育儿专家指出：爬行对宝宝的好处是非常多的，家长不要再傻傻阻止了。

1.促进大脑发育

宝宝的爬行需要大脑和小脑的配合才能实现，在爬行过程中可以刺激大脑和小脑的神经，更有利于大脑的发育。通过不断的爬行训练，从而使大脑功能越来越强大，为宝宝的手脚灵活度甚至是行走都奠定了基础。当然并不代表爬行的宝宝，会比不爬行的宝宝更聪明，但是对于大脑的刺激还是非常有帮助的。

2.协调全身

看似简单的爬行动作，是需要调动多块肌肉组织才能实现的。一个爬行可以锻炼到胸，背，腹以及四肢的肌肉，让宝宝更强壮。在爬行的过程中，也是对体力的一个很大消耗，更有利于宝宝吃饭和消化，吃得香睡得好身体免疫力也会高，全身协调得到帮助。

3.激发探索能力

宝宝的好奇心和求知欲非常强，在爬行的过程中，也是对宝宝空间感和方向感的锻炼。找到自己好奇的物体，就会动用全身的肌肉细胞努力怕过去，当成功拿到目标时孩子的成就感会非常大，大脑异常兴奋，对宝宝对是世界的认知感知能力也是很大的提高。

4.促进听觉视觉能力

刚出生的宝宝只能看到眼前几厘米的地方，通过年龄的增长视线范围也会增加。特别是具有了爬行能力后，宝宝要认知事物就会促进视觉的发展。在爬行过程中有家长的辅助，语言的指引，会帮助宝宝更快的爬行到自己的目标。所以对于听觉和语言能力都是非常有帮助的。

正确爬行训练get起来1）“虫子”爬，宝宝在初期有爬行的迹象，一般都是以腹部为中心，手脚四肢还没有足够的肌肉来支撑身体，所以就像一个“虫子”似得蠕动，爬行的距离不会有多远甚至还会是原地转圈。

建议：

这个时期需要家长辅助，帮助宝宝把手臂支撑起来，锻炼手臂的力量，时间从短到长不要着急。

如果宝宝的腹部还不能离开地面，可以用毛巾帮助提拉，让宝宝有爬的感觉，慢慢锻炼就会学会。

2）“匍匐”爬

经过前期的锻炼现在宝宝有了爬的感觉，但是四肢还不够协调，经常出现“一边倒”的情况，就像军人训练时候的“匍匐前进”。

建议：家长可以帮助宝宝两侧手脚的交替运动，因为腹部还没有完全离开地面，所以还是需要毛巾的辅助，在锻炼的过程中

家长多鼓励表扬，不要让宝宝失去信心。

3）“螃蟹”爬

宝宝现在终于手脚懂得配合了，但是出现了一个新的问题，宝宝不往前爬开始向后退，虽然宝宝心理想着往前爬但是手脚不听使唤，就像“螃蟹”一样的横着走。

建议：家长可以用手抵住宝宝的脚底，帮助宝宝向前移动，同时在前面放一些宝宝喜欢的玩具，吸引孩子的注意力，如果成功拿到玩具一定要记得表扬宝宝。经过这三个阶段，宝宝基本就可以学会了爬行。

9个月才会爬刚开始爬是腹部挨地胳膊扒着往前走，慢慢的腿才会使劲，腹部才离开地面。