一、胎教音乐🈶️什么用?
莫扎特音乐让胎儿聪明?大脑科学家:没用,不懂这4件事胎教白做
越来越多的孕妈开始重视胎教,她们用了很多方法,甚至去上几千块钱的胎教课。
美国大脑科学家揭示,这些都没有用。做好这4件事,才是真正让胎儿变聪明。
安娜是个准妈妈,怀孕以后就开始胎教。
听说莫扎特的音乐适合胎教,会让胎儿变聪明。安娜每天从早听到晚,听得快吐了。她希望宝宝在肚子里就发育得聪明,出生以后领先同龄宝宝。
事实上,大脑神经科学家已经解释过,这个方法没有用,莫扎特的音乐可以放松心情,但是对于提高胎儿的智力,一点效果也没有。
约翰·梅迪纳博士是来自美国的大脑神经科学家。他在西雅图创立了研究院,长期研究宝宝的大脑如何生长发育。
约翰博士指出,市面上那些宣称提高宝宝智力的胎教产品,都没有科学根据。他本人一直做了很多非常严谨的实验设计,研究表明,爸爸妈妈的行为反而对胎宝宝的成长有重要影响。
在准妈妈的孕期,究竟父母做哪些事情会让宝宝真正受益呢?
“在怀孕的前几个月,胎儿最需要的是安静的成长环境,不受外界干扰。”约翰博士表示。
可是,有些父母亲在知道怀孕之后特别兴奋,于是开始每天跟肚子里的宝宝说话,或者一直放音乐给他听。
一个爸爸突发奇想,每天拿手指敲孕妈妈的肚皮,他想干什么呢?他说在发摩斯电码给宝宝,希望用这样的方式来沟通。
其实,这些统统都是错误的胎教行为!
发育中的胎儿,每分钟大脑胚胎会产生50万个神经元。所以,他需要安静的环境来认真完成这项巨大的工程。
六个月以后,胎儿就能够听到母亲说话的声音了。这个时候,父母再对着宝宝唱歌、说话。
他会在最后一个月记住听到的声音,出生以后,凭借这些熟悉的声音找到安全感。
4件事情帮助大脑发育
约翰博士的大脑科学证明,确实有4件事情可以帮助胎儿发育大脑。
体重适中
听起来非常简单,但是把每件事情认真做好却有难度。
首先,孕妈的体重直线上升。体重过多会有并发症,阻碍营养吸收,对宝宝的大脑发育不好。
体重过少则会让胎儿的大脑神经元数量减少,大脑神经元之间的连接也比较少比较短。宝宝出生后语言发运比较慢,IQ也比较低。
如果孕妈的BMI指数是25-29.9,整个孕期合适的体重增长范围是13.6-22斤。
如果BMI指数低于18.5,孕期就得多吃,让体重增长范围达到24-36斤。
营养全面
从营养上来说,摄入物质要全面均衡。
叶酸和omg-3脂肪酸对于大脑神经发展有帮助。推荐妈妈在怀孕中期吃比较多的鱼,吸收比较多的omg-3脂肪酸。
这样,宝宝出生后六个月,在记忆辨认和专注力方面都有较好的表现。
避免压力
怀孕的妈妈一定要心情愉悦,过大的压力会影响宝宝大脑神经的发展。妈妈的压力会通过胎盘进入胎儿的大脑。
压力过大,会改变孩子的脾气,让宝宝出生后容易哭,容易发脾气,很难被安抚。严重的话,让胎儿的大脑体积发育得小,降低宝宝智商,抑制他的运动能力和专注力。
孕妈的心情非常重要,你要努力让自己保持愉悦开心。
适当运动
当妈妈运动的时候,宝宝可以感受到妈妈的动作,也会因此做出反应。约翰博士推荐孕期适度游泳。
例如当妈妈心跳加快,宝宝心跳也会跟着快起来;妈妈呼吸变快,宝宝呼吸也会变快。
研究演示,当孕妈做有氧运动的时候,大脑会产生一种叫做大脑神经生长因子的分子,大脑神经发展就会比较好。
不过,如果运动过度,宝宝的心跳和呼吸反而会下降。
这是因为过度运动会阻止血液流向子宫,减少了胎儿的供氧,对大脑发育不好。孕晚期的时候,应减少剧烈运动。
从胎儿时期到幼儿时期,宝宝的大脑一直在快速发育。科学养育方式给大脑大量良好刺激,确实会让孩子越来越聪明。
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二、胎教口号?
胎教的口号不是口号,是正确的与胎宝宝交流与教育。
胎教正确的胎教要越早越好,而且要每天坚持坚持到胎宝宝出生为止。台脚的范围非常广泛,可以是语言,可以是肢体动作,可以是音乐,可以是习俗,可以是科学的胎教仪。
正确的科学胎教有胎教的宝宝出生以后非常懂事乖巧,比同龄同月的孩子带起来轻松省事又省力。
三、胎教古诗?
唐诗三百首幼儿早教古诗及翻译
凉州词
王翰〔唐代〕
葡萄美酒夜光杯,欲饮琵琶马上催。
醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回?
译文
酒筵上甘醇的葡萄美酒盛满在夜光杯之中,正要畅饮时,马上琵琶也声声响起,仿佛催人出征。
如果醉卧在沙场上,也请你不要笑话,古来外出打仗的能有几人返回家乡?
四、如何胎教?
