胎教从什么时候开始？营养胎教是从什么时候开

一、胎教从什么时候开始？

孕妇从第26周开始，可以每次让胎儿听不超过20分钟的胎教音乐，每天一到两次。音箱的音强要在65到70分贝。在医学界中，孕期第16周就认定胎儿有完好的触觉和味觉，第18周，对光胎儿已经可以产生反应，20周则可以发展出听觉，所以胎教可以从第16周开始进行。

答：怀孕4-16周，营养胎教，胎儿经历胚胎神经管和内脏器官发育的关键期，要给胎儿营造舒适的环境，并且积极的进行补充营养胎教，此时要健康饮食，合理作息，均衡营养，并调整好孕妈妈的情绪

17-27周，有音乐胎教、美育胎教、抚触胎教、对话胎教等，此阶段胎儿的发育主要是听觉、视觉、嗅觉等感觉，及大脑、骨骼等发育，并且各个器官发育不断完善，听力发育最快。

早孕反应一般是从怀孕五周左右，多数人会出现恶心，呕吐，头晕，乏力，嗜睡，食欲减退，喜食酸性食物，尿频等等。但有极个别人在怀孕以后，不会出现任何反应的症状，这个也都很正常，所以说平时并不能根据出现的症状来判断是不是怀孕的，主要还得是根据月经的来潮情况以及做尿检来诊断。

3-4月

胎儿在3~4个月发育时已经进入脑发育的发展期,听觉、触觉、运动觉等发育得越来越好,而此时进行胎教,正好可以刺激胎儿脑部发育,使胎儿发育得更好。

大家好，我是朱宝宝的妈妈，很高兴回答这个问题。以下是我的个人观点，谢谢您支持朱宝宝成长日记。

1、怀孕四月

一般来说如果选择胎教的话，差不多在怀孕以后四个月开始就可以对胎儿进行胎教，一般来说胎儿在四个月的时候，各方面的发育已经基本成型，后期只是一个发育成熟的阶段，在成型的时候就对胎儿进行胎教刺激的话，那么是可以达到很好的刺激胎儿的成长发育以及大脑的健康成长的。

2、音乐胎教

现在最常见的胎教方式就是音乐胎教，所谓的音乐胎教指的就是在妈妈的肚皮上放上耳机，然后，放上一首缓慢柔软的音乐，音量控制得当，不要过大也不要过小，这样的话就是可以达到一定的胎教目的，当然除了胎儿音乐胎教以外，另外的还有一些抚摸胎教，语言胎教等等，这些做为妈妈都是可以进行一定的尝试。

也可以放一些轻松愉快的儿歌给胎儿听听等，这些都可以培养胎儿的听力能力，促进胎儿健康成长。父母们可以适当的抚摸胎儿，让胎儿感受到父母的动作和父母的体贴，这样可以培养胎儿的触觉神经功能，促进胎儿大脑的发育。

早孕反应在停经后6到7周会出现的，多数的孕妇都会有尿频恶心等。建议先休息看一下月经周期的变化。如果月经推迟那很可能是怀孕了，需要及时做hcg检查，近期先注意多吃温补的食物，看看停经的时间，坚持吃叶酸，对胎儿的发育会有一定帮助。

一般来说从怀孕4个月（孕16周）开始妈妈就可以进行音乐胎教了，这时胎儿就有听力了，长到6个月（孕24周）时，胎宝宝的听力就发育得接近成人了。

优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质，有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用，进而改善胎盘供血状况，使血液的有益成分增多，对促进胎儿发育成长有利

早孕反应一般是怀孕42天左右开始到怀孕12周后结束。但是每个孕妇出现的时间和消退的时间并不一样，并且表现出来的症状也不一样。早孕反应的主要症状是恶心、呕吐、厌油、嗜睡等，如果早孕症状出现的太过严重，一定要到医院进行输液治疗，防止引起电解质紊乱。

胎教建议在怀孕的第十二至十六周时开始，因为此时胎儿出现第一次胎动，标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成。

此时胎儿对来自外界的声音，光线，触动等单一刺激反应更为敏感，养成良好的作息时间，注意自己的饮食，不要有不良的爱好，放些舒缓的胎教音乐，每天晚上给胎儿读一篇童话故事。

另外也可以适当做一些活动比如散步等，都有助于胎儿的发育，建议在怀孕期间要及时的做好孕期的检查。

大概在怀孕4个月左右的时间就可以选择胎教了，而且在这个时候胎儿已经具备了听力，可以一直持续到生产为止，这样的话保持自身的成长规律对孩子的发育需求也是非常好的。怀孕期间也要保持良好的心情，定期到医院做好孕前检查，不能做剧烈的运动。