吃饭前1、饭前让宝宝去洗手，告诉宝宝手上的细菌很多，如果不洗手会把脏东西吃进去。2、家长还可以握着他的小手玩肥皂泡，让他对洗手有深刻的印象。久而久之他就会自己走到洗手池边要求洗手了。吃饭时1、吃饭时最好关掉电视或是调小电视的音量，以免吸引宝宝的注意，打断宝宝吃饭。2、吃饭时也不要看漫画书、玩玩具，那样只会分散宝宝进食的注意力，容易导致消化不良。3、吃饭时不要一次给宝宝盛过多的饭，应该针对宝宝的食量添取，经常剩饭会让宝宝形成印象，以后也会经常剩饭。4、吃饭的时间最好控制在30分钟内，不要过快也不要过慢。太快会突然加重胃部的负担，过慢会影响食欲，阻碍宝宝的进食效果。对于宝宝的饮食量也要加以控制，不要暴饮暴食，也不要饥一顿饱一顿，肠胃负担不起不规律的饮食习惯。

大班怎样培养幼儿的饮食习惯

大班怎样培养幼儿的饮食习惯？我认为大班的孩子应该让他们自己吃饭，自己把吃的东西都放到一起，把吃完的何饭盒等都放在一定的地方，这样就能养好他们的饮食习惯

简述培养幼儿良好饮食习惯的方法。

这个的话就需要饮食搭配要告诉他，然后的话他不吃的话你不能放纵，说不可以吃就不吃，你就直接告诉你必须吃掉对身体好，然后就直接每天固定去给他吃一些东西啊，这一些慢慢培养流行。

要想小儿安，三分饥与寒，讲了几千年的道理，现在还有好多家长不知道，我们一起学习给孩子建立饥饿感的重要性。