1.立正
两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开越60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂，自然伸直，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。
2.跨立（幼儿园常用之为“稍息”动作口令）
左脚向左跨出越一脚之长，两脚挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指自然弯曲，手心向后。
3.稍息
左脚顺脚尖方向伸出越全脚的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
4.停止间转法

幼儿园有哪些体能拓展训练设施？

童体能训练拓展设备有很多，例如儿童攀爬架，儿童攀岩墙，儿童闯关项目，儿童拓展乐园，小型迷宫，穿越时空，轮胎攀爬等。

小不点都是当阿猫阿狗养，无非群体活动，做游戏，吃饱睡好，做基本教育训练