一、婴儿抚触操?
1.婴儿抚触操方法如下
1.按摩头部和脸部
先在双手涂上抚触霜,搓匀后由前额中心处用双手拇指向上、往外推压;然后从下颚开始,还是用双手拇指向耳朵方向推压,划出一个微笑的形状。
2.按摩胸部
妈妈双手放在宝宝两侧肋缘,右手向左斜上方滑向宝宝右肩,左手以同样方法进行。
3.按摩腹部
按顺时针方向按摩腹部,避免在脐痂未脱落前抚触该区域。
4.按摩上肢
把宝宝双手下垂,用一只手捏住宝宝胳膊,沿上臂到手腕轻轻挤捏,并用拇指从手掌心按摩至手指。将宝宝的手臂提起和身体保持90°,以肩部为轴向外旋转,转动一周后回到原位。
5.按摩下肢
沿大腿方向轻轻捏挤至踝部,然后用双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻提宝宝的脚踝和脚掌,在确保脚踝不受伤的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
6.按摩背部
双手平放在宝宝背部脊柱两侧,从颈部向下按摩至骶骨尾部,两手可一同抚触,也可交替抚触。
二、抚触操的好处?
1、改善睡眠质量,抚触能够减少宝宝哭闹等情绪,同时刺激血液中的“褪黑色素”升高,帮助宝宝建立有规律的睡眠习惯。
2、刺激宝宝的视觉和听觉,让宝宝预约的同时,更好的促进宝宝感觉器官的发育。
三、宝宝抚触操儿歌?
眉毛弯弯像月牙,宽宽的额头学问大
小脸蛋胖呼呼,宝宝爱笑不爱哭
小耳朵像元宝,天天锻炼听力好
从肋下到肩上,呼吸顺畅又健康
小肚子软绵绵,宝宝笑的甜又甜
妈妈给你揉揉臂,宝宝长大有力气
妈妈给你揉揉脚,宝宝会跳又会跑
妈妈给你揉揉背,宝宝干啥都不累
臀部髋部揉一揉,宝宝健康长肉肉
四、什么是抚触操?
抚触或按摩源于英语Touch。在自然分娩的过程中,胎儿都接受了母亲产道收缩所带来的这一特殊的按摩。当婴儿出生后,母亲给婴儿的按摩就会使婴儿感受到无比的幸福和安全。
婴儿抚触不仅能促进宝宝的健康成长,更能增进家人与宝宝的亲情交流,同时也是一种简便且行之有效的医疗方法。
五、新生儿抚触操?
1.新生儿抚触操方法如下
1.按摩头部和脸部
先在双手涂上抚触霜,搓匀后由前额中心处用双手拇指向上、往外推压;然后从下颚开始,还是用双手拇指向耳朵方向推压,划出一个微笑的形状。
2.按摩胸部
妈妈双手放在宝宝两侧肋缘,右手向左斜上方滑向宝宝右肩,左手以同样方法进行。
3.按摩腹部
按顺时针方向按摩腹部,避免在脐痂未脱落前抚触该区域。
4.按摩上肢
把宝宝双手下垂,用一只手捏住宝宝胳膊,沿上臂到手腕轻轻挤捏,并用拇指从手掌心按摩至手指。将宝宝的手臂提起和身体保持90°,以肩部为轴向外旋转,转动一周后回到原位。
5.按摩下肢
沿大腿方向轻轻捏挤至踝部,然后用双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻提宝宝的脚踝和脚掌,在确保脚踝不受伤的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
6.按摩背部
双手平放在宝宝背部脊柱两侧,从颈部向下按摩至骶骨尾部,两手可一同抚触,也可交替抚触。
六、做抚触操一定要用抚触油吗?
需要买抚触油的,在抚触过程中使用抚触油,能提高润滑效果,使抚触更顺利,同时减少摩擦,避免成人粗糙的皮肤划伤宝宝。
抚触能够促进抚触油更好的被宝宝肌肤吸收,增强肌肤屏障,锁水保湿,减少皮肤问题发生。市面上可见的婴儿按摩油种类非常多,只要满足三个条件就可以去购买。分别是无香味儿、植物性、冷压型,对宝宝的皮肤就很好。
七、婴儿抚触操完整版?
1、宝宝抚触操:面颊抚触
①双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。
②拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压,至耳垂处停止。
妈妈边抚触边念:小脸蛋,真可爱,妈妈摸摸更好看。
2、宝宝抚触操:扯摸耳垂
用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏。
妈妈边抚触边念:小耳朵,拉一拉,妈妈说话宝宝乐。
3、宝宝抚触操:胸部抚触
双手放在宝宝的两侧肋缘,先是右手向上滑向宝宝右肩,复原。换左手上滑到宝宝左肩,复原。重复3-4次。
妈妈边抚触边念:摸摸胸口,真勇敢,宝宝长大最能干!
