常用的胎教方法有哪些
1.音乐胎教
音乐胎教不仅能够很好的培养母婴之间的关系、改善双方的情绪状态，同时能够起到提升乐感、陶冶情操的作用。
2.抚摸胎教
不仅有利于促进胎儿的生长发育，而且对于增进亲子之间的情感也有重要的作用。
3.光照胎教
光照胎教对于胎儿的视觉发育有重要的作用，这是因为光照胎教能够给胎儿一定的视觉刺激，有助于其眼部神经的生长发育。
4.运动胎教
通过适当的运动进行胎教，不仅可以给予胎儿各方面的感官刺激，而且特别有利于分娩的顺利进行。

孕妇如何胎教：孕期注意4大交流 让宝宝聪慧过人

导读：怀孕期间，孕妈妈与胎宝宝的互动，是孕期保健的重要一环。尽管怀孕期间，孕妈妈有诸多的孕期不适，但是一定要注意跟胎宝宝的交流，如跟胎宝宝说说话，做孕期运动，抚摸一下肚皮等等。都能够让宝宝有所感觉。孕妇如何胎教之孕期注意4大交流，让你的宝宝聪慧过人。 孕妇如何胎教：孕期注意4大交流 让宝宝聪慧过人运动交流除了可以借着语言这种方式来与胎宝宝进行交流外，孕妈妈本身的孕期运动，也会影响胎宝宝日后的运动能力。前庭觉与触觉很早就发育形成，如果孕妈妈怀孕期间，总是不爱活动，每天懒洋洋，生下来的孩子会因为缺乏刺激，成为迟钝的宝宝，甚至可能变成过动儿。适当的孕期运动除了可以舒缓孕妈妈的压力、稳定情绪外，也可增加胎儿的血液供氧，加快新陈代谢，对胎宝宝的生长发育也有一定的帮助。孕妈妈去户外或公园里运动，可呼吸大量新鲜空气，既有利于胎儿骨骼发育，又可防止孕妈妈发生骨质软化症。另外，孕期不适常会使孕妈妈情绪波动，胎宝宝的心情也会随之变化。孕期运动有助于改善孕妈妈身体疲劳和不适感，保持心情舒畅，利于胎宝宝形成良好的性格。孕妈妈运动时，可向大脑提供充足的氧气和营养，促使大脑释放脑啡肽等有益的物质，通过胎盘进入胎宝宝体内。孕期运动会使羊水摇动，摇动的羊水可刺激胎宝宝全身皮肤，就好比给胎宝宝做按摩。这些都十分利于胎宝宝的大脑发育，让胎宝宝出生后会更聪明。