随着社会的发展,准妈妈们意识的提高,如何胎教成为热门话题。建议从以下几个方面进行:
1.音乐胎教:选取柔和,轻快的旋律,促进宝宝听觉发育;
2.心声胎教:规律的心跳声,是宝宝最熟悉的声音;
3.光照胎教:黄色柔和散射光。
4.语言胎教:多给胎儿讲故事等;
5.抚摸或按摩胎教:每次5-10分钟;
6.运动胎教:适量的运动锻炼;
7.心理胎教:练习清净操,呼吸和冥想;
8.饮食胎教:均衡营养。
五、胎教读物?
《胎教故事100个必读》唯美、轻松、清新的胎教素材图书。理性又感性的图书气质,让胎教图书又迈向了一个新的方向。
专门针对80、90后的准父母定制的胎教书,实属“私人定制”,熟悉而有点久远的故事,亲切而感动的绘画,让孕妈妈沉浸在孕期的喜悦中,让准爸爸的胸怀更宽广。和胎宝宝一起成长和聆听吧,所以精挑细选的100个故事,不会让年轻准父母们失望,相信它也是成为宝宝日后喜欢上读书的一个起点。
六、胎教英语?
比较重视胎教都可以的,胎教英语可以促进妈妈与宝宝的心情放松开心,这个是解让宝宝神经系统的感受,语言的感受,是妈妈与宝宝的沟通方式,胎教英语可以放英语动画片,英语儿歌都是非常不错的,而且,长大后还是要学习英语的,所以非常不错。
七、胎教内容?
主要是音乐,经常放一些轻音乐,对婴儿的发育有益,或者是轻轻的抚摸,婴儿是能够感受到的,这是儿童早期教育的一种科学方式。
八、怎样胎教?
孕前五个月,宝宝听力发育不完全,这个时间段要注意补充营养。孕五个月后,要与腹中的宝宝多交流,可以经常抚摸腹部,对腹中宝宝说话,唱歌,可以听一些舒缓的音乐,孕期做好胎教,有助于宝宝的智力发育。妈妈要保持心情愉悦,促进宝宝的生长发育。
九、英语胎教故事大全英语胎教故事分享?
教,中国传统生育习俗之一。古人认为胎儿在母体中能受孕妇言行的感化,所以孕妇必须谨守礼仪,给胎儿以良好的影响,名为胎教,今天和大家分享一些英语胎教故事大全,一起来看看吧
英语胎教故事
一、Two Little Monkeys 两只猴子
The monkey mother has two little monkeys. She likes the younger, not the other.
猴妈妈生了两个猴子。她喜欢小猴子而不喜欢大猴子。
One day, they were playing in a forest when a wolf came running at them. The monkey ran away with the younger monkey in a hurry and left the older alone. She climbed up a tree and held the younger in her arms.
一天,他们正在森林里玩的时候,一只狼来了并向他们扑去。猴子匆忙带着小猴子跑了,单独留下打猴子。她跑着小猴子爬到树上。
After some time, the wolf went away slowly. The monkey took the baby out of her arms. She was surprised to see that the baby had died, for the baby was held in arms too highly. Very long time later, she remembered to look for the older baby. The older baby was hiding in a wood. So he saved himself.
过些时候,狼慢慢地离开了。母猴从他的怀里放下小猴子。她吃惊的发现猴宝宝已经死了,因为小猴子在她的怀里被搂地太紧了。过了很长时间,她才想起去寻找那只大猴子。大猴子藏在一个大洞里,他救了自己。
二、山洞里的小熊
Little bear lived in a mountain cave. Grandfather bear said to Little Bear: “Go and build a wooden house to live in!”
In spring, little bear went into the forest. The trees were full of green leaves, and he couldn’t bear to cut them down.
In summer, little bear again went into the forest. The trees were full of fresh flowers, and he couldn’t bear to cut them down.
In autumn, little bear went into the forest. The trees were full of hanging fruit, and he couldn’t bear to cut them down.
In winter, little bear went into the forest. Many little birds were living in the trees, and he couldn’t bear to cut them down.
Years passed, and little bear still hadn’t made a home out of the trees. He was still living happily in his mountain cave.
The little forest animals thanked Little Bear very much, and they gave him a bunch of beautiful fresh flowers.
小熊一家住在山洞里。熊爷爷对小熊说,“你去造间木头房子住吧!”
春天,小熊走进树林。树上长满了绿叶,他舍不得砍。
夏天,小熊又走进了树林。树上开满了鲜花,小熊舍不得砍。
秋天,小熊走进树林,树上挂满了果实。小熊舍不得砍。
冬天,小熊走进了树林。树上站着许多小鸟,小熊舍不得砍。
一年又一年,小熊没有砍树造房子,还是高高兴兴地住在山洞里……
树林里的小动物非常感谢小熊,他们送给小熊一束束美丽的鲜花。
三、Jack's Hat 杰克的帽子
Jack is a little goose. He has a lovely hat. He likes wearing it very much. But when he sits, his hat can’t stay on his head.
杰克是一只小鹅。它有一顶可爱的帽子,他非常喜欢戴它。当它坐着时,他的帽子总是戴着头上。
He puts his hat down and begins to play game with the hat. When he gets tired of the game, things are not the same.
它脱下它的帽子并开始用帽子玩游戏。当它玩累时,事情就不是那样了。
He can’t find his hat. Where is it? Jack thinks hard. He looks up and down, and walks here and there. He can’t find his hat yet.
十、胎教听心经好吗/胎教听心经好吗?
我觉得胎教还是听点钢琴曲之类的比较好。