游戏在儿童生长和发育中，有着不可或缺的作用，他会影响着儿童的智力发展，对于一些特殊的儿童还会有协助治疗的作用，小儿在成长过程中，需要外界不断的刺激。游戏是小儿不可缺少的活动，游戏既可使小儿娱乐，又可促进小儿的成长。

儿童正处在生长发育期，身体各器官发育还很不完全，生理、心理承受力较弱。儿童时期，正处于思维、身体发育的活跃阶段。他们渴求知识、善于模仿、乐于表现，并且大多数的孩子活泼好动，喜欢参与集体游戏。游戏给孩子们创造了一个充分展示自我的机会。在游戏中他们可以发挥自己的特长，锻炼自身的素质。体育游戏是体育教学的重要组成部分，在培养孩子的德、智、体全面发展上起到重要作用。

认识的形成过程，首先是大脑对外界信号的收集过程，然后是对收集在大脑皮层的信息资料加以分析、判断、去伪存真的过程。大脑对外界信号的接收效果如何，直接决定了认识的深度和广度。孩子们收集信息量的多少，在于孩子是否有兴趣。兴趣是学习的原动力，因为有兴趣儿童才愿意去参与活动。不能承受过难的练习和过大的运动负荷。体育游戏将体育训练寓于趣味之中，使儿童在轻松的氛围中得到锻炼。体育游戏既包含了体育竞争，又包含了韵律活动和舞蹈等。学生们便可在玩中掌握运动技巧。

首先，在游戏中，儿童的运动器官能得到很好的锻炼。由于儿童担任游戏中某一角色，为完成这一任务，他的动作要求更富有目的性和积极性，使身体的运动器官得到很好的发展。

其次，在游戏中，儿童的各种心理过程也能够更快、更好地发展起来。

再次，游戏可以更好地锻炼和培养儿童的个性品质。因为游戏一般都是集体活动，能使儿童学会遵守游戏的规则。同时，由于儿童担任各种不同的角色，他必须要完成角色所应当完成的任务，在这一过程就培养了儿童的性格和意志品质。

因此,游戏是从人性深处流淌出来的旋律,游戏是一种心的活动。游戏使儿童食欲旺盛,睡眠质量提高,儿童经常在户外参加游戏,他们身体的灵活性、协调性以及抵抗力、自我保护能力都会得到很好的发展,同时儿童在游戏中会玩得开心、情绪愉快,乐观的情绪又有利于促进儿童心理健康的发展。