孩子的记忆力越强，学习效率就越高，当孩子上学后需要记忆的知识会更多，这让很多孩子觉得记忆力不够，父母对孩子做一些引导很有必要，以提高他的记忆力。

一、培养专注力

要想让孩子有一个好的记忆力，父母要让孩子能够集中他的注意力，培养他的专注性，孩子专注做一件事情，自己容易记忆。

二、反复记忆

对于有些难以记忆的知识，可以用让他先用死记硬背的方法记住，但是这种记忆的知识很快就会忘记，所以父母要让他后期多巩固，才能真正地形成自己的记忆。

三、规律睡眠

让孩子养成规律睡眠的习惯，睡前多记忆几遍，这样有利于增强他的记忆力。

四、少吃零售

零售中含有铅，多吃影响孩子的记忆力。父母要多让孩子吃一些增强记忆力的DHA。

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