30分钟,一开始做婴儿抚触不宜太长时间,可以从5分钟延长到15到20分钟。

              二、抚触油什么时候用?

              抚触油需要在进行肌肉训练或者瑜伽等身体活动前使用。原因是抚触油可以起到预热肌肉、减少运动过程中的摩擦和防止运动受伤的作用。同时,抚触油可以促进血液循环,提高肌肉的柔韧性,增加运动效果。如果你经常参加体育锻炼或者肌肉训练,使用抚触油可以让你更加安全和舒适地进行身体活动。但是,使用抚触油并不能替代正确的运动方法和训练计划。记得在使用抚触油的同时,保持适当的身体姿势和运动强度,以免造成不必要的身体伤害。

              三、做抚触必须用抚触油吗?

              需要用抚触油的,在抚触过程中使用抚触油,能提高润滑效果,使抚触更顺利,同时减少摩擦,避免成人粗糙的皮肤划伤宝宝。抚触能够促进抚触油更好的被宝宝肌肤吸收,增强肌肤屏障,锁水保湿,减少皮肤问题发生。

              抚触油可以起到滋润皮肤和舒缓身体作用,在抚触过程中能够促进宝宝神经系统的发育,有利于智力开发和身体生长,还可以增加母子感情。

              四、婴儿抚触油?

              给小孩做抚触,一般是要用润肤露或者是抚触油的,起到润滑作用。一般冬天用的是抚触油,因为冬天小孩的皮肤相对干些,夏天用,夏天用润肤露,最好买儿童专用型的,选用的品牌稍微大些,添加剂越少越好。注意做抚触时保证宝宝待的气温相对高些,宝宝抵抗力差,容易着凉,做好保暖措施。

              五、什么是抚触?

              国内外专家多年的研究和临床实践证明,给婴儿进行系统的抚触,有利于婴儿的生长发育,增强免疫力,增进食物的消化和吸收,减少婴儿哭闹,增加睡眠;同时,抚触可以增强婴儿与父母的交流,帮助婴儿获得安全感,发展对父母的信任感。

              心理学研究发现,有过婴幼儿期抚触经历的人在成长中较少出现攻击性行为,喜爱助人、合群。

              六、婴儿抚触步骤?

              婴儿抚触按摩的做法有:将新生儿置于左侧位置,胸部放一个小垫子。父母用左手托住新生儿,右手捏住脊柱两侧,从颈部到臀部,从上到下捏12~15次。

              然后将新生儿俯卧,头向一侧倾斜,将父母的手从脖子到臀部从上到下放在新生儿背上,重复4~6次。

              七、宝宝怎么抚触?

              抚触可以促进宝宝的生长发育,增强与宝宝的情感交流,让宝宝感觉到身心舒适,抚触应该避免在饥饿或者过饱的状态下进行。给宝宝抚触时抚触者的双手要温热,双手上要擦满油,分别给宝宝的头部面部,颈部,前胸,后背,四肢进行抚触,双手力度要轻,每次先从五分钟开始逐渐增加。

              八、婴儿抚触操?

              1.婴儿抚触操方法如下

              1.按摩头部和脸部

              先在双手涂上抚触霜,搓匀后由前额中心处用双手拇指向上、往外推压;然后从下颚开始,还是用双手拇指向耳朵方向推压,划出一个微笑的形状。

              2.按摩胸部

              妈妈双手放在宝宝两侧肋缘,右手向左斜上方滑向宝宝右肩,左手以同样方法进行。

              3.按摩腹部

              按顺时针方向按摩腹部,避免在脐痂未脱落前抚触该区域。

              4.按摩上肢

              把宝宝双手下垂,用一只手捏住宝宝胳膊,沿上臂到手腕轻轻挤捏,并用拇指从手掌心按摩至手指。将宝宝的手臂提起和身体保持90°,以肩部为轴向外旋转,转动一周后回到原位。

              5.按摩下肢

              沿大腿方向轻轻捏挤至踝部,然后用双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻提宝宝的脚踝和脚掌,在确保脚踝不受伤的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

              6.按摩背部

              双手平放在宝宝背部脊柱两侧,从颈部向下按摩至骶骨尾部,两手可一同抚触,也可交替抚触。

              九、做抚触操一定要用抚触油吗?

              需要买抚触油的,在抚触过程中使用抚触油,能提高润滑效果,使抚触更顺利,同时减少摩擦,避免成人粗糙的皮肤划伤宝宝。

              抚触能够促进抚触油更好的被宝宝肌肤吸收,增强肌肤屏障,锁水保湿,减少皮肤问题发生。市面上可见的婴儿按摩油种类非常多,只要满足三个条件就可以去购买。分别是无香味儿、植物性、冷压型,对宝宝的皮肤就很好。

              十、婴儿抚触保暖步骤?

              在进行婴儿抚触之前,家长需要事先调整室内温度至25℃左右为宜;抚触最好于婴儿沐浴后进行,持续20分钟左右,并保证15分钟内不受干扰;抚触时应采用婴儿舒适的体位,并提前准备好毛巾、尿布、替换的衣物、婴儿润肤油。一切准备就绪后,即可进行抚触,婴儿抚触的具体步骤如下:

              1、背部:将被抚触者右侧卧位,胸部垫小垫,抚触者右手扶持被抚触者,左手拇、示指捏脊柱两侧,从臀部至颈部,按顺序由上而下捏12-15下;左侧卧位操作方法同右侧卧位。然后使被抚触者俯卧位,头偏向一侧,双手平放于背部,从颈部向下按摩至臀部,再从臀部向上迂回运动,反复4-6次;

              2、头面部:用两手拇指从前额中央向两侧推—用两手拇指从前额中央向外上方滑动至耳垂—两手掌从前额发迹抚向枕后,两手中指分别停在耳后乳突部;

              3、胸部:两手分别从胸部的外上侧向对侧滑动至肩;

              4、腹部:抚触者两手依次从被抚触者的右下腹—上腹—左下腹沿逆时针方向画半圆,食指、中指、无名指指腹,从两臀的内侧向外侧做环形滑动;

              5、四肢:由抚触者用两只手抓住被抚触者一只胳膊,交替从上臂至手腕轻轻捏挤,然后从上至下搓揉,对侧和双下肢做法相同;

              6、手和足:抚触者用拇指指腹,从被抚触者掌面沿对角线方向推进,并捏拉指间关节。

              在进行婴儿抚触时,家长还应注意按摩前需温暖双手,将婴儿润肤液倒在掌心,用手搓均匀,不要将乳液或油直接倒在婴儿身上;同时按摩时避开眼部。若婴儿脐痂未脱落时,脐部亦不可接触按摩油;手法从轻开始,慢慢增加力度,以宝宝舒服合作为宜;抚触时可边按摩边与婴儿说话,进行感情交流;选择适当的时间,避开婴儿疲劳、饥渴或烦躁时;如果操作过程中发现宝宝有不适现象,应该立即停止。


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