胎教促进优生，可以多给宝宝听些音乐，有什么新鲜的事告诉孩子。这样宝宝生出来后会更聪明 胎教不单要在生命形成后进行，生命形成以前也需要进行。胎教是优生的一个重要内容。这包括婚前接受优生优育的教育和指导，孕期生理、心理卫生营养以及胎教的训练。近年来，胎教在国内外逐渐受到重视，许多研究结果表明，受过胎教的婴儿智商高于未受过胎教的婴儿。胎教是临床优生学和环境优生学相结合的具体工作，目的是促进体能与智能优秀个体的出生。准妈妈适当地阅读文学作品，保持舒畅的心情对优生很重要。

怎样才算优生优育 怎么样的胎教才算好的胎教呀？

夫妻双方如果打算要孩子的话，要在孕前几个月内就得注意自己的营养和健康。尤其男性要禁止喝酒、吸烟等刺激性的东西，注意锻炼身体，吃些补身体的营养品，女性也要补的。另外怀孕中孕妇要保证愉快的心情，常听舒缓的音乐，到户口散步，不能只是待着或坐着，要做一些轻微的运动，对宝宝的发育都比较好。也可以常讲故事给胎儿听，尤其是四个月以后有了胎动的迹象，就更应该多和宝宝交流。另外最重要的是，夫妻间不能吵架，孕妇情绪激动会影响胎儿的健康，更有可能会小产，只有良好的胎教才能保证生出来的宝宝会有一个健康的心理状态。其他的吃的方面就不属于胎教中的了，那些可以参考一些书籍和菜谱。