4、宝宝抚触操:腹部抚触
放平手掌,顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。注意动作要特别轻柔,不能离肚脐太近。
妈妈边抚触边念:小肚皮,软绵绵,宝宝笑得甜又甜。
5、宝宝抚触操:手臂伸展抚触
把宝宝两臂左右分开,掌心向上。
妈妈边抚触边念:伸伸小胳膊,宝宝灵巧又活泼。
轻轻挤捏宝宝的手臂,从上臂到手腕,反复3-4次。
妈妈边抚触边念:妈妈搓搓小手臂,宝宝长大有力气。
6、宝宝抚触操:腿部抚触
①用拇指、食指和中指,轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉,从膝盖处一直按摩到尾椎下端。
②用一只手握住宝宝的脚后跟,另一只手拇指朝外握住宝宝小腿,沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝。
妈妈边抚触边念:宝宝会跑又会跳,爸爸妈妈乐陶陶。
7、脚掌抚触
一只手托住宝宝的脚后跟,另一只手四指聚拢在宝宝的脚背,用大拇指指肚轻揉脚底,从脚尖抚摸到脚跟,反复3-4次。
妈妈边抚触边念:妈妈给你揉揉脚,宝宝健康身体好。
8、宝宝抚触操:背部抚触
①双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧,其他手指并在一起扶住宝宝身体,拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸,从肩部处移至尾椎,反复3-4次。
②五指并拢,掌根到手指成为一个整体,横放在宝宝背部,手背稍微拱起,力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部,反复3-4次。
妈妈边抚触边念:妈妈给你拍拍背,宝宝部直不怕累。
婴儿抚触口诀:
头部:展展眉;笑一笑;摸摸头。
胸腹部:交叉胸;顺时针,旋转肚。
四肢:捏捏手;捏捏脚。
背部:横摸背;竖摸背。
边按边数数,宝宝快长大。
八、脸部抚触操婴儿完整步骤?
1、宝宝抚触操:面颊抚触
①双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。
②拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压,至耳垂处停止。
妈妈边抚触边念:小脸蛋,真可爱,妈妈摸摸更好看。
2、宝宝抚触操:扯摸耳垂
用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏。
妈妈边抚触边念:小耳朵,拉一拉,妈妈说话宝宝乐。
3、宝宝抚触操:胸部抚触
双手放在宝宝的两侧肋缘,先是右手向上滑向宝宝右肩,复原。换左手上滑到宝宝左肩,复原。重复3-4次。
妈妈边抚触边念:摸摸胸口,真勇敢,宝宝长大最能干!
4、宝宝抚触操:腹部抚触
放平手掌,顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。注意动作要特别轻柔,不能离肚脐太近。
妈妈边抚触边念:小肚皮,软绵绵,宝宝笑得甜又甜。
5、宝宝抚触操:手臂伸展抚触
把宝宝两臂左右分开,掌心向上。
妈妈边抚触边念:伸伸小胳膊,宝宝灵巧又活泼。
轻轻挤捏宝宝的手臂,从上臂到手腕,反复3-4次。
妈妈边抚触边念:妈妈搓搓小手臂,宝宝长大有力气。
6、宝宝抚触操:腿部抚触
①用拇指、食指和中指,轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉,从膝盖处一直按摩到尾椎下端。
②用一只手握住宝宝的脚后跟,另一只手拇指朝外握住宝宝小腿,沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝。
妈妈边抚触边念:宝宝会跑又会跳,爸爸妈妈乐陶陶。
7、脚掌抚触
一只手托住宝宝的脚后跟,另一只手四指聚拢在宝宝的脚背,用大拇指指肚轻揉脚底,从脚尖抚摸到脚跟,反复3-4次。
妈妈边抚触边念:妈妈给你揉揉脚,宝宝健康身体好。
8、宝宝抚触操:背部抚触
①双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧,其他手指并在一起扶住宝宝身体,拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸,从肩部处移至尾椎,反复3-4次。
②五指并拢,掌根到手指成为一个整体,横放在宝宝背部,手背稍微拱起,力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部,反复3-4次。
妈妈边抚触边念:妈妈给你拍拍背,宝宝部直不怕累。
婴儿抚触口诀:
头部:展展眉;笑一笑;摸摸头。
胸腹部:交叉胸;顺时针,旋转肚。
四肢:捏捏手;捏捏脚。
背部:横摸背;竖摸背。
边按边数数,宝宝快长大。
九、手指抚触操顺口溜?
小脸蛋,真可爱,摸摸更好看 按摩部位: 面部抚触 动作要领: ①双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。 ②轻抚下巴到耳根,像划笑脸一样。
小耳朵,拉一拉,说话宝宝乐 按摩部位: 耳朵抚触 动作要领: 用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏。
宝宝抚触操的好处
刺激骨骼生长:有相关实验证明,经常抚触按摩可以刺激宝宝生长激素的分泌,而一旦不做触摸动作,生长激素水平就会下降,所以经常做抚触可以促进宝宝骨骼和器官的生长;
促进智力发育:妈妈在给宝宝抚触时会加以温柔的话语和手法,由于宝宝身上有500万个触觉细胞和感觉细胞,经常安抚会让其触觉敏感起来,从而促进大脑神经发育,增强其智力发展;
增进宝宝食欲:由于妈妈在给宝宝做抚触时会对宝宝的腹部进行按摩,通过对宝宝身体的摩擦可以增强宝宝肠道蠕动,促进消化,从而增进宝宝的食欲,也能保障宝宝睡眠质量;
增加宝宝自信:宝宝经常被一双充满爱的手抚摸,就更容易形成对自己身体的感觉,从而对了解自身的价值,也能给孩子一定的安全感、幸福感,增强宝宝的自信心。
十、谁有婴儿抚触操的儿歌?
小脸蛋胖呼呼,宝宝爱笑不爱哭
小耳朵像元宝,天天锻炼听力好
从肋下到肩上,呼吸顺畅又健康
小肚子软绵绵,宝宝笑的甜又甜
妈妈给你揉揉臂,宝宝长大有力气
妈妈给你揉揉脚,宝宝会跳又会跑
妈妈给你揉揉背,宝宝干啥都不累
臀部髋部揉一揉,宝宝健康长肉肉