是比较有用的，常见的比如照相记忆法。

照相记忆是运用大脑“海马照相记忆”功能及眼睛“锥状细胞”成像功能，借助科学系统的教学手段，达到快速成像、长久保持的效果，提升孩子记忆能力。

右脑海马照相记忆的工作原理就是利用幼儿独有的海马图像记忆机能来达到认知的目的。儿童初识汉字时，是把汉字当成一个个完整的图形来记忆，这种图形记忆属于形象识记能力的一种。

右脑海马照相记忆识字就是把文字和图画结合起来，通过规律性的图像闪动，激活且使用“右脑海马照相记忆功能”，孩子将文字变成图形进行记忆，记识文字就像拍照一样，记得又快又多又牢。

α脑波音乐

在脑电图上，大脑可产生四类脑电波。当人在紧张状态下，大脑产生的是β波 ；当人感到睡意朦胧时，脑电波就变成θ波；进入深睡时，变成δ波；当人的身体放松，大脑活跃，灵感不断的时候，就导出了α波。

α波是人的四种脑波之一。通常所指的潜意识状态，其实就是指脑波处于α波时人的为所表现出来的状态，简称“α状态”。人的脑波处于α状态时，人的意识活动明显受抑制，无法进行逻辑思维，处于无意识状态。此时大脑凭直觉、灵感、惯性、想象等接收或传递信息，即是右脑在工作了。

参加记忆训练班其实是帮助你掌握更多的记忆技巧和对于记忆进行训练，它对于你的记忆力的提升确实是有帮助的。