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记忆力是指视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉五大信息通道对客观事物关注后在大脑中的存留印记。

有效提高儿童记忆力的方法1.丰富孩子的生活环境

给孩子提供丰富多彩的生活环境，可以让孩子引起联想，帮助宝贝记住新的对象。

2.培养孩子注意力

3.制定规律的作息制度

4.给孩子明确的识记任务

可以尝试让孩子有意识、有目的地去识记某些事物

5.音乐辅助

欣赏音乐不仅可以陶冶宝贝性情，还可以增强宝贝对语言的记忆力

6.创造各种有趣的记忆游戏

7.适当重复，加深印象

适当重复可以帮助宝贝对需要记忆的对象加深印象，产生长久的记忆

8.用各种有趣的形象辅助记忆

9.多感官参与记忆

引导孩子用多种感官参加记忆，提高记忆效果

10.教给孩子一些记忆策略

有意识地教给孩子归纳、分类、联想、比较等一些有效的记忆策略可以帮助宝贝提高记忆力。

11.饮食辅助

饮食上可以吃鲑鱼、燕麦、全麦制品、花生酱等提高记忆力的食物。

以上是为您介绍记忆力的常识问题，希望会给您带来帮助。