我们这边老人常说3岁看大，7岁看老。我觉得这句话很有道理。习惯都是养成的。1.学前打好身体基础让孩子不要因为体质不好前生病，2.培养好吃饭规矩。3.让孩子有时间概念4.拥有动手能力5.有能力学学思维和兴趣课程我觉得都是有必要的。

如何处理幼儿园小朋友入园前家长的焦虑？

所以说，我们的孩子并不焦虑。可是我们在焦虑，我们担心孩子离开我们。那家长都在担心什么呢？我们担心他吃不好喝不好，生活自理不好；我们担心她社会交往不好，怕他跟小朋友之间发生争执，怕他去打小朋友或者被小朋友打；他被不被老师关注；我们还担心一些其他的杂七杂八的微不足道的一些事情。那我想说，我们所担心的他的生活自理方面和社会交往方面的问题，请您先做深呼吸，先了解一个事实就是，孩子的成长，就是需要在不同的环境里不断的去历练，任何一个孩子与生俱来都有适应任何环境的能力。再强调一遍，也就是说我们的孩子完全可以适应，陌生的幼儿园的生活，一点儿都不是问题。

有家长说了，您说不是问题，但是我的孩子每天回来哭，情绪不好，为什么呢？这是她正常的情绪表达。只是在这个阶段，她突然离开了爸爸妈妈开始自立，他对新的环境也要有一个适应的过程。大家仔细想想看，我们如果跳槽到了一个新的单位，你刚去那个单位的时候，你是什么样子的呢，当然我们不会哇哇大哭，但是我们绝对是沉默不语，而且我们在相当一段时间里，没有办法融入到新的团队里面。但是没过多久，我们就可以很快的融进去了，这就是适应。所以对于我们的孩子，我们需要给他很长的适应的能力。

为什么有的孩子一个礼拜就适应了，而有的孩子无论如何也不能适应。这就和我们家长所担心的有关系了。我们内心担心他，生活自理差。比如说不会吃饭，不会脱衣服，不会去自己去如厕，怎么办？说明在家庭当中，我们这些孩子的生活自理能力就差，所以我们的父母会担心他进入学校以后，学校不能够像家庭一样照顾他，他受到委屈怎么办。我想说，如果你有这样的担心，你就可以打消了，因为进入幼儿园以后，他也逐渐的学会一切的生活自理能力，最终他要学会自己去做自己的事情，包括如厕、吃饭、脱穿衣服。幼儿园的所有老师都会帮助我们的孩子。还有一些家长在担心，被小朋友欺负怎么办？很显然，你的孩子在家庭当中，他接触新环境接触更多的人的机会较少，所以你的内心会有这样的担心，你担心他处理不了这样的人际关系。每一天回来，把他从幼儿园学会的一些本领，转换成鼓励的话，“我觉得你今天比昨天强，我觉得你一天比一天好，你很棒，你明天会比今天更好”等等。

孩子进入两岁半以后，家庭当中的社会交往关系是不能够满足他的社交需求的。所以他需要进入一个小小的团队里面去历练，幼儿园就是这个小团队。他在这个小团队里慢慢的学会如何与人相处，打了别人要说对不起，并且改正自己的不良习惯；被欺负了她要学会下次怎么躲开。他们会慢慢的学会分享、等待、包容、理解等等一系列优良的品质。这就是进入幼儿园孩子慢慢去学习的内容。所以我们这个担心也可以放下。

总之，我们的家长要学会调控自己的心理状态，我们要知道我们培养孩子，就是要让他学会独立，独立的面对未来，人生当中任何一个阶段的生活和学习，三岁就是他人生当中独立的起步。只要你相信他，你的孩子一定能很快的适应幼儿园。如果你质疑他，每一个孩子都能够很清楚的了解我们家长的内心，知道你在质疑什么，知道你在焦虑什么，于是乎，他会用一些不好的行为来验证你的焦虑。我举个例子，比如你担心他不好好吃饭。结果这个孩子一在幼儿园里一直挑食，都不自己用手吃，拿勺子吃饭。老师喂一口吃一下，老师如果不喂他就不吃。这就是他在印证我们的担心。所以亲爱的家长，我们一定要学会的是，从现在开始告知你的孩子，因为你长大了，才可以进幼儿园。那么，就请你用最大的努力去尽快的适应幼儿园的生活，因为爸爸妈妈也需要去工作。放学后去接孩子的时候，千万不可有任何的负罪性心理补偿性心理，给孩子买东西让他大吃大喝，这是不可取的。应该一切就像正常的状态一样，接回去该玩儿玩儿，该干什么干什么就好，总而言之，上幼儿园就是人生当中学习的一个过程而已。

马秀老师：长颈鹿幼儿园园长，儿童心理行为咨询师